La recherche pour des nouvelles de longévité

La recherche pour la longévité
Auteur : Francesco Garri Garripoli
Le défi de faire face à notre propre mortalité peut très bien être l'essai final d'être humain. À côté des questions historiques concernant « le but de la vie » et l'existence de Dieu, prenant en main le fait que nous vivons cette vie et puis, à un certain point, doit mourir peut vraiment étirer nos limites intellectuelles.

Quand nous sommes jeunes, nous mentons typiquement au sujet de notre âge pour laisser d'autres nous croire sommes plus âgés. Peut-être c'est une issue pratique concernant entrer dans une boîte de nuit ou juste une « chose de fierté » dans une situation sociale. Quand nous sommes plus âgés, nous nous trouvons la fabrication de l'amusement de notre âge, et des femmes - davantage que des hommes selon des psychologues - irons autant que pour se trouver ou devenir renversement une fois enquis de leur âge. Prendre en main notre âge semble être un dilemme humain sérieux. Les psychologues précisent que c'est la nature temporelle de la vie sur cette planète qui nous rend de façon ou d'autre incommodes. Puisque nous ne sommes pas immortels, nous devons tout faire face à la nature finie de notre existence.

L'antique cultive, de Grèce en Chine, tous les êtres mythologiques créés qui ont eu un dispositif unique et commun - elles pourraient vivre pour toujours. Dépassant le cycle du renouvellement, les ancients pourraient délégué éprouver la vie éternelle par ces demi-dieux et êtres surhumains. S'ils ont vécu sur « Olympe » ou dans « le ciel occidental, » ces êtres n'ont pas été attachés aux règles de ce monde.

Les Taoists antiques, ces rebelles curieux de la culture chinoise traditionnelle qui a vécu il y a environ 2.500 ans, apportés une torsion intéressante à l'immortalité. Ils ont cru qu'il était vraiment possible de défier les règles entropiques de la nature et de vivre au delà du programme standard pour la vie dans ce corps. Les vieux maîtres de Taoist ont cru que c'était Qi (ou Chi) qui a animé nos corps physiques et maintient nous vivants. Ce Qi a existé dans toute la nature - et à un certain degré, dans toutes les choses. Ce que nous mangeons, buvons, contacté, et même « pensez que » peut effectuer la qualité de notre Qi. Les divers exercices que nous appelons maintenant Qigong (Chi Kung) sont les résultats du travail que ces ancients se sont développés pour renforcer le corps - et l'esprit - et pour l'aider pour dépasser les limites du journalier.

Immortals de Taoist
Qigong est une pratique qui a une histoire qui retourne des milliers d'années. Les principes de cette pratique ont été connus sous de divers noms à travers l'histoire comme Dao Yin, Shiu Liao, et les NEI se font siffler. Celui qui le nom - même Chi Chuan de Tai est un dérivé de cet art - ces pratiques aient été conçus pour aider le praticien à cultiver Qi, renforcez le corps, et ce faisant, établissez l'esprit. Le résultat prolongerait naturellement ceux la vie au delà de la programmation génétique normale du corps… ou peut-être ces exercices ont réveillé l'intelligence génétique inhérente et ont produit réellement la vie que nous avons été censés pour vivre.

« Je suis nullement intéressé à l'immortalité, mais seulement dans le goût du thé. »
… 400 ans Lu T'ung, (B. 755 A.D.)

La longévité de Taoist là sont des douzaines, sinon des centaines, de comptes à travers l'histoire de sauges antiques de Taoist qui ont vécu pour être deux cents, trois cents, même quatre cents années. On a pensé que les huit Immortals du savoir de Taoist sont des personnes moyennes qui pouvaient sauter outre du cycle du renouvellement et redéfinir les règles de la vie. Ce ne doit pas être confondu avec le concept bouddhiste de la réincarnation - pour les Taoists, leur concept d'immortalité était pratique qui devait être poursuivi dans cette vie. La mortalité de fraude, les Immortals sont censées marcher la terre à ce jour. Un de ces Immortals a été appelé Lu T'ung et était né pendant la dynastie de T'ang de la Chine dans 755 A.D. Un disciple et un homme d'à‰tat, ce vieux Taoist étaient censés avoir de divers arts intérieurs pratiqués qui lui ont permis de vivre dans son corps pendant environ 400 années. Bien que quelques comptes indiquent qu'il « est mort réellement » à la vieillesse mûre puis de 55 dans 810 A.D., beaucoup plus de comptes indiquent qu'il a vécu sur des centaines d'années… et peut être toujours vivant.

