10 LEGGI delle notizie del PUGNO

10 LEGGI DEL PUGNO
Autore: CHARLES MATTERA
Per le decadi, il kenpo è stato rinomato nell'ovest come uno di arti marziali più efficaci e più efficienti in atto e per le centinaia di anni prima che ha goduto di simile reputazione in Asia. Molto di quel successo può essere attribuito ad un insieme dei principi di combattimento che è stato definito e raffinato stato in una scienza esatta con gli sforzi di massa di padroni che hanno conosciuto il significato della prova da fuoco. Questo articolo descriverà 10 di quelle leggi a favore di tutti gli artisti marziali che non hanno avuti l'occasione sperimentarli firsthand.

LEGGE DEL CERCHIO E DELLA LINEA

La prima legge delle condizioni di kenpo che quando il vostro avversario si carica diritto dentro ed attacchi, dovreste usare i vostri piedi per spostare il vostro corpo lungo un percorso circolare. Dovreste anche studiare la possibilità di spostare le vostre armi in un modello circolare per deviare la forza imminente.

Quando il vostro avversario lo attaca ad un modo circolare, tuttavia, dovreste rispondere con un attacco lineare veloce seguendo una linea retta dall'arma di y la o la u r al suo obiettivo. Appena mentre il cerchio può sormontare la linea, la linea può sormontare il cerchio.

LEGGE DEL COLPO IN PRIMO LUOGO

Questo principio ha parecchi significati. In primo luogo, indica che il kenpo è soprattutto un art. notevole lle mani di settanta per cento ed i piedi di 30 per cento è la ripartizione classica, ma potete cambiare la proporzione secondo le circostanze o la vostra configurazione di corpo.

Il secondo significato è che se un confronto di confronto è delinquente di inevitablea sta arrampicandosi attraverso la vostra finestra della stanza da bagno a 2 in punto di mattina e comincia oscillare un batyou di baseball non dovrebbe aspettare l'aggressore per attacare in primo luogo. Dovete colpirli in primo luogo con un piede, un pugno, un gomito o un ginocchio. Inoltre dovete sbattere con violenza e colpire continuamente fino a sottometterlo lui.

Il programma di studi di kenpo inoltre comprende le numerose tecniche d'attacco e di lancio, ma la ricerca ha indicato che sono utilizzate in più di meno di 25 per cento dei professionisti di incontri si sono trovati dentro e sono inefficaci contro gli attaccanti multipli. Poiché attaccare usa quattro volte più resistenza ed energia come colpire fa, è stato ritenuto un ultimo ricorso adatto ad uso soltanto se il vostro avversario penetra le vostre prime e seconde linee di difesa: i vostri piedi e pugni, rispettivamente.

LEGGE DEI COLPI MULTIPLI

Kenpo è differente da molti stili di karatè in quanto gli insegna a colpire in primo luogo e colpire spesso nella successione veloce alta, bassa, diritta in e lungo un percorso circolare. Mentre liberare tale rapidfire colpisce, diventa difficile al kiai (grido) insieme con ciascuno.

Di conseguenza, dovreste dimenticare circa la pubblicazione del kiai con ogni colpo; infatti, agendo in tal modo i mezzi state consumando l'energia eccedente.

I vostri primi e secondi colpi dovrebbero essere destinati per stordire, distrarre e ritardare il vostro avversario. Il vostri terzo e, se necessario, quarti colpi sono i colpi di potere. Ricordi il massimo di kenpo: Il primo insieme il vostro avversario in su, allora lo elimina.

LEGGE DEGLI OBIETTIVI

Se doveste perforare un foro tramite una parete, piuttosto colpireste un mezzo-pollice della roccia dello strato o di una vite prigioniera 2x4? La risposta è evidente e relativo inoltre perché il kenpo sostiene gli obiettivi molli colpenti. Nessuno hanno rotto mai la sua articolazione che perfora un tempiale degli attaccanti, nessuno hanno fratturato mai il suo collo del piede che dà dei calci ad un inguine degli attaccanti e nessuno hanno danneggiato mai il suo knifehand che colpisce una gola degli attaccanti.

