Un CUBO de noticias del SUDOR

Un CUBO de SUDOR
Autor: Steve Davidson
EL CHARCO del agua en el piso creció más grande mientras que otra gota del sudor goteó de mi nariz. Éramos todos postrados en la parte más inferior de la posición del pushup de la cucharada. Sostenga la misma manera que usted vino, y empuja detrás. La parte trasera en el aire y el reloj, como Sensei Denis mayo (5to Dan Goju Okinawan Ryu, principal instructor, Nueva Zelandia) explica los puntos más finos y el uso del ejercicio.

Éste era el día 2 de los 1991 10GKF Gassuku, recibido por Sensei Peter Oberekar, principal instructor para Australia, con el instructor Sensei Denis mayo de la huésped que llevaba las sesiones. Había faltado la primera sesión en el Dojo de Honbu la noche anterior pero anterior la tarde, en mi propio dojo, una de mis correas marrones me había completado en: “Él es duro!” parecía ser el comentario más significativo. Esto vino como ninguna sorpresa, como recordaba entrenar con Sensei mayo hace aproximadamente cinco años. Aparecía que él no había cambiado mucho, además de las cuales… éste era agassuku.

Sensei mayo había explicado en la primera sesión que el gassuku de esta semana seguiría el formato tradicional. Primer para arriba, sesiones físicas y entonces, más adelante en la semana, el kata y el bunkai. Éste era tan el segundo de las sesiones físicas sabidas tradicionalmente en los círculos de Goju como sesiones mestizas.

El ev anterior, sesión de los ening había sido largo y difícilmente. Calentamientos muy físicos, incluyendo del now los pectorales amados de la cucharada mucho -, porciones de J'cihon. Solas técnicas, técnicas dobles y entonces combinaciones, todas a un ritmo acelerado. Entonces sobre el ido y el sabaki del tai, trabajando en: ¡.pairs mueven hacia atrás y remiten, por siempre, con Sensei suplicando siempre más rápidamente, más fuerte! La sesión de la mañana de Thumday había sido no absolutamente así que intenso, pero siguió el patrón.

Y tan aquí estoy en el SE: Dojo de Kotara de Chris Larkin del nsei, después de los aCJross intermedios que viajan Newcastle, saliendo de mi propio dojo después de que fuera ascendente y nanning. Hacer pectorales de la cucharada. Intentando describirlos, el mejor que podría hacer era imaginarse el hacer de pectorales bajo una altos cerca y venir del alambre de púas de 9 pulgadas cara a cara con un grun ido Rottweiller. Más pectorales de la cucharada y los funcionamientos del sudor. Ayudas de Sensei Dave Lamberto (4to Dan, de Goulbum). Reconozco a estudiantes de Perth, de Canberra y del Gold Coast. El contingente de Brisbane llega durante calentamientos.

De pectorales de la cucharada a los pectorales estándar, y de cada uno sopla hacia fuera en algún macho: e. Los calentamientos acaban y entonces en el kihon, porciones de kihon - más rápidamente, más fuertes - sola técnica - dobles, entonces al sabaki del tai con un socio. Intente batirlo; si usted puede conseguir detrás, tómelo abajo. En el medio de la materia dura una gema de un uso de desmontaje de Saifa Kata que no he visto, solamente de ella tiene sentido. Ha repentinamente terminado.

Arqueamos hacia fuera y, en la burla amistosa luego, me presentan a Sensei. De allí, los muchachos van al local y entonces de nuevo a Sensei Peter Oberekar completamente, donde Sensei mayo, Sensei Lamberto y, yo piensan, el escarcho de Sensei de Queensland están permaneciendo. Sospecho que no será una noche temprana. Se confirma esto cuando los resuelvo otra vez en la sesión de la correa negra el la noche de viernes. Viernes, hay una sesión de la mañana. No puedo atender pero, para las que lo hagan, la sesión sigue un patrón familiar, pero no tan la comprobación. Algún iri kumi - la libre-lucha continua hecha dentro de un konga ken da práctica excelente de la autodefensa.

