JEET KUNE FANNO le notizie delle MANI

JEET KUNE FANNO LE MANI
Autore: John Thomas Bingham
Da quando ha aperto i relativi portelli a Carson, la California, l'accademia di IMB è esistito sul filo di lama delle arti marziali. Poiché è stato fondato da due di Bruce Lees la maggior parte dei discepoli prominenti, poteva da offrire al pubblico l'più efficace e il kune autentico del jeet fa l'addestramento nel mondo. Finalmente si è trasformato in in uno di quelli establishmentslike hallowed il Kodokan a Tokyo, Kukkiwon in Corea e tempiale di Shaolin in Cina a cui l'artista marziale medio può sognare soltanto di addestramento.

La maggior parte della fama connessa con l'accademia di IMB, di cui il nome corrisponde alle arti marziali ed all'inscatolamento internazionali, si sono sviluppate dagli sforzi instancabili di Richard Bustillo, un uomo che ha votato molto della sua vita alla conservazione ed a propagare degli insegnamenti senza tempo di Bruce Lee.

Bustillo era uno dei primi seguaci dei piccoli draghi a Los Angeles ed era parzialmente responsabile della formazione dei bambini del Lees in arti marziali.

Anche se Bustillo, che era Co-Istruttore 1989 delle cinghie nere dell'anno, può seguire i suoi inizi marziali di nuovo ad un randello che nondescript di judo dell'Hawai ha fatto parte di quando era 10, inoltre ha addestrato nell'inscatolamento, in kajukenbo, in kali, nell'inscatolamento tailandese, lottare, in jujutsu, nel silat e recentemente nel "chi" del tai chuan. Tuttavia non ha perso di vista mai il messaggio del Lees, che fosse compreso nel suo kune del jeet facesse.

Quando ero 24, ho incontrato Bruce Lee ed ho studiato con lui alla scuola originale del Chinatown, Bustillo dice. Ero uno degli allievi originali là. Bruce ha dato risalto all'importanza di essere well-rounded in tutte le gamme ed ora all'accademia di IMB, mettiamo a fuoco su quel concetto.

Gradiciamo utilizzare le armi nella lunga autonomia, nei colpi d'inscatolamento e nella respinta nella gamma centrale e nell'attacco e nell'intrappolamento sulla fine. Dovete conoscere tutte quelle gamme per riuscire nell'autodifesa.

Per aiutare i lettori della cinghia nera a diventare riusciti come possibile nel loro addestramento di selfdefense, Bustillo ha deciso di ripartire le seguenti quattro sequenze difensive, che dipendono dai concetti e dalle strategie di JKD. Il kune di Jeet fa non ha incluso il kali o tailandese muay, ma concede all'individuo [generi] il suo proprio programma di studi, dice. Anche se Bruce Lee non ha fatto mai i bastoni o i blocchetti del piedino, il programma dell'accademia di IMB fa perché le tecniche funzionano bene per autodifesa.

MARTELLAMENTO VIA

Affrontate il vostro avversario in una posizione destra del cavo, che posiziona il vostro forte di andata laterale, Bustillo dite. Gli alimentate un hammerfist di destra, che estrae la sua mano destra nel blocco. Allora intrappolate la sua mano destra con la vostra mano sinistra e tentate di colpire con un secondo hammerfist, ma lo ostruisce con la sua mano sinistra.

Per escludere le sue difese, eseguite un sao del giro, in cui tirate la sua mano sinistra attraverso il suo corpo, così legante su entrambe le armi. Allora potete atterrare con successo il vostro hammerfist sulla terza prova, Bustillo dice. E con le sue mani ancora bloccate, immediatamente eseguite un gomito ascendente al mento, quindi guidate il tallone della vostra palma nel ponticello del suo naso.

Una combinazione di punizione è adatta soltanto in circostanze terribili, Bustillo dice. Poiché un colpo al ponticello del naso o del tempiale può fare il danno severo, dovreste fare le cose come quello per arrestare soltanto l'aggressione verso youbut che dovete arrestare il più rapidamente possibile l'attaccante.

Quando il youre che prova ad eseguire questa sequenza contro un avversario pericoloso, voi deve avere fiducia in modo da potete essere fluido e rapidamente. Provi a non lasciarlo rovesciare il vostro flusso o distruggere c'è ne delle tecniche, ma se qualcosa accade, dovete adattarti appena alla nuova situazione.

INTERCETTAZIONE DI SCOSSA

La risposta seguente di JKD comincia con voi ed il vostro avversario che si leva in piedi nell'di sinistra-piedino-conduce la posizione. Attaca con una scossa della parte anteriore del condurre-piedino, che intercettate spingendo la vostra mano sinistra nella sua spalla più vicina, così interrompente la sua quantità di moto. Allo stesso tempo, evitate ciò che resta della sua scossa ed intrappolate il suo piede per mantenerli sbilanciato, Bustillo dice.

