Noticias de las ARMAS MORTALES

ARMAS MORTALES
Autor: Floyd Burk
Cuando viene a la competición de las armas en el circuito del abrir-torneo, dos nombres colocan principal y hombros sobre el resto. La fuga de Larry gobernó el gallinero en la asociación norteamericana del karate del deporte a partir de 1989 a 1994.

Él wowed regularmente a jueces con sus rutinas rápidas del kama y de la abrir-mano hasta su retiro en 1995. El entrenamiento extenso en fu del karate y del kung y una correa negra del cuarto-grado en taekwondo le dio las habilidades que él necesitó levantarse a la tapa y pasar algunos años allí. Richard Branden era rey de las varias divisiones de las armas de NASKA en 10 ocasiones durante el principio de los 90. Un experto en los artes chinos, lo instalaron en el salón de la fama de la correa negra en 1992 como artista de Kung Fu del año. Ambos hombres ahora enseñan en las fugas que el estudio golpea adentro Los con el pie Gatos, California de Larry.

A pesar de que la fuga y Branden lucharon su manera a la tapa del mismo circuito, utilizaron metodologías radicalmente diversas para conseguir allí.

La fuga, que retrató Leonardo en las tortugas adolescentes de Ninja del mutante II e III, ha creído siempre que el competidor que hace el mejor trabajo de integrar movimientos llamativos con buenos fundamentos tendrá el borde que gana. Branden, un doble original del truco para los guardabosques de la energía y una estrella de WMAC domina, sostiene que el estudiante que practica la mayoría y trabaja el más duro en sus tirones y habilidades de equilibrio tendrá la ventaja. Convienen, sin embargo, que la mejor manera de garantizar éxito es adoptar un programa de entrenamiento que cubra todas las bases. El consejo que ofrecen en esta historia es el lugar perfecto a comenzar.

F.B.

Al intentar decidir qué arma a aprender para la competición, seleccione uno que se adapte a usted y a su estilo.

Richard Branden: Usted debe aprender por lo menos dos diversas armas, después elige los ajustes de un ese mejor su capacidad natural. El tipo de cuerpo puede ser un factor en esa decisión. La gente corta, rechoncha parece la mejor al usar las armas de corto alcance tales como el nunchaku, el kama o la espada. La gente alta, flaca es más visualmente atractiva al usar las armas de largo alcance tiene gusto del kwandao, del personal o de la lanza.

Fuga de Larry: Si usted es un buen golpeador, utilice un arma que no sea kama del bulkythe, por ejemplo. Si el youre no tan bueno con sus pies, va con BO (personal). Las armas inflexibles tienen gusto del kama, la espada y BO son las más fáciles de dominar, mientras que las armas flexibles tienen gusto del nunchaku, el dardo con la cadena y el personal tres-seccional es mucho más duro aprender y ofrecer una probabilidad más alta de usted que incurre en equivocaciones en la competición.

Elija una forma que se diseñe para su arma particular y que quepa su constitución.

Branden: Su cuerpo dicta a menudo qué forma usted debe elegir. La luz, gente flaca es más adecuada para las formas acrobáticas, de alto-saltos, mientras que las que son fuertes y rechonchos mejoran con la buena bajo-línea formas que acentúa rápidamente, haciendo girar se mueve.

No maneje su arma por algunas semanas y entonces pensarle ganará una competición nacional.

Branden: Usted debe pasar ocho meses a un entrenamiento del año con un arma particular antes de agregar coreografía avanzada o de realizar con ella en la competición.

Cuando sus habilidades básicas son agudas, su hora de especializarse en los movimientos su arma fue diseñada para.

Branden: Si usted se realiza con una espada, recuerde que siempre que usted se mueva, la espada se está moviendo con youdeflecting y el parrying pega de las lanzas, de los personales y de las espadas [imaginarios]. Se convierte uno con su arma. Pase la tenencia del tiempo adicional, llevando y arqueando con ella. Practique en un ambiente que sea similar a el en el cual la competición ocurrirá. Presente el anillo y ponga las sillas donde los jueces se sentarán, después pase con su rutina entera, incluyendo el donante de la presentación y dirigirse a los jueces. Permanezca en su actitud de la conclusión mientras que se están marcando sus cuentas, dejan el anillo y demuestran cortesía al competidor siguiente. Entonces cambie el anillo alrededor y practique el hacer frente de diversas direcciones.

