La ricerca per le notizie di longevità

La ricerca per la longevità
Autore: Francesco Garri Garripoli
La sfida di affronto della nostra propria mortalità può molto bene essere l'ultima prova di essere umana. Vicino alle domande antichissime concernenti “lo scopo di vita„ e l'esistenza del dio, cimentantesi con il fatto che viviamo questa vita ed allora, ad un certo punto, deve morire può allineare allungare i nostri limiti intellettuali.

Quando siamo giovani, ci troviamo tipicamente circa la nostra età per lasciare altre crederli siamo più vecchi. Forse è un'edizione pratica concernente entrare in un locale notturno o appena “in una cosa di orgoglio„ in una situazione sociale. Quando siamo più vecchi, ci scopriamo che facciamo il divertimento della nostra età e le donne - più degli uomini secondo gli psicologi - andremo per quanto trovarci o trasformarci in in ribaltamento una volta chiesti notizie sulla loro età. Cimentandosi con la nostra età sembra essere un dilemma umano serio. Gli psicologi precisano che è la natura temporale di vita su questo pianeta che in qualche modo li rende difficili. Poiché non siamo immortali, dobbiamo tutto il fronte la natura limitata della nostra esistenza.

L'antico coltiva, dalla Grecia in Cina, tutti gli esseri mitologici generati che hanno avuti una caratteristica unica e comune - potrebbero vivere per sempre. Oltrepassando il ciclo della nascita-e-morte, i ancients potrebbero vicariously avvertire la vita eterna attraverso questi demigods ed esseri sovrumani. Se hanno vissuto “su Olympus„ o “nel cielo occidentale,„ questi esseri non sono stati legati alle regole di questo mondo.

I Taoists antichi, quei ribelli curiosi della coltura cinese tradizionale che ha vissuto circa 2.500 anni fa, portati una torsione interessante ad immortalità. Hanno creduto che fosse allineare possibile sfidare alle regole entropiche di natura e vivere oltre il programma standard per vita in questo corpo. I vecchi padroni del Taoist hanno creduto che fosse Qi (o "chi") che ha animato i nostri corpi fisici e mantenuto noi vivi. Questo Qi è esistito durante la natura - e ad un certo grado, in tutte le cose. Che cosa mangiamo, beviamo, contattato e perfino “pensi che„ possa effettuare la qualità del nostro Qi. Le varie esercitazioni che ora denominiamo Qigong ("chi" Kung) sono i risultati del lavoro che questi ancients si sono sviluppati per rinforzare il corpo - e spirito - e per aiutarli per oltrepassare i limiti del giornaliere.

Immortals del Taoist
Qigong è una pratica che ha una storia che va indietro migliaia di anni. I principi di questa pratica sono stati conosciuti nell'ambito di vari nomi attraverso la storia quale Dao Yin, Shiu Liao ed i NEI suonano il gong. Qualunque il nome - persino il "chi" Chuan del Tai è un derivato di questa arte - queste pratiche è stato destinato per aiutare il professionista a coltivare Qi, rinforzi il corpo ed in questo modo, sviluppi lo spirito. Il risultato estenderebbe naturalmente ones vita oltre la programmazione genetica normale del corpo… o forse queste esercitazioni realmente hanno svegliato l'intelligenza genetica inerente ed hanno prodotto la vita che siamo stati destinati per vivere.

“In nessun modo mi interesso all'immortalità, ma soltanto al gusto di tè.„
… 400 anni LU T'ung, (B. 755 A.D.)

La longevità del Taoist là è dozzine, se non centinaia, di clienti attraverso la storia delle salvie antiche del Taoist che hanno vissuto per essere duecento, trecento, persino quattrocento anni. Gli otto Immortals di sapere tradizionale del Taoist sono stati creduti di essere gente media che poteva saltare fuori dal ciclo della nascita-e-morte e ridefinire le regole di vita. Ciò non deve essere confusa con il concetto buddista di reincarnazione - per i Taoists, il loro concetto di immortalità era pratico che doveva essere perseguito in questo corso della vita. La mortalità di frode, i Immortals è creduta camminare la terra a questo giorno. Uno di questi Immortals è stato chiamato LU T'ung e nasceva durante la dinastia di T'ang della Cina in 755 A.D. Un erudito e uno statista, questo Taoist anziano sono stati creduti di avere varie arti interne esercitate in che hanno permesso che lui vivesse nel suo corpo per circa 400 anni. Anche se alcuni clienti dicono che realmente “è morto„ alla vecchiaia matura di allora di 55 in 810 A.D., molti altri clienti dicono che ha vissuto sulle centinaia di anni… e può ancora essere vivo.

