DONNA CONTRO le notizie dell'UOMO

DONNA CONTRO L'UOMO
Autore: Giovani del Robert W.
Fuochi popolari di dibattito sopra se le donne dovrebbero esercitarsi nelle arti marziali e, se fanno, se hanno di speranza reale di difesa contro un uomo.

Ciò è lontano da una discussione insignificante. Se le tecniche insegnate a nei codici categoria di arti marziali non funzionano quando una donna media prova ad applicarla sulla via, quella mezzi più delle donne e molti degli uomini che stanno imparando le arti marziali per autodifesa possono sprecare il loro tempo.

Per aiutare i lettori ad arrivare ad alcune conclusioni, la cinghia nera ha esaminato l'emissione di se le donne possono difendersi con le tecniche tipiche e, in caso affermativo, che di arti marziali le tecniche possono dipendere sopra in un incontro della via.

Per parere di un esperto, siamo andato al combattente Angeles-basato Los Mimi Lesseos. Suo è un nome non potete riconoscere, ma dopo la lettura del questo articolo e lo studio delle foto, crediamo che sia una presto non dimenticherete.

Lesseos ha iniziato il judo che all'età 6 e che ha acceso a lottare greco-romano e pro. Ha competuto come combattente professionale per 12 anni. Il mio primo fiammifero professionale era a 16, dice. Allora sono entrato nel kickboxing e Ive fatto un certo taekwondo perché i sette anni ultimi del mio combattimento professionale erano in pieno-si mette in contatto con shootfighting nel Giappone, nel Perù ed Europa. Quella era le arti marziali più dure [addestramento] che sono andato attraverso. Era pieno-si mette in contatto con, qualche cosa va.

Lesseos, che è stato conosciuto Mimi magnifico sul pro circuito lottante, inoltre ha addestrato con il gene d'attacco LeBell di leggenda per i 15 anni scorsi e con karatè Gokor esperto Chivichyan del fullcontact e del sambo per quasi come lungamente.

Insiste i seguenti principi e techniquessimple per imparare e semplice ad aiuto del executewill tutto l'artista marziale in una lotta della via.

OBIETTIVI ED ARMI
Le cose più importanti affinchè una donna si ricordino quando gli shes che combattono contro un uomo in una situazione pericolosa sono di mantenere la calma, mantenere freddo e colpire i suoi punti più sensibili, Lesseos dice. E fa duro diretto e come potete. Volete metterli giù con il primo colpo perché non avrete una seconda opportunità.

L'inguine, gli occhi, il naso, il collo, gli stinchi e le ginocchia sono fra gli obiettivi più vulnerabili all'attacco, Lesseos dice. Colpire il corpo non è uselessif che conosciate le tecniche e se sapere come perforare e determinarlo attraverso. Ma se non conoscete le tecniche e il youre una donna media che non ha molto addestramento, dovreste probabilmente andare per quei punti sensibili. Appena colpire il corpo, provante ad ottenere in un colpo sul suo lato o cassa o persino nel suo fronte, non sarà troppo efficace.

Per una donna media, perforare non sarebbe l'idea più saggia a meno che stiate perforando nell'inguine o diritto nella gola perché gli uomini sono [solitamente] più forti e più grandi, Lesseos continuate. Potete anche rompere le vostre barrette o danneggiare le vostre articolazioni mentre state provando a perforarli ed allora i hes lo hanno ottenuto.

Lesseos raccomanda le donne di studiare la possibilità di colpire con la palma anziché il pugno. Quando youre che colpisce il naso o altre zone, la palma assolutamente [impianti], dice. Se avete vostre barrette diritto in su e colpite diritto in una zona, il relativo un poco più efficace di un punzone.

GOMITI E GINOCCHIA
Molte donne di reclamo degli esperti nell'autodifesa non dovrebbero contare sul colpire con il loro gomito perché è troppa di un'arma a corta portata da usare sicuro. Se provate a gettare un gomito selvaggio, relativo non andare essere efficace, Lesseos dice. Dovete essere nel punto di destra con la destra [distanza] perché quando fate il vostro piegare braccio, dovete essere molto vicino. Non suggerisco una donna sulla prova della via per gettare un gomito.

Ma se siete in quanto la giusta posizione, un colpo del gomito può essere molto efficace. Se qualcuno è tenuta voi faccia a faccia ed il vostro gomito è disponibile, destra di colpo al naso o ai cheekbones, dice. Faccialo duro come potete. Allora potete danneggiare la suoi vista e senso di equilibrio.

Il ginocchio è simile in quanto funziona il più bene quando il vostro attaccante è molto vicino. È un po'più efficace del gomito perché l'uomo è direttamente davanti voi e faccia a faccia; i hes che combattono contro il vostro corpo superiore, Lesseos dice. Potete colpire con il vostro ginocchio alla sua cassa o fronte, o potete introdurre il vostro ginocchio nel suo inguine.

Ma può un colpo di ginocchio trasportato da una donna media fare del danno reale? Dio sì, dice. Assolutamente. Ive battuto fuori con un ginocchio.

