pie del martialarm

artículos (1K)
De nuevo a escrito del artículo
De nuevo a lista del artículo

EL JUEGO DE TIERRA
Autor: Nick Hines
Los artes marciales mezclados término refieren al concepto moderno de combinar habilidades de pie y la lucha de tierra. El ser un combatiente total ahora es la regla algo que la excepción. Mientras que la integración de huelgas, los desmontajes y las sumisiones es una idea relativamente nueva a alguno, las que entrenan en el arte griego del pankration saben su lejos de nuevo. De hecho, data unos 3.000 años.

El deporte helénico antiguo del combate tiene realmente dos componentes. El pankration de Ano (véase la correa negra del agosto de 2001) es esencialmente la mitad vertical. Utiliza sacadores, retrocesos, codos y rodillas mientras que el pulso de las herramientas, pero él también incluye desmontajes, los lanza y estrangula. El pankration de Kato refiere a la lucha en la tierra y es el tema de este artículo.

Pankration olímpico de la antigüedad
El pankration clásico era esencialmente una batalla total entre dos atletas altamente condicionados. Ofreció los fisticuffs, el retroceso con el pie y la sumisión del bareknuckle luchando. Solamente el morder, el escopleo con gubia y el atasco en la tierra fueron prohibidos.

No había plazos o divisiones del peso, y los participantes, como era acostumbrado en el atletismo griego, desnudo competida. La victoria fue declarada cuando un combatiente batido no podría continuar ni levantó su dedo índice para someter.

Pankration diferenció de la lucha en que permitió pegar y golpear con el pie, y los fósforos no cesaron una vez que lanzaron o fueron tomado a un hombre abajo. Empleó un sistema extenso de las técnicas llamativas para colocar el combate, algo cuyo fueron entregados con la mano abierta. El soplo frecuente de esto casi cualquier cosa-va competencia era un sacador recto que se lanza tuvo como objetivo la cabeza.

Mientras que los ganchos apretados y los uppercuts fueron favorecidos por los pugilists griegos y los que engancharon a competiciones del pankration del ano, la estrategia de los médicos del pankration del kato era pegar de una distancia sino atacar una vez adentro. Esto se evidencia en las ilustraciones clásicas que representa el dedo del pie-a-dedo del pie que va de los boxeadores, mientras que demuestran los estilistas del pankration lanzarse.

En el estilo abierto del pankration que fue ofrecido en las Olimpiadas, mucha de la actividad ocurrió en la tierra.

El afianzar ocurrido a menudo, al igual que los desmontajes y los tiros. La lucha fue una vez a la tierra, la naturaleza de la competencia cambiada dramáticamente. El ataque se convirtió en el foco de la acción, con cada hombre intentando la posición más ventajosa para controlar a su opositor y para ejecutar su ataque.

El torcer incluido arsenal de tierra del miembro, cerraduras principales y estrangulaciones. El pulso también desempeñó un papel principal en el asalto que pankration distinguido adicional de otro método especializado de atacar el kato llamado pálido, o la lucha de tierra. La evidencia de la importancia del pulso mientras que en la tierra viene a partir de dos pinturas del florero: Uno representa el atleta que está perforando en su cara de los opositores para efectuar su lanzamiento de una cerradura principal, y las otras demostraciones un combatiente tapa-montado que agarra su garganta de los rivales mientras que pummeling lo con su carta blanca.

El hammerfist era un arma llamativa importante, especialmente cuando un combatiente fue montado en sus opositores detrás. Scissoring la cintura era también popular, especialmente cuando estaba utilizado con una parte posterior estrangula. Expedientes de historia cómo esta misma técnica costó a un campeón por dos veces nombrado Arrichion su vida durante la 54.a olimpíada.

Aunque las reglas contra morder y el escopleo con gubia fueran hechas cumplir terminantemente, no obstante estuvieron rotas, especialmente durante conflictos de tierra heated.

De hecho, el Spartans militarista, que no compitió en los juegos helénicos de la cacerola, animó esas táctica en sus competencias locales. Una de las narrativas de Plutarchs nos recuerda la naturaleza resistente de su marca de fábrica única del pankration con un incidente que implica a un hombre nombrado Alkibiades, que había entrenado en Sparta. Mientras que competía en un gimnasio ateniense, él mordió a su opositor.

¡El opositor hizo furioso y gritado, usted muerde apenas como una mujer! Alkibiades respondió: ¡No! ¡Apenas como un león!

