Le karaté trouve ses nouvelles de pieds

Le karaté trouve ses pieds
Auteur : Sensei
Selon le pillage élégant - le propriétaire et le fondateur « la manière de la série de guerrier spirituel » de dojos - les deux secteurs les plus négligés du karaté sont son application pragmatique et spirituelle.

Ce n'est pas un rapport si étonnant quand on considère que ces sujets principaux se situent dans probablement un des moindres secteurs populaires des arts martiaux pratiquent dans la société d'aujourd'hui : formes ou kata pre-arranged. Kata est un secteur souvent relégué à rien plus qu'un rituel, où chacun essaye dur de sembler sérieux et de ponctuer des mouvements avec des cris forts. C'est une section du programme, où l'intention simple d'un étudiant est d'impressionner le professeur, l'examinateur de évaluation ou le juge de concurrence. Le manque de profondeur combative véritable derrière la pratique générale de ces mouvements est exemplifié par l'élévation des formes musicales et créatrices et du Wu concurrentiel moderne Shu.

Des applications sont pratiquées dans quelques écoles traditionnelles, mais il est normalement fait d'une mode sans enthousiasme, sans n'importe quelle croyance véritable que les techniques vont faire n'importe quoi autre que le sembler bon dans le dojo. Elles sont plus que souvent faites d'une façon ritualiste conforme et démontrées contre des mouvements de manuel du modèle. Pourtant il s'avérerait que la marée tourne et les nouvelles lumières dans le karaté traditionnel font un pas au rang du monde d'arts martiaux, reprenant la profondeur riche des katas originaux et les rendant passionnants et accessibles. Pas simplement à Karateka, mais au croix-entraîneur martial large d'esprit aussi bien et, je m'empresse d'ajouter,
cette approche n'est pas un simplement autre cas de moderniser un modèle, mais plutôt retournant aux racines de l'art (qui n'est pas vraiment que très il y a bien longtemps) et appliquant un certain bon sens.

C'était la mission derrière la série « Yin et Yang de conférences de karaté » qui ont commencé le 29 janvier un matin plutôt froid au centre de loisirs de raccordement de sports à Coventry. Plus de quatre-vingts étudiants aux pieds nus transformés leur manière en hall déterminé pour obtenir leur circulation allant avant qu'ils aient même pensé au karaté. Nous n'avons pas dû prendre longtemps et il y avait plus qu'assez de morceaux d'activités de littérature et de mobilisation de fonds de tsunami pour maintenir chacun intéressé avant qu'Iain ait lancé dans sa moitié de la conférence.
Sensei Iain Abernethy et Shihan Chris Rowen ont les idées étonnant semblables au sujet de l'application de karaté. Tous les deux étaient intéressés par des distances de contrôle, obtenant des étudiants utilisés au combat vers le haut de la fin et à obtenir une sensation pour le mouvement de leurs adversaires. Ce sont des secteurs manquant douloureusement dans beaucoup de dojos, en dépit de leur endroit clair dans les commencements tôt du karaté moderne. Iain a traité infiniment le côté externe pragmatique de la formation. Chris était intéressé à donner le côté interne de la formation et comment, par l'exécution correcte de certaines techniques, plus de puissance peut être développée. Les deux exercices utilisés d'écoulement et ont tiré leur inspiration directement d'un kata spécifiquement choisi. En cas d'Iain c'était Heian Nidan de Shotokan et en Chris c'était Tensho de Goju Ryu.

Ian a chauffé chacun avec quelques exercices cardio-vasculaires francs avant de passer à une formation art-spécifique. Nous avons commencé par déplacer autour, le travail de jambes assorti, qui est une méthode thaïe occidentale commune de boxe ou de Muay. Ceci a été compliqué avec un essai de réaction, où un associé soudainement a mis leur main vers le haut comme cible pour poinçonner. Entourant la gamme attaquante, avec laquelle la plupart de Karateka luttent toujours, Iain a eu chacun faire exercice un « bulling » de lumière, où nous avons replié dans une connexion classique de collier et de coude de corps supérieur. Nous prenant à la poignée plus bas sommes entrés dans une position de Romain-modèle de Greco. Ce sont des techniques universelles avec leurs équivalents dans tous les modèles attaquants de judo à Cumbrian luttant. Iain les enseigne pour obtenir les étudiants, sont encore conditionnés dont des manières semi-prennent contact avec le karaté frapper-basé de sport, plus confortable avec la prise de saisie des adversaires.

