SAISI PAR DERRIÈRE des nouvelles

SAISI PAR DERRIÈRE
Auteur : Jane Hallander
Youre descendant la rue s'occupant de vos propres affaires quand quelqu'un vous précipite vers le haut par derrière et saisit vos poignets. Dans un moment de la panique, vous vous rendez compte que vous ne pouvez pas voir votre assez puits d'assaillant pour figurer dehors comment le défendre au loin. Si vous étiez Jackie Chan, vous pourriez sauter dans l'air, tourner 180 degrés, exécuter un coup-de-pied volant à haute altitude de hache et s'échapper au-dessus d'une voiture garée. Mais youre pas Jackie Chan. Youre juste un être humain normal contraint par la physiologie humaine normale.

Un être humain normal vous pouvez être, mais vous avez également un ans qui peut apprendre d'un artiste martial qui possède des qualifications proche-surhumaines. Et avant le jour vient quand vous devez se défendre pour vrai, le youd soit avisé participer à la sagesse de ce maître.

Développement de technique

En 1959 un artiste martial coréen a appelé Suh Dans-hyuk le sool fondé de kuk, un système d'autodéfense qui déborde avec des méthodes pour se défendre quand youre saisies par derrière.

L'ensemble spécifique de mouvements s'appelle le soo de bohk d'eue de dee. Bien que ce soit l'expression coréenne pour des techniques arrière de clothinggrab, les nombreuses évasions d'encavateur d'emptyhand- sont incluses.

Joe Burnett, un instructeur de sool de kuk basé dans Walcott, New York, est un maître de ces techniques. Il y a deux parts critiques au soo de bohk d'eue de dee, il dit. Le premier est l'évasion, et le deuxième est l'contre - attaque défensive.

Chacun est aussi important que l'autre, et tous les deux utilisent des principes de base importants de combat.

Soyez prévenu que le soo de bohk d'eue de dee sont des techniques avancées qui exigent des concepts de raffinage de joint-verrouillage et de pressurepoint, Burnett dit. Pour prendre la commande d'une situation violente, vous devrez avoir à votre vitesse suffisante de disposition et la connaissance des angles appropriés auxquels des serrures communes sont exécutées et des évasions sont effectuées. Vous devrez également avoir développé votre capacité de fonctionner d'une basse, équilibrée position.

Peut-être la partie la plus provocante de soo étant très performant de bohk d'eue de dee provient du fait que les techniques ont été conçues pour sauver votre peau de la position désavantageuse de faire saisir vos mains par derrière.

En conséquence, vous devrez posséder la bonne dextérité avec les deux membres, Burnett indique, et vous devez être au courant des méthodes pour commander un agresseur que vous ne pourriez pas pouvoir voir utilisant le mouvement circulaire et accroître. Comme cité ci-dessus, ce sous-ensemble de techniques de sool de kuk est avancé, mais une fois qu'il est a maîtrisé, il amplifiera votre capacité d'autodéfense immesurablement.

Déploiement typique

Un scénario typique impliquant le soo de bohk d'eue de dee a pu dévoiler comme suit. Un assaillant s'approche par derrière et saisit vos poignets. Vous soulevez vos mains aussi hautes et aussi loin vers l'avant comme possible.

Cette action tord ses mains extérieures, plaçant la pression sur ses pouces et détachant sa poignée. En ce moment, vous pouvez facilement glisser lâchement et s'occuper des affaires de se défendre utilisant des éruptions conventionnelles et des poinçons.

Maintenant pour les détails. Selon l'evangile du sool de kuk, la première chose que vous devriez faire quand vos poignets sont saisis par derrière est pas en arrière avec une jambe ainsi votre pied est derrière le pied d'assaillants. Ce mouvement accomplit plusieurs choses : D'abord, il vous place beaucoup plus près de l'attaquant et diminue sa puissance. L'assaillant s'attendra à ce que vous tiriez en avant dans un effort de lutter contre l'encavateur, et cette sorte de réaction le donnerait a augmenté la puissance et la commande. Quand vous faites un pas vers l'arrière, cependant, vous réduisez cette puissance et emportez beaucoup de sa puissance.

En second lieu, en se reculant en tant que vous déplacez vos positions vers l'avant de mains elles devant votre corps. Cela signifie que vous pourrez probablement voir exactement comment votre attaquant est possession vous. Naturellement, si vous choisissez ainsi, vous pourrez également voir vos propres mains car elles exécutent le reste du soo de bohk d'eue de dee.