El renacimiento
Por 393 el pankration olímpico había desaparecido de la escena helénica de los deportes. No hay evidencia documentada de la herencia de Greeces que es practicada activamente hasta su renacimiento en 1969 por Jim Griego-Americano Arvanitis. Él era el primer para iniciar un sistema modernizado que fue paralelo a el logro de sus antepasados. Este estilo revolucionario, llamado tau de MU, servido para poner al día los conceptos originales con las técnicas eficaces para cualesquiera combate la situación.

Como la mayoría de los innovadores, Arvanitis estaba en anticipación de su tiempo. Puesto que no había cosa tal que pankration que era practicado dondequiera cuando él llegó en la escena, él la tomó sobre se para reconstruir el deporte de la tierra para arriba. Uno de los autores más tempranos del cruz-entrenamiento, él estudió esos artes que él encontró los más eficaces, seleccionando cuidadosamente las técnicas que reflejaron ésos utilizados por los griegos clásicos. Él acredita judo del combate y la lucha grecorromana como teniendo la influencia más grande en el pankration moderno del kato.

Práctica moderna
Arvanitis fundó la alianza unida de Pankration en 1984. Su misión era estandardizar un modelo educativo para todo el ésos interesado en la representación del deporte y establecer un sistema de las reglas que animarían honor y la competición enérgica en la larga tradición de la cultura helénica. El UPA precede a el resto de los grupos del pankration, incluyendo la federación helénica de Pankration Athlima basada en Grecia, que fue formada en 1995. Los siguientes son los elementos primarios del juego de tierra de los pankrations contemporáneos del deporte: Transitioning al remache: Transitioning refiere a cerrar el boquete de la gama larga a los cerrar-cuartos que atacan. Debe ser ejecutado explosivo y sin la vacilación para evitar recibir un tiro a la cabeza o a la cara en la manera adentro. Cuando usted se mueve en punto bajo y enfoca su ataque contra sus piernas de los opositores, la transición se llama un lanzamiento. Las transiciones se pueden hacer como ofensiva directa, como carta recordativa a una huelga o a una estratagema, o mientras que un contador después de que un soplo parried o se haya evadido.

Una vez adentro, usted afianza con su opositor, agarrándolo alrededor del torso con objeto de un desmontaje.

Aunque afianzar el cuello y abordar las piernas sean comunes, los Griegos se sepan especialmente para la cerradura de la cintura, un tipo de remache en el cual se enclavijen sus dedos y sus brazos se envuelven alrededor de la línea de correa. Puede ser utilizada del frente o de la parte posterior.

La caída: Una vez que usted asegura el remache, la técnica de seguimiento es una de desmontaje o un tiro duro, también conocida como la caída. Entre las habilidades que lanzan más populares son el tiro del hombro y el suplex. Otros métodos incluyen el barrido del pie, que es especialmente eficaz después de que usted haya agarrado una pierna de retroceso con el pie, y disparar, que es ejecutada a menudo usando un gancho de la pierna de la posición de la cintura-cerradura. Abordar las piernas, populares en la lucha grecorromana, es también importante en el pankration del kato. Los desmontajes Single- y de la doble-pierna son excelentes para anotar un fallalthough que su opositor, si él reacciona rápidamente bastante, puede arrellanar su peso encima de usted o contrario con una estrangulación delantera de la guillotina.

Colocación táctica: Terminando la caída, usted se encontrará encima de su adversario o debajo de él. Usted debe después neutralizar y controlar sus movimientos obteniendo una posición top- o sidemounted de la cual una gran variedad de ataques pueda ser ejecutada. Si la cintura abajo le toma, especialmente las piernas o, y está en la parte inferior, usted debe entrar inmediatamente una postura defensiva scissoring su cintura de los opositores con sus piernas en qué se ha conocido como el protector. Como la mayoría de los grapplers saben, las ofertas de esta posición muchas oportunidades de someter a un agresor tapa-montado.

Si usted está empleando un protector abierto (sus pies no se cruzan sino se están utilizando para enganchar sus piernas de los opositores más bajo) o al protector cerrado (sus pies son bloqueados en los tobillos), su meta es atraparlo e inmovilizar mientras que va en la ofensiva.

Herramientas de la sumisión: Pankration enseña a técnicas numerosas para forzar a su enemigo a parar. Armbars, las cerraduras de pierna y las estrangulaciones son eficaces si usted está atacando de la tapa o está defendiendo de la parte inferior. El uso de huelgas es también encouragednot tanto para golpear el otro inconsciente combativo pero para debilitarlo y para fijar un asimiento del acabamiento.

En derivado moderno del deporte de los pankrations, los sacadores del cuerpo y los soplos de gran alcance de la rodilla se emplean con este fin.