Gota de la tarde I de viernes adentro a Sensei Peter para matar tiempo antes de entrenar. Sensei Denis se apoya para arriba en la esquina del salón, con Sensei Peter al lado de él. En el otro extremo es Sensei Ken Scott. El escarcho de Sensei Steve está en la una butaca, y Sensei hiperactivo Dave Lamberto está por todas partes.

Me apoyo donde puedo ver la TV. Están mirando un vídeo de un torneo Okinawan del karate. Primera lucha de kumi del iri y entonces demostraciones del kata y de las armas. ¡Estos individuos comen y respiran karate - hay durante 100 años de experiencia del karate en este pequeño sitio! Los muchachos miran en serio: BO contra tortuga descasca y critica despiadadamente la lanza - un arte perdido apreciado. La mayor parte de preferimos a BO, con la posdata de Steve de unas par de rocas en su bolsillo para lanzar en ellas mientras que funcionan lejos. Mientras que hablan, las memorias fluyen: Nueva Zelandia 1974, Suráfrica, provincia del perro chino de Fu, China, 1987, y más. Mientras que me distraigo al entrenamiento, Dave está perforando la pared… como una escena fuera de “Kickboxer”.

La noche de viernes es la sesión de la correa negra. Esta sesión es enseñar a los profesores. Pasamos con calentamientos. Sensei explica las tres fases del calentamiento tradicional de Goju: jo [grupos de la respiración y del músculo del nts~. Aquí de nosotros entramos kata. Ichi de Gekisai dai, ni de dai del gekisai, repetidas veces. Rompa lo abajo, medir el tiempo y el kime. Sensei puede acentúa continuamente el kime (foco) para cada técnica a través del entrenamiento. Él entonces explica las diferencias en la sincronización para el kata. Cuando el kyu de enseñanza califica, los movimientos se enseñan como serie de pasos. Pero los grados de dan deben ser líquido, haciendo los movimientos en un movimiento con el kime y medir el tiempo apropiados. Sensei explica que muchos de nosotros pasan tanto de nuestro kata de enseñanza de los grados del kyu del tiempo que perdemos la sincronización necesaria para un grado de dan. Él acentúa que, aunque la sincronización cambie dependiendo de grado, la técnica nunca cambia.

Saifa Kata: con el kata, y compruebe otra vez el kime. Concentramos en cada sección. Kime en el uraken (huelga del backfist) es al principio posición sobre el próximo paso. Kime en el extremo del bloque doble. El hiza (rodilla) está a parte del retroceso; no los deje fluir en uno a. Y va tan… entonces bunkai (usos). Practicamos el desmontaje introdujimos la tarde anterior.

Los muchachos de Brisbane vuelan hacia fuera sábado temprano, así que Sensei ahora está calificando a un estudiante para Shodan. Le han determinado para los tres días pasados, pero ahora él debe realizarse para Sensei Denis mayo. Él se coloca solamente con él delante de 40 correas negras, pues Sensei prueba cada componente. El resto de nosotros sensación para él. Kihon difícilmente: ¡una técnica, técnicas dobles, ido iguales, “más difícilmente! más rápidamente!”. Sanchin Kata - probado - entonces con los kata, uno después del otro. Entonces un entrenamiento en el makiwara, seguido por el bolso del foco para los retrocesos. Entonces Sensei utiliza el bolso del foco como opositor. Finalmente, randori contra las correas negras seleccionadas. Sensei mayo acentúa sparring continuo. Acabe apagado con Sensei que cuenta 100 pectorales. Damos la bienvenida a un nuevo Shodan a nuestras filas.

Entonces final. Nos calentamos abajo y arqueamos hacia fuera. Para los muchachos el permanecer en él de Sensei Peter es un viaje rápido a Sizzlers y entonces a casa para el balompié de la noche de viernes: Newcastle contra Penrith. Denis es un ventilador de los caballeros, mientras que Dave sigue los asaltantes entrenados para la lucha cuerpo a cuerpo. Ninguna rivalidad esta noche; cada uno cuarteles para los caballeros.

