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Empujar competiciones de las manos y el arte de la ji Chuan del Tai
Autor: Ciudadano de Carl
He intentado durante muchos años buscar la respuesta a la cuestión de si el buen pequeño individuo puede batir al buen individuo grande. El individuo grande tiene la ventaja del peso y de la energía mientras que el pequeño individuo tiene los tages del advan- de la velocidad y de la agilidad. Como aumento de los niveles de habilidad que los individuos grandes consiguen más ágiles y flexibles y los pequeños individuos adquieren más energía y exactitud.
Sigue habiendo la ventaja con la persona grande pues su capacidad de absorber los ataques más fuertes de la persona más pequeña es mucho mayor y el peso de sus ataques es mucho más pesado y correspondientemente mucho más duro de divertir. No ha sido un problema para batir a una gente más grande cuya experiencia y técnica es muy inferior pero se convierte en un problema mucho más grande cuando el opositor es no sólo mucho más grande pero también tiene mucha experiencia y capacidad.
Puse recientemente esto a la prueba en el festival británico de los artes marciales chinos donde incorporé el U84Kg y el 84Kg+ (ábrase) fijó el paso que empujaba competiciones de las manos. Pesando adentro en 79Kg era en gran medida el competidor pequeño del est en ambos, con algunos competidores en la categoría de peso abierta que pesaba adentro en 100Kgs excesivo.
El formato de la competición es muy difícil de manejar pues hay hora muy pequeña de aprender leer al opositor. Para poder soportar el peso y la fuerza de mis opositores más grandes sabía que tendría que confiar pesadamente en el arraigo y el hundimiento, las habilidades de la estabilidad de la ji del Tai de la llave que el devel- oped en el entrenamiento de los NEI Kung. Por supuesto este solo sería escaso yo también tuvo que poder detectar todas las amenazas y neutralizarlas y también poder atacar mis puntos débiles de los opositores con la suficiente fuerza al bilise del desta- ellos.
El formato de la competición puede intimidar absolutamente y puede llevar a los petitors de COM que llegan a ser tensos y nervioso, siento ciertamente sin resolver antes del primer combate principalmente debido a la espera y a la acumulación largas. Es importante en estas horas de intentar calmar la mente y relajar el cuerpo. Los movimientos practicantes de la forma de la mano son ideales con este fin pues no sólo relajan el cuerpo pero suavemente estiran y calientan los músculos. La mente llega a ser tranquila como usted está pensando no más en la lucha próxima pero en practicar su forma.
El primer combate es la experiencia más desalentadora pues el opositor es desconocido y usted no ha tenido ninguna ocasión de aprender cualquier cosa sobre ellos de mirar su estilo y técnica de combates con otros. Es aquí más importante que ése usted no se atierra sino intenta nunca descubrir sobre su opositor del tacto inicial. Su postura debe ser buena, usted debe concentrar en el arraigo. Es el mejor fijar su postura antes de ing del mak- el contacto inicial.
Debido a la brevedad del tiempo disponible muchos competidores intentan anotar puntos rápidos apagado cerca del empuje inmediato o tirar. Esto trabajará solamente si el opositor no está listo para esto. He encontrado que si usted arraiga y el fregadero en apagado entonces el ataque inmediato del opositor puede ser eas- ily absorbente y contradijo llevar a una pérdida muy rápida del agresor.
He encontrado que el mejor acercamiento es adoptar los mismos métodos que son acertados en clases, presagian su tiempo, sienten hacia fuera las fuerzas y las debilidades de su opositor y atacan después y solamente cuando usted siente que la abertura está allí.
Es importante recordar los fundamentos de empujar las manos y utilizarlas. Sea suave, movimiento con la fuerza, palillo, no pierda el contacto, fuerza bruta del rechazo, sea espontáneo. Utilice las ocho energías (vagos Keng)
Cuando usted empuja uso el cuerpo entero, apenas no utilice los brazos, siga siendo CEN tred y no los extienda demasiado.
En defensa sea ágil y listo para utilizar el ataque contra sí mismo. Utilice las técnicas de desarraigo del Cai (ts'ai) para romper la raíz de los opositores.
La fractura de la raíz puede estar hacia arriba o hacia abajo
Aunque el ganar sea agradable y le dé un colmo a corto plazo, la cosa más importante es verla como experiencia de aprendizaje.
Se dice a menudo que usted aprende más de perder que usted hace del triunfo ning. Después de todos cuando usted gana usando - y - una técnica probada probada usted no ha aprendido nada mientras que si usted intenta entender cómo usted entonces ha perdido usted ganará una mayor comprensión del arte.
Encuentro que la competición es útil si está acercada en la manera correcta. Es importante aprender cómo seguir siendo tranquilo en una situación de la tensión y los tions del competi- son una manera segura de aprender cómo hacer esto.
He visto muchos altamente - la gente experta que pierde toda su capacidad enfrentada una vez con una situación de la tensión. Usted nunca sabe usted reaccionará en una situación de la tensión hasta que usted le haga frente realmente. Más usted practica el eas- ier que se convierte.
Cuando incorporo competiciones mi puntería es ganar solamente usando ples del princi- de la ji del Tai con suavidad y estilo. Si pierdo entonces todos lo que significa es que tengo que mejorar mi estilo, la preparación, el vigor y la técnica o la otra por hijo es simplemente mejores que soy. Si no intento utilizar la fuerza mínima y conseguir en una batalla de la fuerza entonces yo han olvidado mi arte bajo tensión de la competición/combate y así que perdería y me resolvería algo lo que ha hecho mi opositor que no podría dirigir.
En esta competición los resultados son bastante concluyentes. Gané la clase abierta del peso pero vine corredor para arriba en la clase inferior 84Kg.
Esto demuestra que es posible superar ventajas del peso y de la altura SID con habilidad superior pero si la persona más grande tiene habilidad, ha entrenado difícilmente y se ha preparado suficientemente entonces pueden también ganar. …