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Grúa del blanco de Fukien
Autor: YUN Chungkin Chiang, Ph.D.
Ru él Chuan es una forma de artes marciales que emula a los movimientos y a las características de la grúa (él). Es diferente de otras formas de artes marciales del estilo de la grúa en eso, junto con desarrollar valor marcial, él acentúa la cultivación de la alta moralidad y del alcohol de los artes marciales. Los estudiantes deben poseer elevados valores y una voluntad hacia vida antes de que el amo pueda imponerles la tradición del Ru él Chuan.

La palabra Ru abarca las tradiciones y la enseñanza de 5.000 años de historia china. Literalmente, el Ru refiere a la escuela tradicional de Confucious. Sin embargo, cuando utilizamos el término, significa lo más a menudo posible el logro de un carácter refinado, elegante y de estudiante, que sí mismo es la meta de la tradición confuciana.

La práctica del Ru él Chuan es una parte de esta tradición, porque es esencial que una está de la disposición bueno-querida y respetuosa que la escuela del Ru promueve. Esto está para que alcancen la armonía, la fuerza y la agilidad extremas con las cuales se realiza el Ru él Chuan. Las enseñanzas del Ru tensionan el entrenamiento de la mente y del cuerpo y acentúan la importancia del respecto, por el profesor y por se.

El Ru que él forma y que funciona venido de los movimientos de la grúa; particularmente, vuelo, voz, resto, y alimentación. Ru él Chuan consiste en una unidad del entrenamiento interno y externo. Para practicar la porción interna de esta forma, una debe concentrar en la unión de su alcohol, qi, y mente.

Al practicar el Ru él Chuan el estudiante debe ser tranquilo, humilde, decente, y no lleva a cabo ninguna mala voluntad hacia otras, para alcanzar la etapa de la serenidad en la cual pueden desarrollar los movimientos suaves y apacibles que abarcan el aspecto de Yin del Ru él Chuan. Los movimientos suaves y apacibles pertenecen al Yin mientras que los movimientos resistentes y fuertes pertenecen al Yang.

En el Ru él Chuan el equilibrio del Yin y del Yang produce la armonía, que genera los seres de todo el que exista. Los movimientos suaves y apacibles de la forma en el Ru él Chuan genera fuerza del cuerpo y la regularidad de la mente que permite que los médicos concentren su energía.

Para practicar el Ru él Chuan que el estudiante debe aprender combinar el cuerpo con la mente, la mente con el qi, y el qi con el alcohol. Él debe también aprender consolidar su energía internamente sin demostrarla externamente. La extensión y la contracción de los movimientos deben emparejar con la inhalación y la exhalación de la respiración.

La inhalación y la exhalación sistemáticas de la respiración ayuda al foco y a qi directo del Dan Tien (situado en la parte más inferior del abdomen, cerca de uno y medio a tres pulgadas debajo del ombligo) a través de diversos empalmes del cuerpo, y en última instancia hacia fuera a través de las yemas del dedo.

Alcanzando la combinación de fuerza y de qi, el Ru que él médico de Chuan puede moverse con un reino de la energía ilimitada, guardando continuamente la luz del cuerpo tan como si no hubiera nada adentro, con todo tan suavemente como el acero que se ha tratado 100 veces, hasta que sea fuerte y bastante maleable ser envuelto alrededor de los dedos.
La práctica se hace con gran flexibilidad, tal como poder doblar encima, tocando sus hombros a los casquillos de la rodilla con una sección lumbar recta y una posición principal constante, y con los pasos del hilo de araña que vuelan como si una grúa bailaba. Qi debe viajar a través de cada empalme del cuerpo y llegar cada extremidad del dedo durante cada movimiento que extiende, apenas como las garras de una grúa mientras que alcanza hacia fuera para algo.

La maestría del Ru él Chuan y la comprensión más completa del significado de la tradición del Ru viene cuando el artista marcial ha logrado gran lucha interna de la capacidad, algo que una tendencia a enganchar a reyertas. Pero incluso entonces, el amo del Ru él Chuan utilizaría sus capacidades solamente cuando es verdad necesario.

La emulación de los movimientos y de las características de la grúa - su resto, alimentación, vuelo y voz - conjuntamente con la transformación de los movimientos que extienden y de contracciones; la práctica de externo y de interno, junto con el estudio del cuerpo físico y de la moralidad y del alcohol de los artes marciales; todos los éstos son el significado del Ru él.

Historia blanca de la grúa de Fukien
Durante el período entre los emperadores Yung Chen y el pulmón en la dinastía de Ching, que de Chuan es hace más de 200 años, Ru la Ji-Niang principal del colmillo lo Chuan originó en el condado de Yong Chun, Fu Chien, China. Su padre era un erudito famoso y fue asesinado por la gente que era celosa de su trabajo excepcional en literatura. La matanza era brutal e inconsciente.

Para vengarse el asesinato salvaje de su padre, ella comenzó a practicar los artes marciales diligente día y noche, para alcanzar el estado de la excelencia magnífica. Un día dios de la grúa blanca vino abajo de cielo y le enseñó a todos los secretos internos y externos del Ru él Chuan. El Ru significa el erudito, y lo significa la grúa blanca. El estilo es muy conveniente para que los eruditos practiquen.

Después de la venganza, ella fue a cultivar virtudes en un monasterio. Su cuñado Zeng SE-Su tenía miedo que el arte del Ru él Chuan puede ser perdido si el colmillo principal no enseñó a cualquier persona. Así pues, él pidió el colmillo principal para enseñarle. Después de enseñar a Zeng SE-Su el Ru completo él Chuan, el colmillo principal se trasladó a la ciudad de Nan Ching Fong Yang en donde ella también le enseñó a Ru Chuan.

En Fu Chien, Zeng principal enseñó a 28 estudiantes, conocidos como los 28 héroes. Ru el primer héroe, Lin principal SE-Han, natural abajo le Chuan pasó más adelante del condado de Yong Chun.

De cuarta generación: Si-Ti principal de Lin, natural de la puerta del sur del perro chino de Fu, aldea Kung Sa, Fu Chien.

Quinta generación: Chen principal Yi-Canta, un natural del perro chino de Fu, PU de Yin Duen, Fu Chien.

Sexta generación: Interdicción principal Chuang-Nien, natural de PU de Tung Suay del perro chino de Fu, aldea de San, Fu Chien.

Séptima generación: Kai-Shan principal de Chen, natural del condado de Lin Shen, puerto del sur, Fu Chien. Y Kuo principal Chungkin-Kai

Octava generación: Chiang principal YUN-Chungkin, natural de la ciudad de DA Ming, él provincia de Pei, República Popular de China. …