Practique en pedazos hasta que su forma sea perfecta.

Branden: Una vez que la coreografía de su rutina se fija, usted debe analizar esa forma en cuatro secciones más la presentación y la conclusión. Eso le da seis pedazos al trabajo encendido.

Practique cada sección tres veces, y después pase con la rutina entera. Haga esto varias veces al día.

Fuga: Utilice siempre su arma completamente. Por ejemplo, con el kama, mi favorito, usted debe hacer más que apenas vueltas del kama. Utilice el extremo de la manija para empujar huelgas. El lado y la parte posterior de la lámina y de la manija se pueden utilizar para bloquear. El rebanar y el cortar se deben variar y entregar a diversas áreas del cuerpo de los opositores tales como las piernas, el midsection, el cuello y los miembros.

No deje su diapositiva cardiovascular de la aptitud. Complemente sus formas que entrenan con entrenamientos de la kickbox-aptitud, sprints del viento y otros ejercicios cardiios.

Para ganar el borde en la competición, utilice los movimientos llamativos de condimentar para arriba su rutina.

Branden: Los tirones parecen dar la mayoría del flash, así que su bueno de incorporar algunos de ésos en su programa. Mucho qué usted lo hace depende del anillo o de la etapa que usted realizará encendido, así que si el área es demasiado pequeña, de usted puede tener que ir con solamente vueltas. La vuelta fija adonde usted sigue uno o dos vueltas con altos retrocesos agradables puede también atraer la atención a su forma.

El flash es diferente para cada uno, así que usted tiene que experimentar con qué trabaja para usted.

Las técnicas del balance son otra manera de hacer que su forma se destaca. Usted puede detenerse brevemente y demostrar una postura realmente baja, o usted puede ir encima de colmo y de balance en una pierna. Pero si usted agrega esta materia a su rutina, usted necesita conseguirla realmente abajo porque los movimientos del balance son fáciles de ensuciar.

Un buen coche que se experimenta en coreografía que se convierte es importante porque él se asegurará de que todos los movimientos en su pozo rutinario de la mezcla junto. Él también le ayudará a mejorar su foco, confianza y alcohol, que los jueces buscan siempre.

Fuga: Cerciórese de le para romper para arriba el ritmo de su forma haciendo técnicas en varios sistemas. La acentuación de sus movimientos es aún más importante que haciendo los tirones, así que no lanza demasiado salto golpea adentro una fila con el pie. Instale los retrocesos por técnicas bajas primero que lanzan, después entre el aire destacar y acentuar su materia llamativa.

Mantenga el trabajar en sus fuerzas su forma. Si usted es bueno en hacer regrabs, las vueltas y otra trampea, trabaja en ésas. Si usted hace grandes retrocesos o tirones y usted puede incorporarlos en su forma, trabajo sobre ésos, también. Alguna gente hace grandes vueltas, golpea con el pie y los tirones y después incurre en una equivocación cuando ella se detiene brevemente momentáneamente para lanzar un sacador. Recuerde que la mirada de los jueces en cuántas veces usted tropieza, así que no olvide también trabajar en sus fundamentos. Sin importar quién son los jueces o hacia si son en polarización negativa la gimnasia y los movimientos llamativos, los fundamentos siguen siendo el ingrediente del No. 1.

Cerciórese de sus ajustes uniformes agradable, es limpio y presionado, y no se estorba con los remiendos.

Fuga: Los uniformes blancos le hacen el limpiador de la mirada, mientras que el negro unos hace que usted parece más rápidamente. Si usted los mezcla para arriba, nunca use partes inferiores blancas y una tapa negra porque le hará la mirada aplastada en la tierra. Los pantalones negros con una tapa blanca son la manera de ir. Utilice el sentido común sobre la coordinación del color si usted planea en usar un uniforme multicolor llamativo del equipo. Mantenga sus mangas arremangadas y no use siempre los pantalones bell-bottom. Su AUTORIZACIÓN para afilar las piernas de bragas, pero no las hace tan apretadas que usted linado oye el broche de presión cuando usted golpea con el pie. …