5 SCOSSE BASSE dalle notizie della COREA

5 SCOSSE BASSE DALLA COREA
Autore: Giovani del Robert W.
Chieda a tutto l'artista marziale quali stili hanno le migliori scosse e le probabilità sono lui o non esiterà prima della nomina delle alcune arti coreane. Anche se taekwondo, soo di linguetta fa, il sool del kuk e di hapkido può immediatamente venire alla mente, farang moderno MU che il sul inoltre rientra nella categoria del piede-feticcio. E, poichè vederete, possiede alcune delle scosse più rare, tuttavia più pratiche, basse inventate mai.

Quelle scosse non funzionano soltanto nelle dimostrazioni e nelle forme. Sono appena come utile per la via, dice il sul Michael esperto De Alba della MU del farang Francisco-basato San, finchè sono mantenute sotto la vita.

Ci sono molte ragioni per le quali le scosse basse come questi funzionano così bene, De Alba dicono. Theres un fattore a basso rischio perché non state levando in piedi lungo su un piede molto e perché youre che non dà dei calci sopra la vita, il tempo di recupero è bicchierino. E theres il fattore di dissimulazione: Quando i vostri fuochi dell'avversario sopra la vita e voi lo colpiscono con una scossa bassa, probabilmente neppure non conoscerà che cosa lo ha colpito.

Le scosse sono molto velocemente perché i theres meno distanza alla copertura dal vostro paga la posizione naturale ad un obiettivo basso, lui continua. Non avete bisogno di moltissima flessibilità e non dovete indossare i vestiti allentati. Il più importante di tutti, potete ottenere relativamente rapidamente buon loro.

Le seguenti cinque scosse sono utilizzate il più bene in che cosa gli stilisti del sul della MU del farang denominano la gamma di no. 2; altri stili possono denominarli gamma dell'intrappolamento. Essendo vicino ai vostri aiuti contrari voi stacchili perché probabilmente non sarà informato del vostro attacco, De Alba dice. Sulla via, sono molto più efficaci di alta scossa del roundhouse di film-stile.

De Alba cita uno svantaggio a queste tecniche, per quanto: Non sono permesse in concorrenza a causa del pericolo in questione. Consideri avvertito.

TAGLI IL LIVELLO BASSO A PEZZI DI EM

Il livello basso che taglia la scossa a pezzi dello stinco è una tecnica potente che designa i punti come bersaglio di pressione intorno al ginocchio o lungo la parte interna o la parte esterna del piedino, De Alba dice. Poiché la scossa è bassa, il relativo duro vedere e duro ostruire.

Dovreste chiudere la distanza con l'omaggio minimo, dice. Usi un movimento di riordino per commutare la posizione dei vostri piedi mentre alzano il vostro piedino posteriore per più potere. Ciò inoltre traveste la vostra entrata.

La chiave a generare il potere si trova nel giro delle vostre anche completamente, De Alba dice. Se date dei calci a con il vostro giusto piedino, le vostre anche non rimangono ad una posizione in punto di 1 o di 12 in punto. Girano al theyre del positionuntil di 11 in punto appena oltre il vostro avversario. Ciò lo aiuta a rotolare le vostre anche e realmente a scavare il vostro stinco nell'obiettivo.

Anche se il piedino posteriore è utilizzato normalmente per l'efficacia massima, De Alba dice che potete effettuare la tecnica con il vostro piedino anteriore. Quello sacrifica un certo potere, dice. Si trasforma in più di una scossa a schiocco che una scossa di potere perché non avete il follow-through delle anche.

Selo assicuri colpo con il vostro stinco, De Alba dice. Se colpite con il vostro piede, perdete il potere generato rotolando le anche. E se giudicate male la distanza un piccolo, potreste colpire con la parte più bassa del vostro piede, che può mettere uno sforzo sulla vostra caviglia. Con lo stinco, voi mancanza smussata. Nell'addestramento, non colpisca troppo duro i punti di pressione sul vostro piedino dei soci. Dovete migliorare la vostre velocità ed esattezza ma non a scapito di controllo, De Alba dice.

Ma se colpiate una certa pressione indica, voi deve limitare i colpi ad un lato del corpo. Non colpisca mai i punti da entrambi i lati del corpo perché quello può causare un certo danno reale.

AVANTI DIRITTO

La spinta diritta del tallone è fatta ad un modo obliquo in modo da le vostre anche non danno via il movimento; rimangono praticamente stazionarie, De Alba dice. Il piede viaggia in una linea bassa all'obiettivo ed il tallone colpisce ad un modo di spinta. L'obiettivo principale è la rotula, ma per un poco la più sicurezza nell'addestramento, le zone appena sotto o sopra il ginocchio possono essere usate. Per autodifesa, potete anche puntare sul lato del piedino.

