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GLORIA PERDIDA
Autor: Jóvenes de Roberto W.
En los viejos días, los artes marciales Okinawan eran todo el negocio, demandas Los Ángeles-basadas karate Isaac experto florentino. Los retrocesos fueron diseñados para romper los huesos, y los sacadores fueron pensados para relevar al enemigo del sentido con un solo soplo.
Pero eso entonces estaba, y éste ahora está. Mientras que el renombre de los karates estalló, el arte perdió más que un pedacito de su potencia, según muchos iniciados.
Aunque consejo de ofrecimiento sobre la recuperación de toda que la gloria perdida está más allá del alcance de un solo artículo, tengamos suficiente espacio para florentino, un estudiante de por vida del arte y el visitante frecuente al dojo en todo el mundo, para contornear la raíz del problema y para prescribir un remedio que prometa amplificar la energía de sus retrocesos y sacadores. Y ése no es nada estornudar en. Redactor
Correa negra: Comience por favor diagnosticando el problema.
Isaac florentino: El karate moderno ha cambiado de puesto lejos de su intención original, que era ser un arte de la autodefensa, y hacia un deporte espectador. Sus técnicas han cambiado para llegar a ser ojo-más agradables. Sus posturas se han convertido más de largo, más profundo y artificial. Su kata tiene cadenas convertidas de movimientos choreographed en vez de los libros de textos del combate que estaban una vez. La energía destructiva de sus sacadores y retrocesos tiene a convertida ballet-como el juego de la etiqueta.
BB: A los ojos de muchos, el karate parece haber perdido su eficacia.
Florentino: La verdad es, karate ha perdido sus técnicas. Si usted tiene técnica apropiada, usted no tiene que estar en una postura profunda para generar energía. De hecho, el contrario es verdad. El estar en una alta postura natural puede aumentar su energía, velocidad y capacidad de atacar con combinaciones.
BB: ¿Específicamente, que las técnicas él ha perdido?
Florentino: Uno de los secretos perdidos es doble-tuerce principio. Su encontrado en todos los deportes, incluyendo béisbol y golf. Su visto lo más a menudo posible hoy en tailandés muay. Aunque su descuidado en muchos estilos del karate, él sirviera como la base para el shitoryu de la ha del shukokai y del tani.
Su un principio natural que usted puede descubrir escuchando lo que le está diciendo su cuerpo cuando los taladros practicantes del youre.
BB: ¿Dónde la torcedura doble originó?
Florentino: Su dicho que las raíces de los karates estaban en China, su horquilla en Okinawa y su refinamiento en Japón.
Por lo tanto, sabemos que la mayor parte de sus principios fueron disecados y analizados en Japón a partir de los años 30 con los años 50. Ése es cuando algunos de sus movimientos naturales fueron sistematizados para elevarlos a un de alto nivel de la eficacia.
BB: ¿Por qué el foco del shito-ryu de la ha del shukokai y del tani en el doble torció cuando otros artes lo descuidaron?
Florentino: Shukokai tenía un acercamiento científico. Su fundador, Chojiro Tani, era uno de los estudiantes superiores de Kenwa Mabunis del fundador del shito-ryu. En 1949 él comenzó su propio dojo, llamado Shukokai, o la manera para todos. Tani y dos otros instructores superiores, Fujiwara y Fujitani, dedicados a la investigación en las maneras de desarrollar energía. Intentaron encontrar métodos de entrenamiento para realzar los movimientos de los bodys. Eso los llevó para descubrir algunos principios que se convirtieron en la base del shukokai. Detrás en 1952, esta manera de usar principios biodinámicos en karate era revolucionaria.
Tani era un innovador. Él modificó técnicas tradicionales del karate para impartir más velocidad y energía. Él era el primer para acuñar la cadera del doble del término en referencia al movimiento que apretaba usado para crear mayor fuerza balística en un esfuerzo para alcanzar ikken hissatsu, o una huelga, una matanza. Ese concepto, a propósito, fue importado al karate de swordsmanship japonés.
BB: Explique por favor doble-tuercen principio.
Florentino: Las ideas básicas fueron basadas en transferencia del peso a la velocidad máxima. Por ejemplo, acelerarse, usted tiene que ser relaxed y móvil. Dos principios que fueron desarrollados eran la torcedura de la doble-cadera y golpean choque con el pie.
Las posturas llegaron a ser más naturales, y las manos seguían siendo abiertas mantener los músculos relajados. Cuando usted crea un movimiento whiplike rápido del twista doble con sus hipsits las caderas que tiran hacia fuera el sacador. Para transferir el peso máximo en el sacador o cualquier otra técnica, la bola de su pie debe empujar contra el piso similar a los bloques del funcionamiento del uso de los esprinteres de la manera para lanzarse.
Usando estos principios no sólo crea correctamente velocidad, pero también crea técnicas explosivas, de gran alcance y un flujo natural eso lleva a una variedad de lucha las combinaciones flúidas que implican la perforación, barrer y el retroceso con el pie. Eso es esencial en la lucha libre.
