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JEET KUNE FONT DES MAINS
Auteur : John Thomas Bingham
Depuis qu'il a ouvert ses portes à Carson, la Californie, l'académie d'IMB a existé sur le tranchant des arts martiaux. Puisqu'il a été fondé par deux de Bruce Lees la plupart des disciples en avant, il pouvait offrir au public le plus efficace et le kune authentique de jeet font la formation dans le monde. Il par la suite est devenu l'un de ceux establishmentslike sanctifié le Kodokan à Tokyo, Kukkiwon en Corée et temple de Shaolin en Chine à laquelle l'artiste martial moyen peut seulement rêver de la formation.

La majeure partie de la renommée liée à l'académie d'IMB, dont le nom représente des arts martiaux et la boxe internationaux, s'est développée des efforts inlassables de Richard Bustillo, un homme qui a consacré beaucoup de sa vie à préserver et à propager les enseignements intemporels de Bruce Lee.

Bustillo était l'un des premiers disciples de petits dragons à Los Angeles, et il était partiellement responsable de former des enfants de Lees dans les arts martiaux.

Bien que Bustillo, qui était le Co-Instructeur 1989 de ceintures noires de l'année, puisse tracer ses commencements martiaux de nouveau à un club indéfinissable de judo d'Hawaï qu'il s'est joint quand il avait 10 ans, il s'est également exercé la boxe, le kajukenbo, le kali, la boxe thaïe, en luttant, le jujutsu, le silat et récemment le chi de tai chuan. Pourtant il n'a jamais perdu de vue le message de Lees, qui est incorporé dans son kune de jeet fait.

Quand j'avais 24 ans, j'ai rencontré Bruce Lee, et j'ai étudié avec lui à l'école originale de Chinatown, Bustillo indique. J'étais l'un des étudiants originaux là. Bruce a souligné l'importance d'être well-rounded dans toutes les gammes, et maintenant à l'académie d'IMB, nous nous concentrons sur ce concept.

Nous aimons utiliser des armes le long terme, les grèves de boxe et en donnant un coup de pied dans la gamme moyenne, et en attaquant et l'emprisonnement vers le haut de la fin. Vous devez connaître toutes ces gammes pour être réussi dans l'autodéfense.

Pour aider des lecteurs de ceinture noire à remporter un grand succès aussi sur comme possible dans leur formation d'autodéfense, Bustillo a décidé de partager les quatre ordres défensifs suivants, qui dépendent des concepts et des stratégies de JKD. Le kune de Jeet font n'a pas inclus le kali ou thaï muay, mais il permet à l'individu [créez] son propre programme d'études, il dit. Bien que Bruce Lee n'ait jamais fait les bâtons ou les blocs de jambe, le programme d'académie d'IMB fait parce que les techniques fonctionnent bien pour l'autodéfense.

MARTÈLEMENT LOIN

Vous faites face à votre adversaire dans une position droite de fil, qui place votre vers l'avant latéral fort, Bustillo dit. Vous lui alimentez un hammerfist droit, qui dessine sa main droite dans le blocage. Vous alors emprisonnez sa main droite avec votre main gauche et essayez de frapper avec un deuxième hammerfist, mais il le bloque avec sa main gauche.

Pour dévier ses défenses, vous exécutez un sao de recouvrement, dans lequel vous tirez sa main gauche à travers son corps, de ce fait attachant vers le haut des deux bras. Alors vous pouvez avec succès débarquer votre hammerfist sur le troisième essai, Bustillo indique. Et avec ses mains toujours emprisonnées, vous exécutez immédiatement un coude ascendant au menton, puis conduisez le talon de votre paume dans le pont de son nez.

Une combinaison de si punition est appropriée seulement dans de grandes circonstances, Bustillo indique. Puisqu'un coup au pont du nez ou du temple peut faire des dommages graves, vous devriez faire des choses comme cela pour arrêter seulement l'agression vers le youbut que vous devez arrêter l'attaquant le plus rapidement possible.

Quand le youre essayant d'exécuter cet ordre contre un adversaire dangereux, vous doit avoir la confiance ainsi vous pouvez être liquide et vite. Essayez de ne pas le laisser déranger votre écoulement ou détruire des techniques l'unes des, mais si quelque chose se produit, vous juste devez s'adapter à la nouvelle situation.