Prenant les mots non édités de Gichin Funakoshi, le fondateur du karaté de Shotokan et de Mabuni Kenwa, le fondateur du karaté de Shito Ryu, Iain a commencé sa conférence sur l'importance de la grève de préemption. Le karaté est souvent critiqué pour son insistance sur ne pas frapper d'abord. La raison de ceci qui se produit est que beaucoup, incluant la plupart des étudiants de karaté, prennent ce rapport pour signifier littéralement qu'un karateka devrait attendre quelqu'un pour frapper le premier coup avant qu'il devrait réagir. Iain discute, utilisant le texte clair o (Funakoshi, que ce qui est impliqué par kkno d'abord attaquez dans le karaté " est qu'un bon initié de wilnever de karateka un conflit, mais s'allumera seulement jamais pour la survie.

Les fondateurs des systèmes établis tôt de karaté étaient très emphatiques au sujet de la conscience et danger de prévention. C'est un secteur que j'ai personnellement découvert est souvent manipulé comme un déni dans la plupart de préférence des classes d'arts martiaux \ n à réussir avec le côté physique de la formation. Une telle erreur a mené à l'idée de l'enseignement réaction-basé, de la laquelle Iain essaye de remédier à par l'éducation. Le karaté ne peut pas être au sujet des combats de cueillette, mais Funakoshi est bien évident qu'on s'attende à ce que ses étudiants frappent physiquement d'abord s'il n'y a aucune autre option d'évasion d'un conflit.

Utilisant ces lieux nous avons foré la grève de préemption. Geoff Thompson a appelé « la barrière » comme méthode universelle employée par les rue-combattants et les doormen expérimentés pour mesurer quand une situation agressive était sur le point de tourner l'examen médical. Nous avons également employé cette méthode et. encore, il était intéressant de voir comment le karateka, qui ont été employés au combat d'une perspective sportive, a traité cette gamme très différente. Cependant, une fois que beaucoup avaient surmonté quelques problèmes de mémoire de muscle elles se sont tout à fait bien adaptées au naturel o \ 'les mouvements. Après tout, ce n'était pas un cours des techniques secrètes juste les réalités du combat.

Heian Nidan est un kata qui traite beaucoup le désaccord ensemble de deux individus ; quand la grève de préemption a échoué et où les membres se brisent ensemble et les deux combattants luttent pour gagner un avantage.
Attaquer est beaucoup une partie de karaté, en dépit souvent d'être négligé dans la pratique en matière moderne de jour. Cependant, Iain, qui a écrit « les méthodes attaquantes du karaté. » maintient que l'art est toujours un système par percussion ou frapper-basé. Par conséquent, car nous nous sommes attaqués par les divers pièges à cette seconde étape de conflit, les grèves efficaces n'étaient jamais lointaines. « Si vous apportez votre poing de nouveau à votre hanche pour l'enfer de lui |comme dans un mouvement de chambre], alors vous areiTt étant réaliste au sujet de vos poinçons » étiez le message de base d'Iain. Iain a expliqué et a démontré comment la « traction de la main » devrait activement commander les membres d'un adversaire, les empêcher de frapper, et ouvrir l'adversaire vers le haut pour des poinçons.

Cette série de mouvements établis à l'couler-fore du piégeage et de la frappe. Les exercices d'écoulement sont une grande méthode pour développer le mouvement des techniques, mais, comme Iain précise clairement, ont ses limitations. « Une fois que vous avez le mouvement, videz-le » était son conseil clinique. L'emphase doit toujours être sur l'efficacité de combat.