La táctica de la tierra-y-libra considerada en acontecimientos de hoy de NHB ha sido de largo una parte de pankration.

El armbar laterales, el hammerlock, la cerradura dominante y armbar invertida están entre las técnicas de brazo-fijación más eficaces.

Para las extremidades más bajas, hay barras de la rodilla, ganchos del talón y asimientos del dedo del pie.

Particularmente importante en muchas de estas técnicas es el uso de piernas de controlar uno de los brazos de los opositores o de piernas. Por ejemplo, en una barra armbar o de la rodilla lateral, usted debe aprender trabar un codo o una rodilla entre sus muslos apenas sobre el área de la entrepierna para prevenir una tentativa de escape.

Las estrangulaciones de Pankration se aplican con los brazos o las piernas. Los diseñan para constrict la fuente de sangre o de aire a través de la arteria carótida o de la tráquea, o para ejercer la presión sobre la manzana de Adams para sacar un golpecito hacia fuera. Las tres técnicas de tierra primarias de la estrangulación en el pankration del tau de MU son la estrangulación posterior, echan a un lado estrangulación y la pierna invertida estrangula del protector.

Pasos, revocaciones y salidas: Estas maniobras defensivas son diseñadas para alterar el factor del control permitiéndole escaparse de un desmontaje, tentativa montan, del protector o de la sumisión. Para hacerles el trabajo, midiendo el tiempo es suprema. Usted debe ser consciente de lo que está planeando su opositor hacer y mantener un paso delante de él. Usted debe también tener un sentido afilado de donde está equilibrado su peso y nunca confiar en fuerza mera porque el hacer tan socavará su energía.

Competencias hoy
El pankration moderno no es una duplicación exacta de su precursor. Además de no luchar en el desnudo, hay muchas regulaciones y salvaguardias para proteger a médicos contra lesión. Los siguientes son pautas establecidas por el UPA: El pankration abierto es una competencia que comienza de la posición lista vertical que sigue el saludo del guerrero y puede terminar o la colocación o en la tierra.

Las técnicas de pie legales incluyen sacadores a la cabeza y al cuerpo; retrocesos a las piernas, al cuerpo y a la cabeza; empujes de la rodilla a la cabeza y al cuerpo; el afianzar; tiros; barridos; desmontajes; y asimientos de la sumisión.

Las técnicas de la tierra legal incluyen sacadores, la rodilla empuja y golpea con el pie al cuerpo; sumisiones del brazo y de la pierna; y estrangulaciones.

Entre las técnicas ilegales están escopleando con gubia; el morder; huelgas de la ingle; extremos principales; tracción del pelo; el codear; rasguño; tracción del oído; pisando fuerte en los pies, la cara o el cuerpo; y el pescado-enganchar.

La victoria es lograda por el golpe de gracia, golpe de gracia técnico, defecto, sumisión o juzga la decisión. Se empuja Un KO se llama si un sacador golpea a un competidor abajo, retroceso o rodilla y no puede hacerla a sus pies antes de que se acabe una cuenta 10. Se llama Un TKO si el árbitro juzga un combatiente impropio continuar, si los segundos tiros en la toalla, o si un combatiente es tragado tres veces por un sacador, un retroceso o una huelga de rodilla. Se llama un defecto cuando uno se descalifica o para.

Se llama una sumisión cuando un competidor golpea ligeramente hacia fuera mientras que se coloca o en la tierra. Una decisión de los jueces será rendida según la acumulación de puntos basados en varios criterios.

Si determinan a un competidor para atascar en la tierra, le y su opositor ordenarán recomenzar de una postura derecha después de 60 segundos.

La historia se repite
Los años 90 se han descrito como la década de artes marciales mezclados. Los médicos en todo el mundo ahora reconocen el valor de ser multidimensionales porque las luchas incluyen a menudo un elemento de pie y un elemento de tierra.

Leyendo los artículos tienen gusto éste, los artistas marciales están volviendo a descubrir un arte que ha sido inspirado por el más viejo del combate del mezclado-estilo en el worldone que enseña a sus estudiantes para perforar, para golpear con el pie, para lanzar y para afianzar mientras que están en sus pies y estrangular, a empalmes de cerradura y a huelga mientras que en la tierra.

El pankration moderno está montando la onda de la explosión mezclado-marcial de los artes apenas como Jim Arvanitis predijo alguno hace 30 años. Con sus habilidades técnicas diversas, acercamiento realista a combatir y base especializada, está a los atletas de hoy como estaba a los olímpicos griegos de viejo: la llave a la victoria en cualquie arena. …