BB: ¿Qué el hacer está torciendo exactamente?
Florentino: Cuando su rotación de la cadera le sacador, su mano y brazo lanza pasivo. Si usted perfora usando apenas sus músculos del brazo, usted se retarda traga. Pero si usted se relaja, su sacador pegará como un azote. Tendrá energía explosiva porque su cadera está lanzando su puño. Solamente en el momento de impacto usted tensa sus músculos. La idea es crear un efecto de ondulación en los órganos internos de su opositor. Su energía se envía en la blanco, no apenas en ella.
BB: ¿Usted se mueve la cadera primero, después una vez que comienza, deja su brazo seguir?
Florentino: Piense en la cadera como la parte de su cuerpo que esté cargando la mano y la esté rechazando.
BB: Tan su esencial guardar su brazo y llevar a hombros flojamente.
Florentino: Más que thatyou tienen que mantener su cuerpo flojo. Si usted relaja su cuerpo, su mente también será relaxed y usted puede ser más consciente de sus alrededores. Y usted puede moverse más rápidamente.
BB: ¿Hay una postura especial que usted debe asumir antes de que usted pueda emplear la torcedura doble?
Florentino: No, usted apenas tiene que ser relaxed.
BB: Suena como usar la torcedura doble requiere más esfuerzo que perforando y golpeando la manera con el pie común.
Florentino: Después de años de entrenamiento, llega a ser cada vez menos visible. Como mi profesor, Tamas Weber, usado para decir, llega a ser más interno, pero todavía está allí.
BB: ¿Cuándo el karate comenzó a virar lejos de métodos de enseñanza de la lucha tales como doble-tuerce principio?
Florentino: Deja para decir karate vino a los Estados Unidos en los años 50 y comenzó a llegar a ser popular en el 60s temprano. Hasta el mid-70s, cuando el golpe y las películas de la manía del fu del kung comenzaron a mostrar los artes marciales, el karate todavía fue significado para la lucha.
La gente que entrenó en él lo quiso realmente para la autodefensa y la lucha. Por lo tanto, ella trabajó para desarrollar energía y velocidad así que ella podría ser eficaz en la lucha. Entonces en el último 70s, cada una quiso hacer una estrella de cine. Los retrocesos se convirtieron más arriba, y la flexibilidad fue de ser los medios a un extremo a ser una meta. Las técnicas llegaron a ser hermosas.
En los años 90, la gente comenzó a decir, Karates no eficaz en absoluto. Pero ella era absolutamente incorrecta porque si usted entiende qué youre que hace, su muy eficaz.
BB: ¿Cuál es la mejor manera para que un artista marcial comience a desarrollar su torcedura doble?
Florentino: El sacador reverso es la mejor técnica a comenzar con.
BB: Entonces, una vez que usted consigue eso trague, usted puede aplicar el principio a los retrocesos y a los bloques y…
Florentino: Todo. El movimiento siente bien a una parte de usted. Llega a ser muy sutil y muy rápidamente.
BB: Usted mencionó anterior el boxeo tailandés. ¿La torcedura doble se utiliza durante la ejecución de la casa de máquinas tailandesa muay?
Florentino: Exactamente.
BB: ¿Usted aconseja a gente exagerar la torcedura doble en el principio apenas así que ella puede aprenderlo correctamente, después intenta hacerlo interno?
Florentino: Sí, ella debe dejarlo llegar a ser flúido. La idea entera detrás de todas esas técnicas, incluso el retroceso de la casa de máquinas, es acelerarse. Youre que intenta ganar velocidad y ímpetu. Con la casa de máquinas, la torcedura le hace empujar contra la tierra, y de ese empuje usted consigue la aceleración. Eso es qué le da velocidad y fluidez. Su exactamente el contrario de qué a menudo se llama karate rígido.
BB: ¿Cuáles son algunos de los otros cambios que el karateka puede realizar para volver a sus artes que luchan raíces?
Florentino: Usted tiene que entender el mecanismo detrás de todos sus movimientos. El secreto miente en saber cómo acelerar y transferir la masa en sus técnicas.
Para hacer eso, usted tiene que romperlas para tragarlas y para estudiar.
BB: ¿Además de los dos estilos del karate que usted nombró, que hay otros que preserven los viejos principios de la lucha?
Florentino: Cada estilo, si su un estilo verdadero que se ha canonizado con sus propios principios y parámetros, puede ser bueno. Recuerde que el estilo es el énfasis de algunos principios sobre otros. Su una diversa interpretación.
Pero todos vienen de las mismas raíces en Okinawa. Si un estilo fuera siempre superior, cada uno entrenaría en él. En realidad, cada arte tiene sus puntos fuertes y débiles. Más importante es la escuela que usted entrena adentro.
Si su no importa una buena escuela, él qué aprendizaje del youre del estilo. …