Ci è il cliente documentato che compare in libro del Yang Jwing Ming di Li Ching-Yuen che nasceva nella provincia di Szechuan in ANNUNCIO 1678 ed è morto in 1928 - vivendo alla vecchiaia matura di 250. La maggior parte delle sue mogli sono morto presto, in modo da è stato sposato 14 volte nel corso della sua vita! Li era un herbalist e un professionista avido di Qigong, viventi nelle gamme di montagna fertili di Szechuan. Quando era 71 anno, ha fatto parte dell'esercito del Commander-in-Chief provinciale Yeuh Jong-Chyi in 1749. È stato detto che si è esercitato nei vari NEI suona il gong (esercitazioni interne) che hanno impedetto il suo corpo la preda di caduta alla malattia. Queste pratiche hanno mantenuto i suoi organi funzionare efficientemente e la sua mente pensare chiaramente. Questo cliente - considerato allineare in molti clienti storici sia in Cina continentale che in Taiwan - elasticità noi speranza che attraverso il Taoist si esercitano in, unito con le erbe adeguate, il potenziale del corpo umano e la mente vivere oltre 200 anni è una possibilità definita.

Durante le mie corse attraverso la Cina che studia Qigong, ho avuto il gran opportunità studiare con molti padroni maggiori quali Duan Zhi Liang e Luo voi Ming, che erano bene nel loro 90s. Questi grandi insegnanti hanno avuti gli enti agili e menti lucide. Interamente hanno ripartito un buonsenso di umore, godente di buona risata o giocantemi gli scherzi pratici. Inoltre hanno ripartito la pratica costante e quotidiana di Qigong. Credo che la loro vitalità sia stata dovuta la loro utilizzazione dell'esercitazione fisica e delle tecniche calmanti mentali del Qigong. Implicito nel loro Qigong era inoltre il mondo spiritoso. Ciò è la parte della pratica che movimenti voi oltre gli ornamenti del corpo fisico. Ciò è la parte più sottile e meno capita di Qigong, tuttavia forse il più potente. È potente perché soltanto through accedendo alla componente “spiritosa„ di vita possiamo allineare oltrepassare il fisico medica. Ciò è che cosa chiamiamo “metafisico„ in inglese. In mandarino, possiamo dire “Shen.„

3 funzioni del Taoist Qi
Ci sono realmente tre funzioni distinte di Qi secondo i Taoists. Il primo è chiamato “Jing.„ Inoltre conosciuto come “Qi prenatale,„ Jing è l'energia del Qi che nasciamo con. Viene direttamente dalla nostra madre e dal nostro padre. In un senso semplicistico possiamo pensare esso come le tendenze genetiche che ereditiamo dal nostro bloodline. Alla salvia del Taoist, Jing inoltre comprende la componente “energica„ della nostra eredità. Ciò comprende le cose come “le karmi„ (palude del yuan) ed altre qualità di energia che sono venuto dall'unione dei nostri genitori. È creduto che nasciamo con “una quantità„ fissa di Jing alla nascita. Quindi, dovrebbe essere il nostro fuoco per effettuare questo il più possibile poiché non può essere riempito.

Le pratiche sessuali del Taoist come la conservazione del seme attraverso la eiaculazione di controllo negli uomini ed incanalatura dell'energia dell'orgasmo in donne (ed in uomini) sono conservazione puntata su e rispettare del Jing. La seconda funzione di Qi è conosciuta semplicemente come “Qi.„ Ciò è l'energia operativa che richiediamo di rimanere viva. Questo “combustibile„ viene da tutti che assorbiamo - da alimento ad aria ai pensieri all'ambiente. Che cosa scegliamo di ingerire e l'esperienza nella vita detta la qualità del nostro Qi. La terza funzione di Qi è chiamata “Shen.„ Ciò è la componente più eterea di Qi - la frequenza pensiero/di spirito della nostra forza vitale di vita. Benchè l'più intangibile, il nostro Shen possa tenere la maggior parte della promessa quando viene a capire la nostra “mortalità„ e che cosa significa prolungare la nostra vita. Sviluppare “la chiarezza della mente„ è chiave ad effettuare una qualità di vita ricca; sviluppare un collegamento al nostro centro spiritoso - la vita metafisica di funzione - è chiave allineare a capire come traversare con il terreno. La coltura dello Shen è uno di notevoli benefici di pratica di Qigong.

È curioso che con l'introduzione di pensiero buddista - che sollecita un'enfasi sulla coltivazione lo spirito e non necessariamente del corpo - molti Taoists sembrano abbandonare il loro inseguimento della longevità e sostituirli con l'enfasi buddista sullo sviluppo spiritoso. I buddisti hanno creduto quello con lo sviluppo “dello Shen,„ o il corpo di spirito, il corpo fisico reale rimarrebbe sano e forte. I Taoists da un lato hanno messo il loro fuoco sullo sviluppare un corpo fisico potente - quindi la loro ossessione vicina con la longevità. Hanno ritenuto che collegandosi con la natura nella maggior parte dei sensi intimi e diretti, un forte e corpo sano si sviluppasse. Il risultato naturale di questo sarebbe un centro spiritoso ben sviluppato. Il loro scopo finale era di salire a ai regni divini in un corpo immortale reale. Era attraverso questo collegamento con il Tao - i principi naturali dell'universo fisico - quell'potrebbe perseguire il più bene il loro sviluppo. Coltivando Qi, la nostra forza vitale di vita, è venuto con le esercitazioni fisiche che ora conosciamo come Qigong. Inoltre è venuto con l'altra alchemia waidan e o “esterna,„ pratiche. Questi hanno incluso gli elisir di sviluppo - pozioni reali fatte delle erbe e dei minerali esotici. È stato creduto che l'inseguimento di questi elisir potrebbe condurre ai poteri straordinari ed infine, immortalità.

