Nouvelles EN BOIS de SIMULACRES de CHOY LEE FUT

SIMULACRES EN BOIS DE CHOY LEE FUT
Auteur : Howard Choy
On a enseigné ouvertement le kung-fu de Choy Lee Fut toujours, depuis sa conception dans les 1830s. Le passage du temps a eu comme conséquence beaucoup de nouvelles techniques dérivées étant ajoutées sur l'original comme passé vers le bas par Chan Heung, le fondateur. Il est maintenant difficile de différencier les techniques qui ont été conçues par Chan Heung et ceux qui ont été créés par des professeurs des générations postérieures.

Les trois branches principales du système, à savoir, accroché chantent (à l'origine connu en tant que grande sauge accrochée chantez, plus tard changé en la victoire héroïque accrochée chantez), Hong chantent (grande victoire), et Buk chantent (la victoire nordique, dont la lignée peut être tracée à la salmonella de Tam), de légères variations de dispositif de leurs techniques.

C'est particulièrement vrai dans le cas des simulacres en bois (connus sous le nom de jongs dans le Cantonese). Puisque peu ont su les techniques en premier lieu ceux qui ont pratiqué les mouvements factices ont fait ainsi tout seul. Ceci a mené à l'interprétation et à l'expérimentation personnelles. Cette évolution progressive des techniques est survenue en raison de la séparation géographique, la difficulté de la communication et de celle chaque génération a eu sa propre compréhension avant de ce qu'est allé, particulièrement si leur lignée est plus loin de Chan Heung et l'enseignement direct du famille de Chan.

Secrets de famille lâchés

Depuis la migration de Chen Yong-Fa de Chine vers l'Australie il y a 13 ans, les techniques originales de Chan Heung ont été rendues publiques. Ceci a présenté au monde la connaissance précédemment gardée dans la famille de Chan. Chen Yong fa est le grand, grand - fils de Chang Heung et a l'accès direct aux documents de famille, tels que le manuel de formation de Choy Lee Fut, en lequel tout le poing forme, des armements, danse de lion et des techniques factices en bois ont été enregistrées en détail comme passé vers le bas par Chan Heung.

Il y a 184 formes enregistrées, dans lesquelles 48 sont les formes single-person de poing et environ 20 sont des techniques factices en bois.

Les jongs en bois sont une partie inhérente du système de formation de Choy Lee Fut. Pratiqué avec le combat et les armes de main combattant des techniques, la formation de jong souligne en particulier l'utilisation de puissance forte/lourde, tout en également servant à affiler les réflexes et l'exactitude se développante aux points saisissants de pression.

La formation de Jong a provenu du temple de Shaolin. Choy Fook, un de mentors de Chan Heungs, a survécu à renvoyer du temple de Fukien et a passé sur cette technique traditionnelle de formation de Shaolin pour devenir une partie du système d'arts martiaux de Choy Lee Fut.

Puissance plus

Chan Heung a mis l'emphase considérable sur la formation de puissance, qui est essentielle dans des techniques de jong parce qu'on doit avoir une position forte et pleine et des membres durs. Ce n'est pas une tâche facile d'envoyer un vol lourd de sac de sable ou de heurter un morceau plein de bois de construction avec une oscillation jointe par poids lourd de bout à bout comme un yo-yo.

Fils de Chan Heungs, Chan Koon-Pak, également fait techniques une de jong de ses spécialités et pleines instructions reçues à partir de son père. Tandis que l'enseignement dans Guangzhou, Koon-Pak était approché par Choy Kwai-Yuan et ses deux fils pour leur enseigner les techniques factices en bois. Elles ont fait exiger l'espace pour installer les divers jongs dans leur maison. Chan Koon Pak a accepté leur demande et leur a donné les caractéristiques pour construire les jongs.

