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El Kung Fu de cinco sistemas antiguos
Autor: Harlan Lee
Sil Lum Fut GA Kuen es un estilo del fu del kung desarrollado durante la dinastía de Ming de la China del tiempo, que gobernó durante el siglo XVII. El arte fue fundado y desarrollado por un monje budista que usaba técnicas de los cinco grandes amos del templo de Shalin: Lau, Lee, Mok, colgado, y Choy.

Desemejante de muchas otras formas de artes marciales, los orígenes del fu del kung de Shaolin se basan en la religión. El templo de Shaolin fue fundado como parte de la secta de Chan, una escuela del Buddhism adaptada a la cultura china durante el siglo VI temprano. La secta de Chan pronto se convirtió en la escuela budista dominante en China, con el más de 79 por ciento de los templos del país que practicaban sus enseñanzas. Dos templos de Shaolin fueron construidos, uno para la secta norteña y uno para el meridional. Estos templos de Shaolin se distinguieron de los otros en que sus monjes eran expertos de los artes marciales. A través de la historia, y aún hoy, la vida de un monje de Shaolin se dedica a estudiar y a la vida las escrituras del Buddhism, y al entrenamiento intenso de los artes marciales.

Las localizaciones geográficas de los templos combinaron con la historia china llevada al énfasis en artes marciales dentro de la forma de vida de Shaolin. La historia china es una de guerras y de luchas de poder numerosas entre las regiones y las reglas. Los templos de Shaolin, situados en el centro del país, servido como refugios para muchos soldados, disidentes, y personas que huyen de la persecución. Varios de estos refugiados eran expertos reconocidos de los artes marciales, y su presencia combinada en el templo permitido para el intercambio de diversos estilos y técnicas del wushu. Esto ayudó a refinar y a mejorar las técnicas que eran enseñadas a los monjes. Los monjes, alternadamente, fundieron estas técnicas con su sistema de meditación y de qugong. Los artes marciales que entrenaban también tenían una importancia práctica, como los templos necesarios para ser protegido contra merodeadores y pillagers.

El chino, y fueron creídos generalmente que las técnicas de la mano eran un más modo eficaz de luchar para una persona más corta. El estilo meridional también tensionó una postura fuerte, firme como base para generar técnicas de gran alcance de la mano, y los movimientos que son más simples y más directos.

Fusión de estilos
Los cinco grandes amos de Shaolin desarrollaron los estilos básicos del wushu enseñados a los monjes tempranos de Saholin. Cada estilo tenía técnicas únicas y elementos acentuados. Por ejemplo, el GA colgado acentuó fuerza bruta y un punto bajo. Postura amplia; Mok GA era famoso para sus retrocesos; y Lau GA era conocido para sus técnicas de fijación de la mano.

La espada y la nieve de Shaolin en los mid-1600s, un discípulo de Shaolin perito en los cinco estilos intentaron crear una nueva forma que incorporaba solamente los mejores elementos de cada uno de ellos. A un número de boxeadores chinos dotados también lo influenció que buscaban el refugio en el templo. En crear esta nueva forma de arte marcial, él guardó solamente las técnicas que él sentía era el más eficiente y desechó ésos él consideraba menos esencial. El resultado final se convirtió en Sil Lum Fut GA Kuen, significando el puño budista de la familia de Shaolin. Esta forma contiene estilos norteños y meridionales de la forma de las técnicas del kung del fu, y de los cinco de los grandes amos.

El principio fundamental de Fut GA Kuen se basa en la idea que su última energía llamativa es generada por la velocidad del soplo y los BU o la fundación del mA del médico. Con una fundación sólida, el médico de Fu GA Kuen, con su postura del caballo, produce el grado más alto de fuerza detrás de cada bloque o huelga. Además, las técnicas eficientes se diseñan para tensionar velocidad y rapidez en la ejecución de cada movimiento individual. La combinación de fuerza y de velocidad óptimas crea esta última energía.

Extensión moderna
El arte de Sil Lum GA gordo Kuen fue enseñado solamente dentro de China por casi 300 años después de su creación. En 1933, Sun Kung Sifu Lum Dai Yong de China norteña aceptó una invitación a los estudiantes de la tecnología en la primera escuela de artes marciales china situada nunca fuera del país. La escuela. La asociación física china de la cultura del MOO de Jimg, había sido establecida en Honolulu, Hawaii, anterior que año. Era aquí que este estilo de Fut GA primero fue introducido fuera de su tierra nativa.