Il y a le compte documenté apparaissant dans le livre de Yang Jwing Ming de Li Ching-Yuen qui était né dans la province de Szechuan en l'ANNONCE 1678 et est mort en 1928 - vivant à la vieillesse mûre de 250. La plupart de ses épouses sont mortes tôt, ainsi il était marié 14 fois au cours de sa vie ! Li était un herboriste et un praticien avide de Qigong, vivant dans les chaînes de montagne abondantes de Szechuan. Quand il était de 71 ans, il a joint l'armée de Commander-in-Chief provincial Yeuh Jong-Chyi en 1749. On lui a dit qu'il a pratiqué les divers NEI se font siffler (des exercices intérieurs) qui ont empêché son corps de la proie en baisse à la maladie. Ces pratiques ont continué ses organes fonctionner efficacement et son esprit penser clairement. Ce compte - considéré vrai dans beaucoup de comptes historiques dans la Chine continentale et dans Taiwan - nous donne l'espoir que par la pratique en matière de Taoist, combinée avec les herbes appropriées, le potentiel du corps humain et l'esprit de vivre au delà de 200 ans est une possibilité réelle.

Pendant mes voyages par la Chine étudiant Qigong, j'ai eu la grande opportunité d'étudier avec beaucoup de maîtres aînés tels que Duan Zhi Liang et Luo vous Ming, qui étaient bien dans leur 90s. Ces grands professeurs ont eu les corps agiles et les esprits lucides. Ils ont tout partagé un sens de l'humour commun, appréciant un bon rire ou jouant des plaisanteries pratiques sur moi. Ils ont également partagé la pratique conformée et quotidienne de Qigong. Je crois que leur vibration était due leur utilisation de l'exercice physique et des techniques apaisantes mentales de Qigong. Implicite dans leur Qigong était également le monde spirituel. C'est la partie de la pratique qui des mouvements vous au delà des piégeages du corps physique. C'est la partie la plus subtile et moindre la plus comprise de Qigong, pourtant peut-être la plus puissante. Elle est puissant parce que seulement en accédant au composant « spirituel » de la vie pouvons nous vraiment dépasser l'examen médical. Est ce ce que nous appelons « métaphysique » en anglais. En mandarine, nous pouvons dire « Shen. »

3 aspects de Taoist Qi
Il y a réellement trois aspects distincts de Qi selon les Taoists. Le premier s'appelle « Jing. » Également connu en tant que « Qi prénatal, » Jing est l'énergie de Qi que nous sommes nés avec. Il vient directement de notre mère et de notre père. D'une manière simpliste nous pouvons penser à elle comme propensions génétiques que nous héritons de notre bloodline. À la sauge de Taoist, Jing inclut également le composant « énergique » de notre héritage. Ceci inclut des choses comme le « karma » (marais de yuan) et d'autres qualités d'énergie qui sont venus de l'union de nos parents. On le croit que nous sommes nés avec une « quantité » fixe de Jing à la naissance. Ainsi, ce devrait être notre foyer pour maintenir ceci autant que possible puisqu'il ne peut pas être complété le niveau.

Les pratiques en matière sexuelles de Taoist telles que préserver le sperme par l'éjaculation de contrôle chez les hommes et creuser des rigoles l'énergie de l'orgasme chez les femmes (et des hommes) sont conservation visée et respect de Jing. Le deuxième aspect de Qi est simplement connu en tant que « Qi. » C'est l'énergie opérationnelle dont nous exigeons de rester vivante. Ce « carburant » vient de tous que nous absorbons - de la nourriture à l'air aux pensées à l'environnement. Ce que nous choisissons d'ingérer et l'expérience de la vie dicte la qualité de notre Qi. Le troisième aspect de Qi s'appelle « Shen. » C'est le composant le plus éthéré de Qi - la fréquence d'esprit/pensée de notre force essentielle de la vie. Bien que le plus intangible, notre Shen puisse tenir la plupart de promesse quand il vient à comprendre notre « mortalité » et ce qui il signifie pour prolonger notre vie. Développer la « clarté de l'esprit » est principal à maintenir une qualité de vie riche ; développer un raccordement à notre noyau spirituel - la vie métaphysique d'aspect - est principal à comprendre vraiment comment diriger par le mondain. La culture de Shen est l'un des grands avantages de la pratique en matière de Qigong.

Il est curieux que par l'introduction de la pensée bouddhiste - qui souligne une emphase sur cultiver l'esprit et pas nécessairement le corps - beaucoup de Taoists semblent avoir abandonné leur poursuite de la longévité et l'avoir remplacée avec l'emphase bouddhiste sur le développement spirituel. Les bouddhistes ont cru cela par le développement du « Shen, » ou le corps d'esprit, le corps physique réel resterait sain et fort. Les Taoists ont d'une part mis leur accent sur développer un corps physique puissant - par conséquent leur hantise proche avec la longévité. Ils ont estimé que se reliant à la nature des manières les plus intimes et les plus directes, un corps fort et sain se développerait. Le résultat normal de ceci serait un centre spirituel bien développé. Leur objectif ultime était de monter aux royaumes divins dans un corps immortel réel. Il était par ce raccordement avec le Tao - les principes normaux de l'univers physique - celui-là pourrait mieux poursuivre leur développement. Cultivant Qi, notre force essentielle de la vie, est venue par les exercices physiques que nous savons maintenant comme Qigong. Elle est également venue par l'autre alchimie waidan et ou « externe, » des pratiques. Celles-ci ont inclus les élixirs se développantes - breuvages magiques réels faits d'herbes et minerais exotiques. On l'a cru que la poursuite de ces élixirs pourrait mener aux puissances extraordinaires et finalement, immortalité.