SERRATURE E BOBINE D'ARRESTO
Ci sono molte strette che tecniche una donna può usare mentre attacca sul pavimento, Lesseos dice. Se un uomo lo ha giù, potete entrare in serrature di piedino, serrature del braccio, serrature cape o serrature anteriori del fronte. Quelli sono estremamente efficaci.

Raccomanda tutte le donne di prendere un codice categoria d'attacco. Rispetto molto il karatè, il fu del kung e le arti di perforazione e di respinta, ma quando un uomo lo ha giù, non potete perforare o dare dei calci a efficace perché tutto l'vostro addestramento sta levandosi in piedi in su, dice. L'attacco aiuta quando siete giù perché quella è la posizione che primaria vogliono entrare in.

Richiede solitamente sei mesi ad un anno di pratica d'attacco normale affinchè un nuovo allievo ottenga comodo con le tecniche di base, Lesseos dice. Non solo dovete imparare le tecniche, ma inoltre passate con le azioni in modo da potete ritenere che genere di dolore state mettendo l'altra persona dentro, dice. Il relativo buon avere l'istruttore del somebodyyour o senseiapply il dolore a voi perché potete comprimere qualcuno e mettere una punta molto piccola di pressione sopra, ma il pollice seguente può rompere la sua spalla. Così il relativo buon ritenere quanto potete prendere; allora sapere se potete andare quel pollice supplementare quando youre che applica una serratura.

MENTALE E FISICO
La parte mentale di addestramento di selfdefense dei womans svolge critico un ruolo nel successo sulla via quanto il fisico medica. Quando il youre usando queste manovre [in una situazione reale], va tutto il senso, Lesseos dice. Non provi appena a danneggiarlo; provi a rompere qualcosa.

Una donna che non si è costruita al livello [di resistenza] di uomo dovrebbe colpire al killor almeno con l'intenzione severamente di danno della persona che sta combattendo, invece di appena danneggiarlo, dice. Se youre che va infornare una pistola, fuoco per uccidere. Dovete metterli per scolarti in modo da avete abbastanza tempo di alzarti e funzionare.

Per aumentare le vostre possibilità di successo contro un uomo, è importante al treno con i pesi, Lesseos dice. Io stesso ho molta resistenza e posso prendere un tipo dalle 260 libbre anche se Im 130, ma io può fare quello a causa non solo dei pesi ma a causa del risolvere i miei piedini che fanno attaccando le manovre che funziona i muscoli voi lavoro smussato con i pesi, dice. Se lavorate ai pesi e prendete un codice categoria d'attacco, il youll ha doppio la resistenza.

Le donne MASCHILI E FEMMINILI che stanno addestrando per sviluppare la loro resistenza e tecniche di arti marziali non devono essere interessate eccessivamente circa la perdita della loro femminilità, Lesseos dice. Sono il bambino di cinque. La mia mamma ha messo i ragazzi in judo e le ragazze in balletto. Poiché ero il bambino, ho ottenuto di fare entrambi. Ho mantenuto ancora la mia femminilità a causa del balletto, ma Im tutta la donna.

Il relativi molto importanti per una donna che combatte ed addestra per rimanere femminile e un vulnerablebut sanno nel suo cuore che può dare dei calci all'estremità.

Voglio avviare un nuovo percorso affinchè le donne vada giù, lei continuo. Nel passato, molte donne che ho fatto concorrenza contro sono diventato duro e molto maschili. Hanno voluto dimostrare agli uomini che potrebbero essere un compagno ed essere dentro con loro.

Hanno permesso che la loro femminilità si dissolvesse.

Ma ero sempre la persona che ha portato i vestiti. Le molte ragazze hanno aggrottato le sopracciglia su quella. Ma quello è appena me. Per per avere sia sidesthe maschile che i feminineis molto importanti per le donne.

Per ottenere attraverso questo messaggio ad un pubblico più largo, Lesseos gli ha portato il combattimento dall'anello allo schermo. Si è ritirata e fondato la sua propria azienda di film, facente un passo fuori produzioni.

Durante la mia carriera di combattimento, stavo facendo i film, ma erano di sfruttamento, Lesseos dice. Non potrebbero vedere oltre il mio combattimento per impiegarlo come attrice allineare con un grande ruolo. Ho saputo che ero molto più meglio di quello, quello potrei fare qualsiasi parte ed essere Demi Moore che potrebbe dare dei calci all'estremità.

Ha richiesto tre anni affinchè Lesseos scriva lo scritto per il suo primo film, spinto al limite. È stata basata su una storia allineare circa me e come sono entrato nel contatto lottante e completo, lei dice. Naturalmente ho dovuto film-ize esso una punta.

Per finanziare la produzione, Lesseos è stato costretto per vendere la sua casa. E durante la contaminazione, ha funzionato da soldi ed ha dovuto nel Giappone fare concorrenza. Ho preso una concorrenza con le arti marziali di frontiera che lottano e vinto, dice. Quella era l'ultima lotta che ho fatto. …