Une fois la construction et l'installation des jongs ont été accomplies, d'autres étudiants de Koon-Pak ont également exprimé un intérêt en apprenant les techniques et se réuniraient à la maison de Choys pour pratiquer journalier. Ces étudiants ont inclus les maîtres passés exceptionnels de Choy Lee Fut comme, Wong Fook, Ngan Yiu teintent, et salmonella de Tam. Le fils de Koon Paks, Chi de Chan Yiu a également aidé son père à enseigner et former plusieurs des praticiens de troisième génération.

Sur la retraite de Chan Koon Paks, le Yiu-Chi de Chan est allé bien au grandmaster de troisième génération du système. Il a apprécié suivre énorme et était le premier à commettre à faire la chronique des techniques des simulacres en bois.

Chen Yong fa a commencé sa formation à l'âge de quatre sous la tutelle de son Yiu-Chi première génération de Chan, et son père Chan Blême-Han. Ensuite sur 40 ans avec Choy Lee Fut, il a un arrangement profond de son système de famille et veut passer vers le bas et propager ces techniques, particulièrement le simulacre en bois.

Choy Lee des jongs que de Fut sont divisés en trois niveaux de formation, chaque niveau davantage a avancé alors durent. On enseigne habituellement d'abord le jong ching (simulacre d'équilibre). Le reste des jongs incluent : jong d'arc de SAR (simulacre de sac de sable) ; jong de poumon de chuin (simulacre pénétrant de dragon) ; jong de sau de sui (cassant le simulacre de main) ; et jong de mA (simulacre de cheval).

Ching Jong

Le jong ching (simulacre d'équilibre) est le plus bien connu de tous les simulacres en bois de fut choy de lie. Son but en chef est de renforcer le sau de kiu (la main de pont) la pièce du bras utilisé pour le blocage. Le jong ching est fait d'un grand, lourd poteau fixe à la terre. Il a trois bras et une jambe dépassant de l'avant. Ces bras sont utilisés pour former le blocage, alors que les garnitures situées autour du poteau forment la force et l'exactitude de la frappe.

Le dispositif de distinction du jong ching est le grand bras mobile au dessus qui peut être employé pour pratiquer les poinçons de oscillation bien connus de Choy Lee Fut, tel que le chui de truie et le chui de dat, avec des techniques attaquantes. Le montage de jambe est employé pour différents champs de jambe de Choy Lee Fut et durcir les tibias en même temps.

Indépendamment de former le sau de kiu, les aides ching de jong également améliorent la mobilité de la position de cheval d'étudiants, avec les bras et la portion de jambe comme obstacles que le praticien doit manoeuvrer.

Le simulacre nommé d'équilibre peut être dérivé de l'idée que le muet forme l'étudiant pour sortir de l'un côté à l'autre, dedans et. Les mouvements alternent entre les grèves de ciel et terre et longtemps des techniques de court-distance en conformité avec le flux du yin et du yang. Un équilibre entre le yin et le yang, des mous et durs, lents et est rapidement essentiel pour le bon kung-fu.

Arc Jong de SAR

Le jong d'arc de SAR est un sac de oscillation accroché lourd et supérieur qui exige de l'énergie forte de se déplacer. Des grèves de toute puissance peuvent être employées contre le simulacre, qui ne peut pas être fait en s'exerçant avec un associé de phase.

Le mouvement du sac exige de l'étudiant de se concentrer sur la synchronisation et le rythme. Quand le sac est frappé et fait pour balancer, des grèves suivantes doivent être faites non seulement au bon moment, mais également avec une position forte de cheval. Puisque le sac est souvent plus lourd que l'étudiant est, des mouvements indisciplinés seront rencontrés l'atterrissage de praticien sur le plancher.

Le traitement du bras et les muscles et les ligaments de jambe comme le poing d'étudiants est également un résultat de la formation avec le jong d'arc de SAR. Le sable et l'oscillation du sac absorbent les grèves de toute puissance au sac de sable. Ceci fonctionne les muscles et les ligaments et permet à l'étudiant d'améliorer sa force en frappant le sac plus dur chaque fois. La médecine chinoise de frottement (jow du DA de dit) sur les avant-bras durcit les os et les muscles.