Li Po (o Li Tai-po) era un poeta cinese della dinastia c.700-762 di T'ang. Sopportato in che cosa ora è provincia di Sichuan, Li Po era il Taoist proverbiale. Dopo patronato rispettato, banished dalla corte reale per la sua natura ribelle. Rispettato per la sua bella scrittura del Taoist, è stato dato l'amnistia dalla famiglia di decisione. Gli eruditi credono che sia morto dalla cirrosi del fegato o più probabile da avvelenamento di mercurio mentre sperimentasse con molto gli stessi elisir che sono stati creduti per trasportare l'immortalità.
Ganci del Duan matrice

Alchemia interna
Era all'inizio della dinastia di T'ang che il waidan molto più vecchio stava sostituendo con - o “alchemia interna„ - le pratiche neidan. Anche se ha preso in prestito molto relativo lessico dal relativo predecessore, neidan messo a fuoco sulla generazione dell'elisir interno. Questo nuovo elisir era sinonimo con “conoscenza transcendental„ ed è stato diventato con le varie pratiche all'interno del suo proprio corpo. Non contando sugli intrugli, neidan introdotti uno sviluppo di coltura interna, dove la longevità e perfino l'immortalità erano il risultato di lavoro interno. Yin d'equilibratura e Yang con le pratiche e le visualizzazioni meditative erano un inseguimento tipico di questo stile di coltura del Taoist. La coltura di Neidan realmente ha ricavato indietro dalle filosofie più iniziali presentate da Lao Tzu e da Chuang Tzu ed è il centro di pratica di Qigong. È stato creduto che queste pratiche alchemical interne aiutassero il professionista a ritracciare la creazione dell'universo, seguente l'universo fisico - rappresentato nel Bagua - di nuovo alle funzioni essenziali del Yang e di Yin di tutta l'esistenza ed allora di nuovo al singolare, campo unificato “di non-beingness„ conosciuto come Wuji. È stato creduto in qualche modo che allineando con questo trattato, risalendogli questa equazione, “i segreti„ dell'universo fossero rivelati spontaneamente. L'ultimo segreto naturalmente era longevità - cioè immortalità.

L'ufficio degli Stati Uniti del censimento proietta che durante i 25 anni futuri la percentuale della popolazione in 65 anni aumenterà 83%. A causa di questo, “la medicina dell'amministrazione di età„ è trasformarsi veloce nella più grande zona di interesse nell'industria medica, con le organizzazioni quale la clinica della Mayo che dedica milioni di dollari per studiare come migliorare la prestazione del cervello, l'energia di aumento, compreso energia sessuale, ridurre il rischio di malattia quali l'attacco, il colpo ed il cancro di cuore e realizzare la composizione ideale nel corpo, il grasso di corpo più basso ed il muscolo magro aumentato in anziani. La cosa curiosa è che le tecniche che antiche del Taoist ora conosciamo come Qigong direttamente richiamano ciascuna di queste funzioni - così come funzione “spiritosa/impressionabile„ trascurata del nostro benessere. Secondo il censimento, il segmento più a crescita rapida di questa popolazione maggiore sarà quelli al di sopra di 85 anni! Negli Stati Uniti, lo Iowa è la condizione con più gente in 85 anni che qualsiasi altro. Nel mondo, l'annotazione va nel Giappone - specificamente gli abitanti di Okinawa. Più gente vive oltre il loro 100th anno sull'isola di Okinawa che in qualsiasi altro luogo su terra secondo i dati censuali del mondo. I Okinawans vivono in un clima tropicale simile in Hawai e godono di un livello di dieta in pesci ed in verdure. Questa gente attribuisce le loro lunghe vite uno stile di vita semplice e sollecitare-libero e sembra funzionare.

Forse “il segreto„ dei Taoists si trova nella semplicità della vita sollecitare-libera e di eliminazione dai tensionamenti di vita. Se smussiamo in su e voliamo ad un'isola o entriamo fuori in una zona rurale, quindi la risposta può essere trovata nelle esercitazioni neidan di coltura di Qigong. Lo sforzo interno di ricerca di riduzione e dell'equilibrio è la chiave ad amplificare il nostro sistema immunitario. Con un forte sistema immunitario, il nostri corpo e mente si svilupperanno vecchi con una qualità di vita che farà i nostri “anni dorati„ degno vivere ed il momento di cominciare è ora.

Pace… …