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ESPERTO DI COMUNICAZIONE POLITICA
Autore: S.D. Seong
Shonie Carter insiste che la sua fama nel mondo di arti marziali non provenga dalla sua capacità di notare con alcuna tecnica particolare, ma dalla sua capacità di usare la sua strategia eterodossa di combattimento per trionfare sopra gli avversari che sono considerati shoo-ins virtuali. Tuttavia, i ventilatori delle arti marziali miste lo ricordano il meglio per le tecniche che di filatura ha utilizzato contro Matt Serra nell'ultimo campionato 31 di combattimento.
Gradico sorprendere i miei avversari facendo qualcosa havent di I che funziona sopra, qualcosa che non prevedano, Carter dice. Quando ho combattuto Matt nel UFC, hadnt di I che lavora al backfist di filatura. I più grandi beni che abbia sono versatilità e una compiacenza eseguire una tecnica che la maggior parte della gente non penserebbe a fare.
Per i lettori della cinghia nera che desiderano amplificare la loro versatilità e prendono il loro avversario dalla sorpresa con un attacco di filatura, Carter ha accosentito per rivelare i segreti delle tre variazioni della sua tecnica temuta.
AVAMBRACCIO DI FILATURA
L'esecuzione favorita di Carters dell'avambraccio di filatura comincia con un colpo di sinistra che realmente non è supposto per stabilire il contatto con la mascella degli avversari. La relativa funzione principale è di trarre una risposta fuori quale una scossa della parte anteriore del condurre-piedino. Una volta che quel piede è lanciato, Carter dice, lo ostruite con la vostra mano del cavo e lo spingete nella vostra parte di sinistra (agli avversari all'interno). Allo stesso tempo, punto alla parte esterna del suo piedino del cavo, che gli impedisce di avere un colpo pulito alla vostra mascella.
Poichè stringete la vostra anca, dovete proteggere il vostro mento seppellendolo nella vostra spalla di sinistra; altrimenti, potrà colpirlo con una destra diritta, dice.
Non estenda il vostro braccio fino a che non filiate ed osserviate sopra la vostra spalla destra per vedere dove il vostro obiettivo è perché può entrare in voi. Non appena lo vedete, potete misurare se dovreste gettare l'avambraccio o una variazione della tecnica di filatura.
La distanza è il fattore che determina se l'avambraccio di filatura, il gomito di filatura o il backfist di filatura dovrebbero essere usati, Carter dice. Quando il vostro obiettivo è la sua testa, realmente volete stabilirgli il contatto completo con. Non volete l'effetto essere diffuso, che accada quando state cadendo a partire da lui. Lo volete entrare in esso e volete vedere che i hes gli abbiano caduto le sue mani abbastanza affinchè atterrino la vostra destra dell'avambraccio attraverso la sua mandibola.
BACKFIST DI FILATURA
Il backfist di filatura di Carters comincia con voi ed il vostro avversario che si levano in piedi appena fuori della gamma di perforazione. Lo avete installato lanciando un colpo di sinistra ed allora una giusta traversa. La sua reazione è minima a causa della natura limitata della minaccia. Allora fate un passo alla parte esterna del suo piedino del cavo mentre eseguite una traversa di sinistra che manca intenzionalmente. Appena muovendoti nella fine, siete nella posizione perfetta da cominciare a filare.
Una volta che chiudete la distanza facendo un passo dentro, generate la coppia di torsione all'interno della vostra anca per elevare la forza di effetto, Carter dice. Poiché un oggetto all'estremità di una leva si muove più velocemente di un oggetto al centro, l'energia proveniente dalla vostra anca è trasferita al vostro backfist, che si muove molto velocemente. Colpisce la sua mascella e la trasmette nuovamente dentro il suo cranio, stonante il suo cervello.
Se volete passare ad ALTO, il vostro pugno può interferirlo nella regione di tempiale. È essenziale per effettuare l'equilibrio adeguato durante l'esecuzione di questa tecnica, Carter dice, in modo da potete recuperare rapidamente se mancate l'obiettivo. Rimanere equilibrato inoltre lo aiuterà se il vostro avversario ottiene alla vostra parte posteriore mentre momentaneamente state affrontando a partire da lui. Se quello accade, non freak fuori, dice.
Fili come una parte superiore per generare la forza centrifuga; e mentre torcete e prova a cucire, gettare le tecniche. Youll è così sudato che il youll probabilmente esce della sua stretta e si conclude in su a destra davanti lui.
GOMITO DI FILATURA
La terza versione di metodologia di filatura di Carters conta sul gomito per l'effetto. Voi ed il vostro inizio contrario appena fuori della respinta della gamma. Perno sul vostro piede del cavo come trasportate una scossa posteriore del roundhouse del piedino. Come il vostro piede passa il relativo obiettivo, piantilo sul pavimento alla parte esterna del suo piede del cavo. Quel movimento lo mette abbastanza vicino per iniziare la vostra rotazione.
Poichè proteggete il vostri mento e girata, dovete osservare sopra la vostra spalla per seguire l'obiettivo, Carter dice. Per evitare la sua difesa, volete venire sopra la parte superiore delle sue mani e cadere il vostro gomito su lui ad una destra di angolo di 45 gradi attraverso il tempiale, l'occhio, il ponticello del naso e la guancica. In qualche luogo dentro là, qualcosa sanguinerà. Non potrebbe buttarlo giù, ma gli darà un occhio nero, un naso rotto o un cheekbone del taglio.
Il gomito di filatura può anche essere usato per autodifesa, Carter dice. Quando ero un bouncer, ho dovuto usare i gomiti continuamente. Theyre particolarmente buon quando non avete stanza dare dei calci a. Un gomito a corta portata che colpisce una superficie ossuta tende ad ottenere l'attenzione dei someones veloce.
ADDESTRAMENTO DI ROTAZIONE
Carter raccomanda l'attenzione ogni volta che lavorate al vostro avambraccio di filatura, backfist di filatura o gomito di filatura nel dojo. Il relativo duro ritardarli giù, particolarmente se youre non che con esperienza, dice. Faccia sempre al vostro socio di addestramento portare una parte e un copricapo di bocca.
Ma non provi a colpirlo nella testa con il vostro colpo. Facciagli tenere un guanto mezzo del fuoco circa otto - 10 pollici a partire dalla sua testa. Allora il youll be è coperto se colpite il guanto mezzo e lo guidate nel suo fronte o se lo colpite casualmente.
Un sacchetto pesante può essere usato per sviluppare il potere e la velocità per amplificare l'efficacia della vostra tecnica di filatura, Carter dice. Ma per abituare la sincronizzazione, slittare e muoverti ed i livelli di cambiamento, dovete ottenere nell'anello e nel longarone. Sia appena sicuro farla sicuro.
Dopo l'investimento delle molte ore nel dojo, potrete integrare tutte e tre le tecniche di filatura nel vostro stile di combattimento, Carter insistete. Una volta che sapere eseguirle, le registrate per abbinare il vostro corpo. Scopra che cosa funziona per voi. …