Una volta che ottenete la scossa, fate un passo a vostra parte di sinistra in modo da il vostro piedino di sinistra è posizionato dietro il suo giusto piedino, dice. Allora fate scorrere il vostro piede e lo scopate al pavimento. Una volta hes giù, agganciate la sua caviglia di sinistra con il vostro braccio destro. La vostra mano sinistra controlla il suo ginocchio come vostre serrature destre sul vostro polso di sinistra.

Potete rifinire l'incontro a questo punto eseguendo una serratura del Achilles sul suo piedino di sinistra. Alternativamente, potete girarli sul suo stomaco, usando il vostro piede destro nella spinta contro la sua estremità per il potere di rotazione aggiunto. Allora fate un passo attraverso suo indietro con il vostro giusto piedino, Bustillo dice. Una volta hes sul suo stomaco, impiegate la pressione contro la suoi caviglia e ginocchio.

Uno svantaggio possibile a usando questa risposta JKD-ispirata è che dovete esporre il vostro corpo al vostro contrario per accettare ed intrappolare la sua scossa, Bustillo dice. Dovete essere esperto ed abbastanza sicuro inceppare la sua spalla di sinistra per impedire la scossa entrare alla resistenza completa.

DAL NODO

La risposta seguente di JKD ad aggressione è destinata per essere usata dal nodo, incontrato frequentemente levare in piedi-attaccando la posizione. La vostra mano destra è a coppa intorno alla parte posteriore del suo collo e la vostra parte di sinistra sta riposando sul suo braccio destro.

La vostra mano sinistra spinge il suo gomito di destra attraverso la parte anteriore della sua gola, Bustillo dice. Allora fate un passo alla sua destra e piegate il vostro braccio destro per chiudere il suo braccio destro a chiave fra il suo collo e la vostra spalla.

Dopo, disponete la vostra mano sinistra in cima alla sua testa e chiudete la vostra mano destra a chiave sul vostro bicipite di sinistra. Quello completa la serratura figure-4 che constricts il flusso di anima al suo cervello. Potete presentarli da questa posizione per mezzo della bobina d'arresto carotica, o potete aggiungere un ginocchio spinto al plesso solare, Bustillo dice. Il colpo di ginocchio toglie il suo equilibrio e scuote il suo sistema. Lo lascia soffocarlo più facilmente. Se provate a andare a destra alla bobina d'arresto, molte volte può difendersi o contro esso, in modo da potete dovere eliminare quelle opzioni scuotendo il suo sistema.

Non volete normalmente trovarti in una situazione d'attacco sulla via, ma se il youre in questa posizione, voi può eseguire una tecnica come questa, dice. Il relativo rischioso ancora perché l'energia può cambiare in qualunque momento. Dovete potere adattarti e possibilmente commutare ad una certa altra tecnica. Dovreste sempre avere opzioni.

REGOLI LA PRESA

La sequenza difensiva finale di Bustillos funziona ponendo una presa per il vostro avversario.

Vi avvicinate lentamente fino a che non stia circa per lanciare un attacco di respinta. Non appena si muove, lo arrestate con un'ostruzione del piede diretta al ginocchio del suo piedino del cavo, dice. Quando mettete il vostro piede di respinta giù e fate un passo in avanti, dovete stare attento perché può colpirlo con un punzone o un hammerfist. Se colpisce, dovreste ostruirli con il vostro braccio destro. Se immediatamente non attaca, dovreste colpire per convincerlo ad ostruire con il suo braccio destro. Una volta che i due di voi ottengono a quella posizione, sprofondate esso usando la vostra mano destra per tirare il suo braccio destro mentre eseguite un punzone diritto con la vostra parte di sinistra.

Dopo, riposizionate il vostro braccio di sinistra così le vostre forze della mano suo braccio (di destra) bloccato verso il basso. Dovreste chiudere simultaneamente la distanza fra il vostro corpo e suo e circondare il suo collo con il vostro braccio di sinistra. La bobina d'arresto nuda posteriore è completata quando chiudete la vostra mano destra sul vostro bicipite di sinistra e la vostra mano sinistra a chiave sulla sua testa. Allora, se dovete prenderli alla terra, potete determinare il vostro piede sinistro nella parte posteriore del suo piedino di sinistra, distruggente il suo sistema di appoggio. Il suo piedino si inarcherà ed ancora lo avrete immobile nella bobina d'arresto. Avrà due opzioni: presenti o be sia reso incosciente. …