INTERCEPTION DE COUP-DE-PIED

La prochaine réponse de JKD commence par vous et votre adversaire se tenant dans gauche-jambe-mènent la position. Il attaque avec un coup-de-pied d'avant de mener-jambe, que vous arrêtez en poussant votre main gauche dans son épaule plus étroite, de ce fait perturbant son élan. En même temps, vous évitez ce qui est laissé de son coup-de-pied et emprisonne son pied pour le maintenir déséquilibré, Bustillo dit.

Une fois que vous obtenez le coup-de-pied, vous faites un pas vers votre gauche ainsi votre jambe gauche est placée derrière sa bonne jambe, il dit. Alors vous glissez votre pied et le balayez au plancher. Une fois des hes vers le bas, vous accrochez sa cheville gauche avec votre bras droit. Votre main gauche vérifie son genou en tant que vos serrures droites sur votre poignet gauche.

Vous pouvez finir la rencontre en ce moment en exécutant une serrure d'Achilles sur sa jambe gauche. Alternativement, vous pouvez le tourner sur son estomac, utilisant votre pied droit à la poussée contre son bout pour la puissance de rotation supplémentaire. Alors vous vous reculez à travers le sien avec votre bonne jambe, Bustillo indique. Une fois des hes sur son estomac, vous exercez la pression contre sa cheville et genou.

Un inconvénient possible à employer cette réponse JKD-inspirée est que vous devez exposer votre corps à votre opposé afin d'accepter et emprisonner son coup-de-pied, Bustillo dit. Vous devez être habile et assez confiant pour bloquer son épaule gauche pour empêcher le coup-de-pied d'entrer à la pleine force.

DU REPLI

La prochaine réponse de JKD à l'agression est conçue pour être employée du repli, fréquemment produit tenir-attaquant la position. Votre main droite est évasée autour du dos de son cou, et votre gauche se repose sur son bras droit.

Votre main gauche pousse son coude droit à travers l'avant de sa gorge, Bustillo indique. Vous alors faites un pas vers sa droite et pliez votre bras droit pour fermer à clef son bras droit entre son cou et votre épaule.

Après, vous placez votre main gauche sur sa tête et fermez à clef votre main droite sur votre biceps gauche. Cela accomplit la serrure figure-4 qui resserre l'écoulement du sang à son cerveau. Vous pouvez le soumettre de cette position utilisant la bobine carotide, ou vous pouvez ajouter un genou poussé au plexus solaire, Bustillo indique. La grève de genou emporte son équilibre et choque son système. Elle vous laisse l'obstruer plus facilement. Si vous essayez d'aller bien à la bobine, beaucoup de fois il peut se défendre ou contre- il, ainsi vous pouvez devoir enlever ces options en choquant son système.

Normalement vous ne voulez pas entrer dans une situation attaquante sur la rue, mais si le youre en cette position, vous peut exécuter une technique telle que celle-ci, il dit. Son risqué encore parce que l'énergie peut changer à tout moment. Vous devez pouvoir s'adapter et commuter probablement à une autre technique. Vous devriez toujours avoir des options.

PLACEZ LE PIÈGE

L'ordre défensif final de Bustillos fonctionne à côté d'étendre un piège pour votre adversaire.

Vous l'approchez lentement jusqu'à ce qu'il soit sur le point de lancer une attaque de coup de pied. Dès qu'il se déplacera, vous l'arrêtez avec une obstruction de pied dirigée au genou de sa jambe de fil, il dit. Quand vous mettez votre pied de coup de pied vers le bas et faites un pas en avant, vous devez faire attention parce qu'il peut vous frapper avec un poinçon ou un hammerfist. S'il frappe, vous devriez le bloquer avec votre bras droit. S'il n'attaque pas immédiatement, vous devriez frapper pour l'obliger à bloquer avec son bras droit. Une fois que les deux de vous obtiennent dans cette position, vous vous effondrez il en utilisant votre main droite pour tirer son bras droit pendant que vous exécutez un poinçon droit avec votre gauche.

Après, vous replacez votre bras gauche ainsi vos forces de main sien bras (droit) emprisonné en bas. Vous devriez simultanément clôturer la distance entre votre corps et le sien et encercler son cou avec votre bras gauche. La bobine nue arrière est accomplie quand vous fermez à clef votre main droite sur votre biceps gauche et votre main gauche sur sa tête. Puis, si vous devez le porter à la terre, vous pouvez conduire votre pied gauche dans le dos de sa jambe gauche, détruisant son système de support. Sa jambe bouclera, et vous l'aurez toujours immobile dans la bobine. Il aura deux options : soumettez ou soyez rendu sans connaissance. …