Nel Giappone il bordo di makiwara è usato per indurire le mani ed in Tailandia i combattenti tailandesi muay induriscono i loro stinchi dando dei calci agli alberi di banana. Kenpo è differente in quanto insegna al percorso di meno resistenza e di meno dolore. Precisamente designando il tempiale come bersaglio, il fronte, il naso, il collo, il plesso solare, lo stomaco, inguine e facendo galleggiare le nervature è superiore semplicemente a pummeling via sulle parti casuali del corpo degli aggressori.

LEGGE DI RESPINTA

Il mandato di Kenpos per dare dei calci al livello basso è basato su logica. Una scossa del roundhouse e la scossa a mezzaluna d'inversione di filatura alla testa possono essere appariscenti ed impressionanti, ma tali manovre prendono più lungamente per eseguire perché il vostro piedino deve viaggiare più lontano.

Inoltre espongono il vostro inguine alla vostra scossa degli avversari. Poiché dare dei calci al livello richiede l'equilibrio ed il fuoco superiori, dovreste esercitarti nelle vostre tecniche del piedino su. Ma trasportile livello basso per autodifesa. Ancora, dando dei calci basso a legsexecuting una rottura attackcan della colonna i vostri avversari equilibrano ed il suo piedino.

LEGGE DI NESSUN BLOCCO

Kenpo dà risalto all'economia di movimento ed all'economia di tempo. Quindi, relativo nessun-ostruisca il principio insegna a quello per evit diare essere colpito da un punzone o scossa, dovreste spostare il vostro corpo da nocete al senso. La difesa più avanzata insegnata a in arti marziali, era forse meglio espresso dal sacerdote anziano di Shaolin in serie televisiva di Kung Fu: Eviti piuttosto che controllano; controlli piuttosto che ostruiscono; ostruisca piuttosto che colpiscono; colpisca piuttosto che la ferita; la ferita piuttosto che mutila; mutili piuttosto che il killfor tutta la vita è prezioso.

Strategico, un blocco è un movimento sprecato perché non arresta il vostro avversario dall'attacco ancora con il suo membro libero. È molto più meglio spostarsi allontanato del suo punzone o dare dei calci a e controbattere simultaneamente.

Questo senso di combattimento è riservato per le cinghie marroni e sopra, tuttavia, perché richiede un di più alto livello di abilità di impiegare correttamente e di una quantità significativa di esperienza sparring per evitare la tendenza a concedere i vostri piedi per attaccare alla terra durante la crisi i vostri sensi del cervello.

Nessun-ostruisca il principio non significa il blocco dei giochi nessuna lotta intestina della parte. Se steste levando in piedi in un angolo senza l'uscita ed in un aggressore incaricato di un randello, dovreste ostruire il suo attacco. Ecco perché il kenpo insegna ad otto sistemi di blocco distinti, con le dozzine delle prese, tuttavia tutti conducono allo stesso massimo: Il migliore blocco di tutto è blocco affatto.

LEGGE DI RENDERE E DI NUOVO ORIENTAMENTO

Rendere e riorientare sono esemplificati il più bene dal simbolo di yin e di yang (morbido e duro). Quando il vostro avversario attaca duro, dovreste controbattere la morbidezza. Se è più debole di voi o attaca la morbidezza, dovreste controbattere duro per concludere rapidamente e direttamente l'incontro.

Il Aikido comprende molte tecniche che contano per stesso principio di rendere e di nuovo orientamento. Nella maggior parte sistema di karatè, tuttavia, ostruire è estremamente duro e può danneggiare non solo l'attaccante ma anche lo stampo. Geralmente, il kenpo non aderisce a questo concetto di un blocco è un colpo. Invece, gli insegna ad ostruire la morbidezza e colpire duro.

Il nuovo orientamento è inoltre di capitale importanza. Molte arti insegnano ai loro professionisti ad usare un blocco in discesa per arrestare una scossa anteriore, con conseguente hammerfist delle ammaccature che è sbattuta nel collo del piede degli attaccanti, ma un tal effetto può rompere la mano o il braccio di blocco. Kenpo insegna a che è preferibile parry il vostro piedino degli avversari al lato e filarlo sbilanciato prima di voi controbatti duro. Un movimento di nuovo orientamento solitamente interromperà il suo equilibrio e lo lascerà vulnerabile.