Troisièmement, replaçant vos bras devant vos moyens de corps vous devez exercer la pression momentanée contre ses muscles. Cela peut te donner une mesure rapide de sa puissance.

Quatrièmement, la progression derrière la jambe d'attaquants l'établit pour un voyage, le jet ou quelques autres manipulations. L'entrée dans son espace décale immédiatement la commande de la situation de lui à vous.

Phase deux

Le sool de Kuk enseigne que la phase suivante de la défense est d'ouvrir vos mains et de répandre vos doigts aussi larges comme possible.

L'action est prévue pour augmenter la circulation du ki (énergie interne) dans vos mains, doigts et poignets en augmentant vos tendons et ligaments.

La poussée d'énergie renforce vos poignets et aides que vous les dégagez de l'encavateur. Bien que répandre vos doigts augmente la tension de muscle dans des vos avant-bras, il est salutaire parce que son différent de la tension qui se produit quand vous contractez vos muscles pour faire un poing.

Avec tous ces composants en place, vous pourrez se casser librement de l'encavateur en accroissant vos membres contre la partie la plus faible des assaillants gripusually vers son pouce, Burnett indique. Quand vous exercez la pression contre son chiffre opposable et la forcez pour se plier dans une direction artificielle, sa main entière perdra sa force de préhension.

Grève en arrière

Après évasion de l'encavateur, vous devez se déplacer rapidement pour prendre la commande de et pour frapper probablement l'assaillant.

Une des la plupart des façons efficaces de faire qui est avec une combinaison rapide qui des débuts avec une serrure de poignet et des transitions à un champ de jambe et à un jet. On le garantit de le vider au sol dans une position de laquelle il peut plus ne vous menacer. Une fois qu'il est vers le bas, vous devriez continuer à appliquer la pression à son poignet jusqu'à ce que l'aide arrive.

Les défenses facultatives

Burnett enseigne également un type légèrement différent de défense contre un double encavateur de poignet par derrière. Après avoir fait un pas vers l'arrière avec une jambe, vous avez poussé vos mains en avant et détacher étroitement ensemble votre prise d'attaquants. Vous l'étonnez alors par la rotation vers lui. Le mouvement de de rotation affaiblit sa poignée, de ce fait en te permettant d'utiliser une main compteur-saisissez le poignet de la main qui retient votre bras opposé.

Vous pliez alors le poignet vers l'arrière tout en à l'aide de votre autre main pour attaquer une pression vous dirigez sur le poignet. De là, vous pouvez facilement le prendre vers le bas et le commander.

Une autre manière peu commune de s'échapper d'un double encavateur de poignet, Burnett indique, implique de faire un pas vers l'arrière d'une jambe mais de ne pas soulever vos bras ou de ne pas les pousser en avant. Au lieu de cela, vous entourez votre main droite devant votre corps jusqu'à ce qu'il arrête une position où vous pouvez se casser librement et saisir votre poignet d'assaillants bien. Alors vous pliez simplement son dos de bras droit vers son coffre, tout en simultanément pliant son corps vers l'arrière au-dessus de votre genou. Il sera rendu impuissant et incapable de se déplacer. Un coude rapide au coffre le conduira à la terre, où vous pouvez le finir avec un pied frappez du pied ou donnez un coup de pied.

Bouts de succès

Toutes les fois que vous êtes forcé de se défendre contre un encavateur de poignet par derrière, Burnett indique, vous devez faire votre évasion et contre-attaquer aussi rapide et précis comme possible. Le pressurage de la raison de cette directive est le potentiel pour le danger posé par une troisième personne, travaillant en même temps que la personne tenant vos poignets, qui pourraient prévoir de vous attaquer de l'avant tandis que vous êtes retenu. La seule sortie est d'employer une évasion rapide et un compteur immédiat. Le lancement de votre assaillant en avant au-dessus de votre épaule ou hanche est une réponse préférée parce qu'il se débarrasse du gangster vous saisissant par derrière en le jetant en l'air dans n'importe qui qui pourrait se fermer dedans de l'avant.

Dans l'atmosphère politiquement correcte de 21st-century Amérique, il est facile d'oublier que les arts martiaux ont été conçus principalement pour le combat. Tandis que son vrai qu'elles améliorent votre santé, vous fouettent dans la forme et vous instruisent au sujet de l'histoire et de la culture asiatiques, le résultat est toujours autodéfense. C'est Dans-hyuk pourquoi les maîtres comme Suh et Joe Burnett soulignent des techniques pratiques et efficaces de combat telles que le soo de bohk d'eue de dee, et son pourquoi les étudiants de sool de kuk autour du monde continuent à revenir pour plus. …