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Autore: Giovani del Robert W.
Quando il vino del Reno Hochheim del W. è stato introdotto nel Hall of Fame della cinghia nera in 2001 come istruttore delle armi dell'anno, era soprattutto a causa della ricerca hed condotta nei sensi in cui i whackos intraprendono la guerra con le pistole, le lame, le bottiglie tagliate e tutto il modo dell'uccisione e strumenti di mutilazione. Non era un'attività che potrebbe scegliere per non intraprendere, dato che la sua sopravvivenza era in gioco. Mentre camminava il suo battimento come spola della via e seguendo giù i criminali nel Texas, nella Georgia e nel Sud Corea, lo ha avuto il battibecco dopo il battibecco con il più baddest del Male ed ha vissuto per dire a questo proposito soltanto perché è stato preparato fisicamente e mentalmente. Ha conosciuto che cosa stavano andando fare e poteva pronto, disposto e a ricambiarlo.

Dal lasciare l'applicazione di legge, i hes si sono concentrati sulla diffusione tutta che la conoscenza sudata a quei membri del pubblico ha interessato ad imparare il selfdefense avanzato, compreso le abilità della lama, della pistola, del bastone e della vuoto-mano. Sotto è un campione delle sue lezioni più importanti per i professionisti di tutti gli stili che desiderano fare il salto da concorrenza di sport a combattimento nell'ambiente.

Imparilo altre arti in modo da può trattare con loro in una lotta. Poiché le limitazioni di tempo gli impediscono di acquistare padronanza della miriade degli stili di combattimento fuori là e perché alcuni contengono che cosa Hochheim chiama “perdita di sport„ (non colpevole mettono a fuoco sui movimenti della concorrenza anziché le strategie di sopravvivenza), dovreste concentrarti sul guadagno appena dell'abbastanza esposizione ai giocatori principali per permetterti di levarti in piedi in su contro di loro. “Impari abbastanza tailandese muay per potere predire che cosa uno stilista tailandese muay getterà voi e terrà il vostri propri contro un kickboxer, ma non provi a trasformarsi in in un pugile tailandese,„ dice. “Impari il jujutsu brasiliano in modo da potete occuparti della terra, ma non andate per le strette di presentazione o trasformarsi in in whos del cacciatore della serratura ossessionati con la rifinitura del vostro avversario con il vostro favorito colpisca-fuori il movimento leggermente. Sconfiggili, ma non si trasformi in loro.„

Sviluppi la resistenza di obiettivo-specific.
Nel mondo di sport, relativo conosciuto come la specificità di addestramento. In arti marziali, traduce a questo: Il migliore senso stare bene ad un migliore battitore è di passare il vostro tempo che colpisce un sacchetto pesante o che walloping un socio di addestramento. “Oltre certo punto di efficienza, non volete sviluppare la resistenza del bodybuilder perché quella non lo aiuterà in una lotta,„ lui dite.

Pratica che sbatte con violenza.
Anche se suona il fondamento di senso ugualmente da trascurare mai, più di alcuni artisti marziali lo trascurano, lui sostengono. Anziché potere, mettono a fuoco su precisione, sulla velocità e perfino sulla possibilità non colpevole di arresto del loro piede o pugno una frazione di un pollice dal loro obiettivo. Nessun di quegli attributi conserveranno il vostro si nascondono in un vicolo scuro. Scaricando una scossa full-power, il punzone, il gomito o il ginocchio. “Lo stessi possono essere detti dell'oscillazione della lama o bastone,„ dice. “Sempre prova per colpire duro gli oggetti di addestramento e da prevedere di colpire una parte del corpo mentre facendola.„

Non trascuri i colpi non convenzionali.
Gli istruttori di arti marziali guadagnano la loro vita che dice agli allievi che la precisione dà dei calci a ed i punzoni sono il senso andare e quello è benissimo, Hochheim dice. “Ma dovreste anche pensare a usando altre tecniche quali il colpo dell'avambraccio e la ram del corpo. Possono essere inattesi ed efficaci. Guardi da appena dell'estremità capa, dato che potete stordirti o persino buttarti giù nel mezzo di una lotta. Il dio non ha incitato la testa umana per essere un'arma di effetto.„

Quando tutti i venire a mancare altri, gettano una palma al mento. Verso l'alto-limiti lo scoppio della aprire-mano al mento può essere un colpo di espulsore che spara dentro da un angolo inatteso sotto la linea di mira. E se le vostre barrette sono abbastanza lunghe, dice, schioccheranno in avanti su effetto e lo colpiranno negli occhi.