Iain est un advocator fort de la croix-formation et a toujours employé son bunkai pour lier aux techniques d'autres modèles. La fois passée je me suis exercé à une de ses conférences que nous avons regardé une technique de judo. Cette fois Iain a montré une technique qu'il avait apprise d'un praticien d'Amis moderne. Commençant par une figure-quatre bras-serrure a trouvé dans Heian Nidan, le soi-disant « double bloc », Iain puis passé pour montrer comment ce mouvement était très semblable à la serrure principale attrapante trouvée dans Amis.

Iain croit également au vérificateur de pression. À lui est le plus extrême ce signifie que tous dehors plein-prennent contact avec sparring, mais prendre en compte que ceci ne pourrait pas être à chacun goût qu'il a conçu une série d'exercices conçus pour former la volonté d'une personne pour survivre ; plus spécifiquement pour ne jamais abandonner. Ce sont à lui craints « des exercices. » Cette fois nous avons encaissé des craquements pour enfoncer le croisement « par la garde » et puis une concurrence de regarder où vos muscles abdominaux sont utilisés pour prendre le poids de votre corps. Toute la ceci a été faite à aucune limite d'instant spécifique. Iain nous a juste invités à aller plats dehors immédiatement, à ne pas s'arpenter et à ne pas entrer dans la zone de malaise aussi rapidement que possible. Seulement sur son ordre nous s'arrêtent.

Je me suis attendu à ce que la moitié de Shihan Chris Rowen de la conférence, étant donné le stigmate spirituel, soit une chaude-vers le bas gentil de la formation dure d'Iain. J'avais un peu tort. Le karaté est connu pour son emphase sur des fondations et c'était une remarque forte faite par les deux instructeurs. Shihan Rowen a fait se reposer la classe entière dans Seiza, le maintien japonais traditionnel d'agenouillement, pendant deux minutes. Nous n'avons eu aucune natte et il peut être particulièrement douloureux, même pour quelqu'un comme moi qui a étudié un modèle traditionnel de Ju Jutsu pour une année et demie. La philosophie est qu'avant que vous apprenniez comment vous tenir le besoin de savoir se reposer. Après deux minutes arrangeant dedans, Shihan a appelé le « mokso ! » pour que notre méditation commence. C'est un grand exercice pour débarrasser l'esprit des influences d'extérieur et à concentrer sur la formation actuelle. Beaucoup un étudiant peut tirer bénéfice de cet exercice simple, mais énormement salutaire, qui améliore la discipline de la concentration, de la visualisation et de la relaxation.

En dépit de lui souvent négligé par les systèmes « réalité-basés », je vois de plus en plus des instructeurs d'arts martiaux retourner à ce domaine d'étude plus tard dans leurs carrières. Après que la méditation nous aient été montrées la méthode de montée pratique, qui est conçue pour enseigner un étudiant à faire un pas à partir du conflit. Shihan Rowen - instructeur en chef de Bunbukan (institut de culture classique de Budo) - avant le début de la session mentionnée aux participants qui avec la connaissance vient responsabilité de soutenir la pratique dite.

Le modèle de karaté de Shihan Chris Rowen est Goju Ryu, le système « dur et mou » créé par l'Okinawan, Chojin Miyagi qui a mélangé l'Okinawa-te indigène avec le modèle chinois de grue. Le kata de cet arc de modèle connu pour leur emphase sur des méthodes de respiration et le traitement au corps entier. Chris a concentré sa moitié de la conférence sur les techniques du kata, Tcnsho. Nous avons couru par elles dans l'ordre comme foret solo et puis avec un associé. Les mouvements de main fournissent une diversité riche d'application, toute ce qui se complimente. Premièrement ils sont tous interchangeables en tant que des grèves, des blocs, des poignées et tractions. Ils peuvent être appliqués de deux modes différentes, comme ho de Ju (techniques dures légères) ou aller deuxièmement ho (techniques douces lourdes). Le type dur d'exécution est plus accessible à la personne moyenne. Nous pensons au combat comme activité par percussion dure rapide, juste comme nous croyons qu'un poing est une meilleure source d'attaque qu'une main ouverte. Par conséquent Shihan s'est concentré sur la deuxième méthode plus difficile d'exécution. La grève lourde est trompeusement dangereuse et a été régulièrement démontrée et en soi exécutée. Quant à la différence entre le poing et la main ouverte, le karaté/Jeet Kune font l'instructeur Gavin que Richardson l'a additionné vers le haut avec l'expression célèbre de MOIS Teague : « un poing est un marteau ; une main ouverte est un outil universel. »