Pieghi il vostro piedino sostenente poco quando date dei calci a, De Alba raccomanda. Se il relativo diritto, voi può perdere il potere potete trasferire nella scossa dalle vostre anche. Il relativo anche più facile equilibrare con il vostro piedino piegato perché il vostro piede è solitamente piano sulla terra.

Se tentate la scossa mentre porti i pattini duri-soled, la relativa efficacia notevolmente è aumentata. Ma persino che porta il tennis i pattini è benissimo, reclami del De Alba.

In una situazione dell'autodifesa, una scossa al ginocchio può o può o richiedere una tecnica di follow-up, De Alba dice. Potete ottenere l'effetto voluto di rendere incapace il vostro attaccante subito, ma molte volte che non lo arresterà. Quello è quando potreste volere usare la scossa come una tecnica in modo da voi di distrazione può il follow-up con un alto colpo.

Se le vostre scosse basse arent avendo l'effetto che prevedete, il youre probabilmente che non colpisce dove dovreste, De Alba dice. Tanto come alcuni artisti marziali provano a downplay, il vostri formato degli avversari e resistenza sono grandi fattori nell'autodifesa. Ma credo che la tecnica servisca a sormontare i fattori di resistenza e di formato. Quando avete l'esattezza, il potere e sincronizzazione, il youll definitivamente ha impactespecially se usate i punti di pressione. Ricordi l'ultimo fiammifero di campionato di combattimento fra Marco Ruas e Paul Varelans? Ruas ha continu aare dare dei calci al nervo sciatic in suo più grande piedino degli avversari e finalmente lo ha tagliato a pezzi giù. Gli ha richiesto un istante, ma lo ha fatto.

COLPO DEL TALLONE

La scossa di spezzettamento del tallone è simile ad un roundhouse o la scossa circolare, De Alba dice, ma taglia con il tallone, tanto come un assistente. Potete attacare la rotula o i vari punti di pressione intorno allo stinco. A volte potete scavarli il vostro tallone in uno di parecchi punti sulla coscia, ma arent gli obiettivi della conduttura.

Poiché il piede viaggia in un arco, il ventaglio di opportunità per gettare la scossa è in qualche modo piccolo, De Alba avverte. Di conseguenza, effettuare la distanza corretta dal vostro avversario è cruciale. Il relativo anche importante stringere le vostre anche oltre il punto di impactjust poichè quando getta una scossa del roundhouse di Tailandese-stile, dice.

Naturalmente, tutta la tecnica circolare come la scossa di spezzettamento del tallone offre al vostro avversario più di una probabilità ostruire di una tecnica diritta. La scossa può ottenere inceppata da un avversario veloce, ma se atterra, la relativa devastazione, De Alba dice. E se il youre che porta i caricamenti del sistema del grosso lavoro o i caricamenti del sistema di cowboy, la tecnica diventa molto, molto doloroso.

TORSIONE E GRIDO

La scossa bassa di torsione è una tecnica ingannevole perché la mancanza di movimento nelle vostri anche e corpo superiore lascia il vostro avversario senza tracce quanto alla vostra intenzione. La scossa è molto potente e può essere fatta con uno schiocco o una spinta. La versione di schiocco può colpire un punto di pressione sulla parte interna della coscia, De Alba dice. La versione di spinta può distruggere l'inguine.

Poiché relativo una scossa bassa, il relativo difficile vedere e l'angolo è così insoliti che il relativo duro ostruire, De Alba dice. Quello significa che funzionerà benissimo sulla via perché il vostro avversario non la prevederà, perché spostate pochissimo come lo iniziate e perché anche se lo vede, il relativo duro ostruire. Ancora, il tempo di recupero è molto breve.

Quando eseguite la variazione di spinta, potete colpire con le punte, o potete tir indietroare e colpire con la sfera del piede, De Alba dice. Se relativo un obiettivo duro, colpo con la parte molle del vostro piede. Se relativo un obiettivo molle, colpo con la parte dura o usa il collo del piede.

Colpire i punti di pressione in questa zona può avere un effetto di paralisi, De Alba dice. L'intero lato del corpo può essere temporaneamente im- mobilitato. Può essere una grande scossa paralizzante, ma più d'importanza può essere una grande scossa di messa a punto per un altro colpo.

AGGANCI QUESTO!

La scossa d'agganciamento bassa del tallone usa un movimento di spinta per determinare la parte posteriore di vostro tallone nell'obiettivo. Dovreste mirare ad un obiettivo basso, particolarmente i punti di pressione sulla parte interna del ginocchio o della coscia, De Alba dice.

Ma la scossa lavora alla parte esterna del piedino pure. E potete usarli dalla parte posteriore, come quando youre che soffoca il vostro avversario o che si muove dietro lui. Quello è il momento perfetto di colpire il suo inguine con la scossa.

Questa tecnica ha un effetto profondo sul corpo umano, reclami del De Alba. A causa del movimento di scavatura, penetra e causa il grande dolore. Colpire un punto di pressione là può scuotere l'intero piedino. …