Dimentichi le regole.
Poiché un aggressore piomberà su voi senza alcun riguardo per i differenziali nel formato, nel peso e nell'età quando si difende sulla via “dovreste truffare in primo luogo, l'ultimo della frode e la frode nella metà,„ Hochheim dice. “Abbiamo avuti una regola nell'esercito: Se il youre in una lotta giusta, voi non prepari appena abbastanza bene.„

La sgorbiatura dell'occhio prende la pratica.
“La maggior parte dei civili hanno un'avversione a sgorbiare gli altri occhi degli esseri umani,„ dice. Di conseguenza, se la vostra strategia dell'autodifesa di lastresort richiede voi per jab i vostri globi degli attaccanti a da vicino, il youd migliore trova un senso accustom mentalmente all'idea e rendersi familiare fisicamente in anticipo alla sensazione.

Impresa fuori della vostra zona sicura.
I buoni estrattori a scatto tendono a rendere ad ogni sessione sparring un raffronto di respinta-soltanto ed i buoni punchers tendono a fare ogni trivello dell'autodifesa girare intorno alle tecniche della mano. “Per prepararti per tutta l'eventualità, tuttavia, dovete renderti familiare a tutte le gamme di combatstanding, inginocchiarsi, messa e sulla terra con e senza weaponsand diventano competenti in loro,„ dice.
Treno per gli aggressori esperti e non qualificati.
Naturalmente il youll vuole sviluppare la necessità del youd di abilità di combattere l'avversario che più pericoloso potete immaginare, ma anche dovete pensare a come la maniglia del youd un trascurato potabile ad un partito e ad un adolescente ricalcitrante ha interferito la prova di vandalize la vostra cassetta postale. “La maggior parte del mondo criminale è non addestrato,„ dice. “Gli artisti marziali addestrano ordinariamente per sconfiggere il colpo, per esempio, tuttavia 99.9 per cento della popolazione non sanno gettare alcun tipo di punzone di sport. Il fuoco sulla preparazione occuparsi dei punzoni di pollone ed i haymakers prima di voi problema-risolvono i punzoni di sport.„

Non trascuri la difesa della lama.
I realisti dell'autodifesa sono affettuosi dell'insistenza che theres nessun senso che potete difendere contro un attacco della lama, ma dovete provare, Hochheim dice. “Prenda sempre qualcosa e combatti con esso. Quello è il vostro primo punto.„ Ricorso al combattimento dell'mano--arma soltanto quando avete esaurito tutti i altri mezzi. Non potreste potere fuoriuscire la ferita complessivamente, ma potete minimizzarli spesso. Se youre che cerca un'arte che gli insegna che come evitare le spinte di lama, provi il aikido. Esso realmente impianti. “

Impari sia le tattiche che la strategia.
L'autodifesa ha due componenti, Hochheim insiste. “Le tattiche sono il ABCs di fightinglike che gioca gli ispettori. La strategia è la grande immagine come il gioco degli scacchi.„ Mantenga il vostro ABCs semplice ma non troppo semplice e conosca la vostra strategia da cuore prima che la violenza cominci.

Prepari per le tre gamme della difesa delle armi da fuoco.
“Difendere contro una minaccia della pistola può avvenire in una di tre gamme,„ dice. “Sono gamma del contatto, affondo-e-raggiungono la gamma e la gamma del tiratore franco. Theres non molto che possiate fare alla distanza del tiratore franco, ma molti confronti accadono molto più vicino di quello.„ E quello è quando potreste potere fare il vostro movimento.

Conosca il mito di gunfighting.
La saggezza popolare sostiene che negli spari reali, non avrete abbastanza tempo di afferrare la vostra arma, registrare la vostra presa, goccia in una posizione preparata, allineare le viste, prendere una respirazione profonda e comprimere l'innesco per restituire fuoco, Hochheim dice. “Che è particolarmente allineare se theres più di un avversario.„ Quella lezione inoltre si applica a combattimento della lama ed all'autodifesa della vuoto-mano. Per rimediare al problema, eserciti nei vostri movimenti di difensiva ed offensivi senza perfettamente posizionare i vostri piedi, anche e spalle. Lanci una scossa mentre si levano in piedi su un piedino o funzionamento e getti un punzone mentre cadono alla stuoia. “Imiti il youre di caos probabilmente per trovare in una situazione reale,„ dice.
Segua la progressione di abilità-sviluppo.
Se il youre che smerigliatrice le vostre abilità delle armi o tecniche della vuoto-mano, voi dovrebbe funzionare metodicamente il vostro senso sulla scaletta della padronanza. “In primo luogo, impari la nuova tattica,„ Hochheim dice. “In secondo luogo, perfezioni le abilità che dovete farli che per mezzo dei trivelli del socio. In terzo luogo, effettuilo un analisi guasti per i problemi tipici. In quarto luogo, lavoro sui contatori per aggiungere profondità al vostro analisi guasti. Per concludere, selo eserciti nei piani d'azione di combattimento.„ Relativo un metodo provato-andtrue per commettere le nuove tecniche alla memoria e relativo il migliore senso metterle a disposizione di voi durante il calore della battaglia. …