Pour ceux qui ne se sont pas attendus à ce que la section de Shihan Chris soit pragmatique, ils étaient dedans pour un choc. D'un regard pratique à la commande de membre apparentée aux exercices de l'écoulement d'Iain à une méthode de saisir le triceps muscle, là était abondance d'action douloureuse pour les divers étudiants rassemblés à l'expérience. Je travaillais avec Gavin, qui me montrait un foret d'écoulement quand nous tous les deux avons été placés devant la caméra vidéo (les productions de Summersdale sont de libérer DVDs de l'instruction d'Iain et de Shihan Rowen le jour). Ce qui avec mon aspect comme uke de Peter Consterdine pour une brève démonstration à son cours l'année dernière, il regarde comme je vais devenir une camée régulière de conférence sur le circuit d'arts martiaux !

La session a été accomplie l'exécution de Shihan Chris Rowen de Tensho, qui était un vrai festin à observer ; un exemple parfait de l'esprit, de l'esprit et du corps se déplaçant en harmonie. Le kata est une expression simple, mais belle de commande de corps. La véritable nature morale de n'importe quelles perspectives spirituelles positives a été exprimée en étudiants de manière donnés généreusement à l'appel Sensei de tsunami le pillage qu'élégant avait organisé. Iain et Shihan étaient
beaucoup une partie de ces activités et a eu l'abondance de l'heure pour n'importe qui qui a voulu parler avec elles. Ils tous les deux ont trouvé par hasard en tant que personnes amicales et sociables ; sérieux au sujet de leur travail, mais non incliné pour se prendre trop au sérieux.

Ainsi, que le karaté peut-il apporter à la table que la croix-formation dans de divers autres modèles ou la fouille dans les profondeurs de votre propre art ne peut pas ? À un niveau général et superficiel je dois admettre pas beaucoup. Mais de l'autre côté -1 n'était jamais un beaucoup pour des modèles ; étant un peu d'un dojo-distributeur, je tends à juger des individus plutôt que des modèles. Cependant, recueillant des discours d'Iain et de Chris, je pense qu'il y a quelque chose fondamentale dans l'enseignement traditionnel de l'art qui peut au moins inspirer le non-karateka.

Iain a dit, dans l'éloge de son propre système choisi, « ce que j'aime au sujet du karaté, d'un bout de l'affaire à l'autre, est sa concentration sur des fondations. » À son coeur le karaté est une forme civile de base de combat, conçue pour être peu compliqué dans le mouvement physique et donc facile pour n'importe qui d'accéder. N'importe quelle école traditionnelle de karaté vous allez chez vous verra la répétition constante des techniques simples. De même, à l'extrémité de sa section de la conférence, Chris a remarqué « Tensho est un kata court pourtant il y a tellement dans lui. »

Le Yin et le Yang de la série de karaté de conférences étaient l'invention du pillage élégant précédemment mentionné de Sensei. Élégant a fait une étape très courageuse dans l'intérêt de la croix-formation et de réunir les artistes martiaux. Les futurs cours verront également des jeunes de Rick de maestro de croix-formation appareillés avec Iain Abernethy. Ces tentatives "BOLD" aux esprits ouverts sont pleinement approuvées par Shihan Rowen qui a dit à moi le jour, « personne a un monopole sur la connaissance. » Avec ces mots à l'esprit j'attends avec intérêt un futur, où les praticiens des formes et des hyungs joindront la révolution traditionnelle que le karaté a commencée au R-U, et plus de ces ceintures et doboks de port joindront les grades assemblés des gis.
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