Li PO (ou Li Tai-PO) était un poèt chinois de la dynastie c.700-762 de T'ang. Soutenu dans ce qui est maintenant la province de Sichuan, Li PO était le Taoist proverbial. Après le patronage respecté, il a été banni de la cour royale pour sa nature rebelle. Respecté pour sa belle écriture de Taoist, il a été donné l'amnistie par le famille d'acte. Les disciples croient qu'il est mort de la cirrhose du foie ou plus probable de l'empoisonnement de mercure tout en expérimentant avec très les mêmes élixirs qui étaient censées pour fournir l'immortalité.
Les crochets de Duan principal

Alchimie interne
Elle était au début de la dynastie de T'ang que le waidan beaucoup plus ancien était remplacé par - ou « alchimie interne » - des pratiques neidan. Bien qu'elle ait emprunté beaucoup de son lexique à son prédécesseur, neidan concentré sur créer une élixir interne. Cette nouvelle élixir était synonyme de « connaissance transcendantale » et a été développée par de diverses pratiques dans son propre corps. Ne comptant pas sur des mets, neidan déclenchés un développement de culture interne, où la longévité et même l'immortalité étaient le résultat du travail intérieur. Yin de équilibrage et Yang par des pratiques et des visualisations méditatives étaient une poursuite typique de ce modèle de culture de Taoist. La culture de Neidan réellement a tiré en arrière des philosophies les plus tôt présentées par Lao Tzu et Chuang Tzu et est le noyau de la pratique en matière de Qigong. On l'a cru que ces pratiques alchimiques intérieures aideraient le praticien à retracer la création du cosmos, traçant l'univers physique - représenté dans le Bagua - de nouveau aux aspects essentiels de Yin et de Yang de toute l'existence, et puis de nouveau au singulier, champ unifié du « non-beingness » connu sous le nom de Wuji. On l'a cru de façon ou d'autre qu'alignant avec ce de processus, traçant en arrière cette équation dans se, les « secrets » de l'univers seraient spontanément indiqués. Le secret final naturellement était longévité - en d'autres termes, immortalité.

Le bureau des États-Unis du recensement projette qu'en 25 années à venir le pourcentage de la population sur 65 ans augmentera 83%. Pour cette raison, « la médecine de gestion d'âge » est devenir rapide le plus grand secteur d'intérêt dans l'industrie médicale, avec des organismes tels que la clinique de Mayo consacrant des millions de dollars pour étudier comment améliorer l'exécution de cerveau, l'énergie d'augmentation, y compris l'énergie sexuelle, réduire le risque de maladie telle que la crise cardiaque, la course et le cancer, et réaliser la composition idéale en corps, la graisse du corps inférieur et le muscle maigre accru dans les aînés. La chose curieuse est que les techniques antiques de Taoist que nous savons maintenant comme Qigong adressent directement chacune de ces fonctions - aussi bien qu'aspect « spirituel/émotif » négligé de notre bien-être. Selon le recensement, le segment le plus à croissance rapide de cette population aînée sera ceux au-dessus de 85 ans ! Aux USA, l'Iowa est l'état avec plus de personnes sur 85 ans que tout autre. Dans le monde, le disque va au Japon - spécifiquement les habitants de l'Okinawa. Plus de personnes vivent au delà de leur 100th année sur l'île de l'Okinawa que n'importe où ailleurs sur terre selon des données de recensement du monde. Les Okinawans vivent dans un climat tropical semblable en Hawaï et apprécient une haute de régime dans les poissons et les légumes. Ces personnes attribuent leurs longues vies un style de vie simple et soumettre à une contrainte-libre et il semble fonctionner.

Peut-être le « secret » des Taoists se situe dans la simplicité de la vie soumettre à une contrainte-libre, et de s'enlever des tensions de la vie. Si nous biseautons vers le haut et volons à une île ou entrons dehors dans un secteur rural, alors la réponse peut être trouvée dans les exercices neidan de culture de Qigong. L'effort intérieur de recherche d'équilibre et de réduction est la clef à amplifier notre système immunitaire. Avec un système immunitaire fort, notre corps et esprit vieilliront avec une qualité de vie qui fera nos « années d'or » intéressant la vie, et l'heure de commencer est maintenant.

Paix… …