Llevado en 1895, Lum Dai Yong era sacerdote de Daoist criado y educado en el monasterio de Shaolin en donde su padre enseñó y residió. Aunque solamente sintieron bien los cinco-pies-nueve y 135 libras, él a un artista marcial experto, bastante experto ser un escolta personal para el Sun Yat-sen revolucionario chino. Él estaba también bien-versado en el crecimiento y el uso de hierbas chinas en la cura espiritual y médica. En 1941, profesor Lum abrió su propia escuela de artes marciales, nombrando el Gee Yung (“vaya adelante: sea”) la asociación física china valerosa de la cultura, que enseñó al estilo de Fut GA exclusivamente.

Uno de los estudiantes de Lum Sifu ensambló el MOO de Jing en 1937. Aunque un asthmatic severo, careciendo en amor propio, las heces de siete años de Arturo hizo pupila premiada de profesor Lum. Sobre la muerte de Lum Sifu en 1957, la asociación física china de la cultura de Gee Yung fue pasada encendido a Sifu Lee, que dirige al club hoy.

Continuación del estilo
A través de su carrera como instructor del grandmaster y de la cabeza de Gee Yung, Sifu Lee ha perpetuado siempre el arte del fut GA con la exposición y la instrucción extensas. Sifu Lee era el primer instructor chino de los artes marciales en Hawaii para abrir su escuela en los estudiantes de la ascendencia no-China. Las formas de artes marciales no se pueden dar simplemente a partir de una persona a otra. Pueden ser pasadas solamente encendido a las nuevas generaciones con años de supervisión y de entrenamiento.

La pagoda ForestSifu Lee de Shaolin ha continuado desposando las teorías de Fut GA aprendidas de profesor Lum. Por ejemplo, una distinción importante entre Fut GA y otros estilos del fu del kung es el huang mA, o entrenamiento del caballo que camina. La mayoría de los estilos del fu del kung tensionan la teoría del entrenamiento - una postura llana del mA del paang del caballo usada para desarrollar fuerza y energía de la pierna. Sifu Lee enseña sus estudiantes a esta postura como parte de su rutina del entrenamiento, pero pone más énfasis en posturas de mudanza y de desplazamiento mientras que mantiene el balance y la solidez. El aprendizaje cambiar de puesto rápidamente y da lugar suavemente a una ejecución y a un movimiento más rápidos.

Una ejecución más rápida lleva en un segundo principio de Fut GA, la teoría de “tocar-va.” Las combinaciones de bloques y counter-strikes no se hacen en pasos individuales, pero en un movimiento espontáneo. El bloque y la huelga se ejecutan simultáneamente, como están siguiendo combinaciones de soplo y de retrocesos. Fu GA también enseña para pegar en threes - para no ser satisfecho con uno golpeado, pero a la carta recordativa con por lo menos dos más huelgas. Las combinaciones de bloques y de huelgas requieren muchos cargar cambios; el énfasis en velocidad en la ejecución exige que el estudiante se mueve sutil y sin esfuerzo a partir de una postura a otra.

Los estudiantes pasan muchas horas de la clase que entrenan para aumentar la velocidad de su mano y que golpean técnicas con el pie. La importancia del método de entrenamiento del caballo que camina es cómo desarrolla la velocidad de cambiar de puesto la postura del médico para emparejar la velocidad creciente de los movimientos de la mano y de la pierna adquiridos con el entrenamiento. Según lo observado previamente, la energía de Fut GA se genera con la velocidad de la técnica y de mantener la fundación. Por lo tanto, para adquirir la fuerza óptima detrás de cada movimiento, los estudiantes deben poder cambiar de puesto posturas tan rápidamente como ejecutan técnicas. Mientras que se convierten las manos y las piernas más rápidamente, deben tan la capacidad de balancear y el “plant la fundación.

Característica de definición de Fut GA - reflejada en sus bloques, sacadores, y retrocesos - él su simplicidad. Un elemento importante de la velocidad está viajando la distancia más corta entre dos puntos. Además de ser la manera más rápida de viajar, la manera más corta es también la herramienta más eficiente.

Sifu Arturo Lee es parte de una herencia de continuación de Sil Lum Fut GA Kuen. La historia y la tradición de este arte marcial datan los centenares de años, y reflejan en gran medida la historia de la cultura china sí mismo. Sifu Lee siente que es su responsabilidad continuar esta herencia dando instrucciones y separando el fut GA Kuen de Sil Lum a las nuevas generaciones de médicos. Para hacer así pues, debe haber una piscina de continuación de los estudiantes dedicados que intentan convertirse en una parte de historia de Fut GA. Sifu Lee ha enseñado siempre a sus estudiantes que no hay forma de arte marcial, incluyendo Fut GA, mejor que cualquier otra. En lugar, es la cantidad de esfuerzo y de buena voluntad de entrenar y para sacrificar que mejore al individuo, y amplía los límites de logro. El fu de Kung es una herramienta que puede realzar este autodesarrollo. De esta manera, dice las heces de Sifu, el “fu de Kung apenas no está aprendiendo cómo luchar. El fu de Kung es vida.” …