Sui Sau Jong

Le jong de sau de sui (cassant le simulacre de main) est un autre des simulacres de primaire-niveau de Choy Lee Fut. Il comporte un bras d'oscillation à l'avant du simulacre, aussi bien qu'a hélicoptère-comme le bras au dessus. Ces bras se déplacent de telle manière qu'exige des réactions rapides de l'étudiant, alternant entre la frappe et le blocage comme contre - attaques factices.

Les bras sont coordonnés de sorte que la frappe du bras d'oscillation cause la rotation du bras d'hélicoptère, qui est plac à la taille principale ainsi l'étudiant doit éviter ou bloque ce bras ou reçoit un coup à la tête.

L'emphase est sur la vitesse de formation et les réactions de foudre à vos adversaires counterstrikes. Comme vous frappez le plus dur factice et plus rapidement tellement trop le factice le contre-attaquerez plus dur et plus rapidement. Un adversaire formidable, la maîtrise du jong de sau de sui a besoin non seulement de la vitesse et de l'exactitude, mais également un à niveau élevé de la concentration et de la conscience, en tant que n'importe quelle coupure dans la concentration résulte habituellement en coup douloureux du bras de dummys.

Poumon Jong de Chuin

Le jong de poumon de chuin est conçu pour développer la force de la position de cheval d'étudiants. De l'énergie interne forte et des muscles sont employés pour développer la puissance dans chaque mouvement. Deux sacs lourds de sable sont attachés aux chevilles d'étudiants pour s'assurer que le travail de jambes fort est employé à tout moment. Autrement, le joueur sera élevé par le poids des sacs de sable.

Tandis qu'attaché à ces sacs lourds l'étudiant doit déplacer le changement entre les chevaux et donnant un coup de pied les sacs latéraux aussi bien que le grand centrent le sac. Le poinçon doit également être fait avec la puissance lourde parce qu'il s'assure que la position de cheval est forte et fermement fondée.

Le jong de poumon de chuin combine ainsi les deux le kung dur de chi aussi bien que le fu externe de kung, pour affiler la force interne d'étudiants (jing) par le travail avec les jongs.

MA Jong

Le jong de mA est l'un des simulacres les plus avancés enseignés jusqu'ici par Master Chen que Yong-Fa à son aile chantent des instructeurs de pinces, bien qu'elle soit toujours relativement simple en comparaison avec les simulacres complexes de tertiaire-niveau du système de simulacre de Choy Lee Fut.

Unique à ce simulacre est la notation horizontale à ressort lourde formée sous forme de cheval. La notation est montée des roues et des ressorts de telle manière qu'une fois refoulé le cheval charge en avant, forçant le praticien à défendre et commander le simulacre.

La puissance et une position flexible de cheval sont employées pour éviter et réorienter l'énergie produite par la notation lourde. L'utilisation de deux bras de rotation de verrouillage exige également d'un oeil rapide, ainsi que les mains rapides et précises pour frapper les cibles entre les rotations des bras.

Le muet est conçu pour former une combinaison de vitesse, d'exactitude et de puissance.

Avec les pièces mobiles uniques de dummys, le plus dur et plus rapidement le praticien attaque le simulacre le plus dur et plus rapidement le simulacre contre-attaquera. Ceci s'assure que le simulacre sera un défi même au plus fort des étudiants. L'agilité et la conscience sont essentielles dans l'utilisation de cet outil dynamique de formation et rendent ce simulacre efficace pour la formation blessante et défensive.

La variété et l'unicité des simulacres en bois de Choy Lee Fut auront toujours un bord au-dessus d'autres méthodes mécaniques de formation. Une fois que les jongs sont faits et installation ils fourniront une manière commode et sûre de pratiquer. Le but de toute la formation est d'améliorer la puissance, la vitesse et l'exactitude. Les jongs te donneront tout ceci et plus. …