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FUERZA CONTROLADA
Autor: Jeff Clancy
Mientras que las agencias de la ley-aplicación a través de la nación buscan para el último programa de las defensivo-táctica, sus técnicas y métodos de entrenamiento están experimentando una metamorfosis que sea paralelo a la evolución de los artes marciales. Los amaestradores han comenzado centrarse en los elementos separados que componen combatin personal parte grande debido a lesiones carrera-que amenazan sufridas por los oficiales implicados en confrontaciones con sospechosos más grandes y más fuertes.

El resultado es que han forzado a la policía a diseñar programas más comprensivos para tratar las amenazas que ella hace frente en el campo. La tendencia actual está hacia sospechosos que controlan con el uso del ímpetu y de la palancada sin infligir lesión.

Mientras que eso puede reducir pleitos contra Departamentos de Policía, su también de las formas más difíciles de entrenamiento táctico.

La fuente del problema es como sigue: Un oficial que atiende a un programa de la academia de 20 semanas recibe aproximadamente 80 horas de entrenamiento de las defensivo-táctica que consista en técnicas de la detención y de control, poner manilla, y el uso del bastón y del spray de pimienta.

Y debido a presupuestario y mida el tiempo de los apremios, muchos departamentos puede proveer de sus oficiales solamente cuatro horas a seis horas de nueva homologación que entrenan a un año.

Porque eso rasguña apenas la superficie, los amaestradores deben revolver para proporcionar un programa rentable que sea adaptable, fácil conservar y rápido enseñar. Componen a un grupo que ha tenido éxito en cumplir esos requisitos de instructores experimentados del área de Chicago. Conocido como el equipo de la FUERZA controlada, han estado en el filo de defensivo-táctica que entrenaban desde 1990.

La historia
Director ejecutivo Anthony Grano, director Don Roberts y vicedirector Diana Suárez están a cargo de un cuadro de la élite de los instructores que poseen un promedio de 10 años de experiencia de enseñanza cada uno. Grano, un artista marcial que ha dado instrucciones la ley-aplicación manda por más de 20 años, investigación extensa conducida en una variedad de programas existentes. Su investigación reveló que los oficiales por toda la nación dedican tiempo y esfuerzo substanciales al entrenamiento y a la calificación de armas de fuego, solamente relativamente poca hora a otros tipos de autodefensa. Con todo las estadísticas demuestran que la mayoría de las confrontaciones de la policía implican resistencia física antes o sin del uso de un arma de fuego.

Cuando los oficiales de policía están implicados en confrontaciones físicas sin la ventaja del entrenamiento apropiado en táctica defensivas, su seguridad personal se pone a menudo en peligro, Grano dice. Oficiales más importantes, más inexperimentados que se amenazan con una confrontación física son tres veces más probables de recurrir al uso de la fuerza mortal de aliviar la situación. El resultado, a menudo, es uno que es labrado con civil e incluso la responsabilidad criminal por no sólo los oficiales, pero para el su municipio o agencia también.

Después del estudio detallado, Grano comenzó a montar a un equipo de instructores y de oficiales respetados que compartieron su visionand su meta de solucionar el problema. Su creación es FUERZA controlada.

El desafío
La meta de la FUERZA controlada es producir un bloque hueco eficaz de principios y las cualidades que demuestran porqué las técnicas trabajan, mientras que permanece dentro de una serie continua creíble de la fuerza, Roberts dice. Durante el desarrollo del programa, pronto llegó a ser evidente allí era tres deficiencias importantes en el plan de estudios defensivo medio de las táctica: La enseñanza carece una estructura organizada y un método para el desarrollo de la cualidad, las técnicas son también complejo y requieren un alto nivel de habilidades de motor finas ejecutar, y los estudiantes no pueden conservar lo que aprenden.

Para remediar esos defectos, el grupo eligió cinco técnicas de control básico, llamadas los asimientos del control de la ventaja mecánica (MACH). Forman la pieza central del sistema y proporcionan un vehículo para aprender control apropiado del cuerpo.

También sirven como estructura biomecánica seguir una resistencia de los opositores a partir de un movimiento al siguiente.

Cada asimiento fue probado en confrontaciones violentas de la calle con los sospechosos verdaderos.

Los oficiales encontraron que las transiciones entre los asimientos fluyeron según las respuestas exhibidas por los sospechosos. Una respuesta de cada confrontación probó que instrumental en proveer del equipo una plataforma para enseñar al programa y a un método exacto para desarrollar las cualidades físicas necesitó emplear las técnicas.

Sin embargo, las características más importantes de la FUERZA controlada no deben ser pasadas por alto: Fue diseñada para ser adaptable a los programas que eran utilizados actualmente por las agencias de la ley-aplicación en el país y para reducir responsabilidad. Y en esos frentes, sus un éxito incomparable.

Influencias marciales
Mientras que la FUERZA controlada no se diseña para dar vuelta a polis en artistas marciales, tiene raíces en los artes asiáticos. Por ejemplo, su manera paralela de los aikidos de los flujos de la cerradura de mezcla con una línea agresiva de ataque y de convertirla en el movimiento circular. Atrajeron Grano y a sus asociados también a la filosofía de los aikidos de de defensa mientras que reducía al mínimo el riesgo de lesión al atacante.