LEGGE DI MOBILITÀ

La mobilità può essere il principio di kenpo più facile da capire. Sostiene che un obiettivo commovente è più duro da colpire che stazionario. Fondamentale come quello suona, venire a mancare marziale di molti artisti per realizzarlo.

Kenpo insegna a che ci sono tre tipi di combattenti: la statua, che ha poca mobilità e non si ritirerà; il corridore, che deve essere inseguito intorno all'anello; e lo steamroller, che continu aare appena venire voi. Se siete qualunque uno di questi, stia attento perché siete prevedibile e potete essere sconfigguti così. Per oltrepassare la mediocrità, dovete mescolare le cose in su e qualunque cosa, muoverti di conservazione. Se la vostra posizione è dritta ed il vostro movimento è buono, potrete posizionarti superiore riguardante il vostro avversario.

LEGGE DI FLESSIBILITÀ

La legge della flessibilità è la legge della sopravvivenza. Kenpo è unico in quanto si adatta alla vostri configurazione, personalità e spirito. Se vi levate in piedi 4 piedi 10 misurate alto in pollici, ha piccolo significato affinchè metta a fuoco sulla respinta quando le vostre resistenze più grandi possono essere mobilità e quickness. Se siete una donna dalle 110 libbre, ha piccolo significato affinchè affronti with i 230 - martelli l'aggressore. I vecchi padroni di kenpo hanno mostrato la loro saggezza quando hanno affermato quello in una lotta per la vostra vita, voi dovrebbero usare che cosa conoscete il meglio e dimenticate circa la santità dello stile. Ogni professionista ha attributi differenti che possono renderli efficace.

Una persona alta con i piedini lunghi può presentare un vantaggio con la respinta; una persona breve può presentare un vantaggio con le sue mani; e una persona pesante può presentare un vantaggio nell'attacco. La legge della flessibilità li permette tutti di sviluppare il loro proprio repertorio delle tecniche dall'interno del kenpo.

LEGGE DELLO SPIRITO DEL GUERRIERO

Il principio finale di kenpo è composto di due componenti essenziali: l'interno ed esterno. Un cane rabbioso può proporre una minaccia ardua, ma possiede soltanto la componente esterna dello spirito del guerriero. All'interno di, l'animale non sta pensando. Per avere uno spirito completo del guerriero, dovete essere feroce sulla parte esterna ma calmo e tranquillo sulla parte interna.

Guerrieri del samurai usati per dire che tutto il giorno è un buon giorno da morire. Quello non ha significato che hanno cercato la morte. Al contrario, hanno voluto conservare la vita particolarmente il loro propri. Ma hanno saputo che se entrassero in battaglia con timore nel loro cuore, potrebbero morire o subire una lesione seria. Hanno saputo che quello soltanto abbracciando ed accettando la morte potrebbero mettono a fuoco tutto sull'operazione fisica attuale: sconfitta del nemico.

Il vostri kiai, espressioni facciali, posizione e su-custodicono la posizione devono tutto il lavoro nell'unisono. A seguito del principio di yin e di yang, dovreste essere duro sull'esterno e morbido sulla parte interna. Una volta usato in questo modo, lo spirito del guerriero può essere più importante dell'abilità fisica.

CHIAVE A SUCCESSO

Forse il migliore senso mettere le 10 leggi del kenpo in pratica è di pensare loro come chiavi che possono sbloccare i portelli di più alto apprendimento. Ricordi che non sono scritti in pietra, poichè ci sono eccezioni ad ogni regola.

Durante i 35 anni che mi sono esercitato nel kenpo, io hanno scoperto soltanto un lato negativo alle 10 leggi: Un singolo corso della vita non è abbastanza da imparare che tutto là è di sapere circa loro. Nessun dubbio molti artisti marziali considererebbe quello un positivo. …