La mañana de sábado es una sesión de tres horas. El fin de semana considera la llegada del contingente de Sydney de Sensei Len Resnikov. Comenzamos qué resulta ser otra sesión física dura. Calentamientos en el paso rápido, entonces recto en kihon. Solas técnicas, técnicas dobles, sacadores y bloques. Entonces sobre un número aparentemente sin fin de mae-geri golpea con el pie. Sensei se acerca a mí en la línea trasera. ¡La “cuenta 100” es la instrucción, y veo un extremo en vista hasta que él diga la marca, al lado de mí, para contar otros 200! Finalmente acabamos de golpear con el pie y entonces es recta en técnicas dobles, técnicas triples, y entonces combinaciones. Acabamos repentinamente y hay una rotura del twominute para el agua. Todos apretamos los golpecitos.

Después de la rotura los grados del kyu se envían afuera con Sensei Lamberto y los grados de dan pasan con el resto del kata del grado del kyu, concentrando en la sincronización y el kime. Esta vez pasa rápidamente y, demasiado pronto, los extremos de la sesión. Arqueamos hacia fuera y dirigimos hacia almuerzo y el un montón de líquido. Después de que satisfagamos nuestra hambre y sed que nos colocamos alrededor debajo de los árboles de higo que pasan técnicas, discutiendo las nuevas aplicaciones, intentando recordar tanto cuanto sea posible.

Después de almuerzo los grados del kyu son interiores y los grados de dan afuera, en el polvo y los catseyes. Sensei Resnikov nos lleva con Sisoschin Kata y bunkai, y entonces encendido a Sanseru Kata. Pasamos con cada movimiento del kata por movimiento, refinando la sincronización, asegurándose que las posturas están correctas, concentrando en kime. Nos llaman nuevamente dentro del pasillo y venimos adentro en el final de cola maai de explicación de Sensei mayo de diverso - distancias de la lucha - a los grados del kyu. Quisiera haber visto más ofthat. Warmdowns y entonces arquea hacia fuera.
Los Sensei y algunos hopefuls permanecen detrás para la clasificación oficial de dan. Es una sesión a puertas cerradas, así que deseo a hopefuls buena suerte y dirijo a casa para cuid losar nin¢os. Oigo, el next day, que era físicamente duro y enérgico y yo puede creer esto. Hay algunos topetones y contusiones a demostrar. Había una cierta defensa improvisada del cuchillo para ésos que iban para 3ro Dan. Era al parecer muy realista.

La mañana de domingo es la sesión pasada. Todos los grados aprenden la forma de un nuevo kata. El Nidans aprende Kurarunfa y Seisan, mientras que los grados del kyu concentran en Seyunchin. Nos demuestran los usos para algunos de los movimientos más intrincados. Esto ayuda enormemente cuando usted está practicando en el país. Los ondans de San y de Y pasan con Suparumpei, un kata muy largo. Acabamos y arqueamos hacia fuera, después nos sentamos para la presentación de las gradaciones de dan.

Como siempre, hay algunas faltas; pero también muchos éxitos. Nuevo Sandans plomo de tres el contingente. Todos los felicitamos y entonces Sensei mayo nos habla. Él nos recuerda que el término Sensei significa al profesor, y es reservado para los de la fila de 3ro Dan y arriba. Tercer Dan requiere un rato de entrenamiento mínimo de 15 años. Uno de los candidatos acertados ha entrenado con Sensei Oberekar por 23 años. Finalmente, él nos impulsa buscar a instructores de alto grado. Somos afortunados en Australia tener así que muchos altos grados y él refiere a Sensei Peter Oberekar con respecto y el afecto obvios, e indica que él todavía aprende de Oberekar Sensei.

Los finales del gasshuku y el molino de la gente alrededor, renuente irse. Fotos con Sensei, y entonces abajo al hotel de Kent en la calle de Beaumont. Reconstruido desde su destrucción en el terremoto de Newcastle, provee de un ajuste agradable por un tiempo social, el oflaughter de las porciones. Hablo la pesca para el schnapper gigante en la bahía de las islas, Nueva Zelandia, con Sensei mayo… y así que va. Voy a casa inspirado.
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