Otros estilos desempeñaron un papel esencial también. La delicadeza de volver a dirigir la fuerza encontrada en hapkido se puede considerar a través de las transiciones del MACH.

Los taladros de la lucha grecorromana fueron modificados para desarrollar la base de los estudiantes, el equilibrio y el control del cuerpo superior. El concepto de chun del ala de proteger la línea central se considera en las defensas de la vacío-mano de los sistemas contra huelgas.

La FUERZA controlada une esas filosofías y técnicas para enseñar a estudiantes a explotar su ímpetu de los opositores usando palancada, la colocación del cuerpo y mecánicos del cuerpo. El elemento clave implica usando las técnicas que siguen los movimientos de los opositores. Durante la transición a partir de una técnica a otra, utilizan una respuesta del MACH para mantenerlo desequilibrado y para evitar que él establezca una base.

Fuerza a la habilidad
Las primeras dos técnicas de la FUERZA controlada, llamadas MACH 1 y el MACH 2, son asimientos de inserción de la fuerza usados sobre todo para determinar la dirección en la cual usted tomará a su agresor. Una vez que usted siente resistencia de él, usted debe ajustar y utilizar su ímpetu durante la transición al asimiento siguiente.

Para ejecutar el MACH 1, acercarse a su opositor y colocar el revestimiento él, entonces para parry su brazo derecho hacia abajo y para enclavijarlo con el suyo. Como usted da vuelta levemente a la su derecha, utilice su mano derecha para asir su bíceps izquierdo, formando una cerradura figure-4. Coloque simultáneamente su mano izquierda a través del derecho de su cara y empuje su parte posterior de la cabeza levemente.

Mientras que usted comienza a circundar a su izquierda, su fuerza lo lleva al revés. Para oponerse, él intentará moverse adelante.

Cuando usted siente su cambio de la energía, observe que usted podría perder el asimiento si usted intenta emparejar su energía y hes más fuertes que usted. En vez de la lucha él, fluye con él y se traslada al MACH 2or a otra parte si él le toma allí.

Para ejecutar el MACH 2, quite su mano de su cara y coloque su antebrazo a través de su hombro. Mantenga la cerradura apretada figure-4, empuje hacia abajo en su hombro y condúzcalo hacia la tierra. Su opositor empujará muy probablemente para arriba y detrás porque él siente como si el caer de los hes.

Cuando ocurre eso, prepárese para moverse a un asimiento del nivel de habilidad tal como MACH 3. Como él intenta reducir la presión sobre su hombro, tirón del infierno lejos de usted mientras que se mueve al revés. El paso delante de su pierna y coloca su cadera derecha contra el lado izquierdo de su cuerpo, después ejecuta un cheque y una trampa. Al mismo tiempo, deslice su mano abajo de su brazo y asga su muñeca. Durante esta transición, su crítico para mantener su brazo fijado contra su cuerpo.

Después, el alcance alrededor de su brazo derecho, entonces mueve hacia atrás bajo él hasta que usted pueda asir su muñeca en una configuración figure-4.

Tire de su codo en usted, mantenga un asimiento apretado y dirija su movimiento caminando delante de él. Después tuerza su cuerpo y doble su brazo para moverse la mano hacia su hombro. Su codo y muñeca ahora se traban.

Mientras que él empuja hacia usted para reducir el dolor, la transición al MACH 4. comienza lanzando su apretón en su muñeca, ampliando su brazo derecho y colocando su antebrazo izquierdo apenas sobre su codo. Su orientación debe asemejarse a eso usado en un desmontaje de la brazo-barra, pero al youre que confía en palancada en vez de dolor. De esta posición, diríjalo hacia la tierra levemente levantando su muñeca mientras que mantiene una base con su antebrazo en el área sobre su codo.

Su cuerpo debe mover hacia atrás y a su izquierda. Aunque el MACH 4 no sea un asimiento del acabamiento, su de uso frecuente para colocar a un opositor en la posición propensa.

Si él no va abajo, invierta al MACH 3 o continúe al MACH 5.

El MACH 5 es la parte final de la secuencia y consideraba el asimiento más alto del nivel de habilidad de la serie. Resbale su mano izquierda abajo de su brazo y asga su muñeca con ambas manos.

Forme un V en la parte posterior de su mano con sus pulgares, y utilice sus dedos para agarrar su palma. Entonces gire su mano como usted se mueve lejos de él. Mantenga el control guardando su palma el hacer frente de su cuerpo y el conducir de su pulgar hacia abajo sin torcer su muñeca.

Una vez que usted ha logrado un nivel de la línea de fondo de habilidad con las cinco técnicas del MACH, usted debe practicarlas fuera de servicio en una variedad de panoramas. Si el youre un oficial de arresto, su meta es colocar a su opositor en una posición propensa para poner manilla.

Su capacidad de ajustar a sus acciones será determinada por cuánto imprevisión usted incorpora en sus entrenamientos.

Pensamientos finales
Si su deseo es mejorar su plan de estudios de las defensivo-táctica o complementar sus artes marciales que entrenan, la FUERZA controlada proporcionará un modelo fino para el adelanto.

El programa se puede adaptar al ajuste en cualquier plan de estudios establecido, o puede formar la infraestructura de un nuevo programa. Su recomendado para cualquie instructor o artista marcial de la policía que sea serio sobre la mejora de sus capacidades tan eficientemente y rápidamente como sea posible. …