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平底锅Qing Fu的联合锁
作者： Dianne Naughton
这个杂志被介绍的大师平底锅Qing Fu的10月或11月98日问题作为“Gangbuster”。 这个名字从他一些的赤手空拳的捕获出现了中国的最坚韧的帮会领导在20世纪60年代的文化大革命时。
今天生活在一个稳定的国家，并且，即使如此，有可用许多致命的武器，许多人民为自卫对学会表示怀疑武术有效性。 保持军事精神活现在做与建议创造性的广告和俱乐部的所有者实践的新的原因。 从此阻止军事艺术家新的类别。 一些爱传统、尊敬、艺术和历史。 其他更喜欢竞争环境。 并且在这个情景的相反方是仅仅想要战士为争斗做准备和的那些丢失礼服大小。
取悦这样一个各种各样的小组有一个题目的学生似乎几乎不可能，但是那是什么使武术著名。 它做不可能，可能。 如果您能带来这个不同的小组，和做，因此是困难的，他们全部将享用联合锁。 它没有一个吸引人的名字，并且它在太长期的秘密掩藏了，但是它的呼吁是无敌的。
历史
通过使用这一个词，历史，观众的一半停止读。 记忆局限，压倒，高中经验覆盖什么是有趣，并且什么的人的悟性烦人。
“采取肌肉在您的身体外面，慢慢地，与刀子”，或用中文， “陵Dao Gua”。 (这不是一个直接翻译，但是与象那的一个意思，确切的翻译不是必要的)。 这是敌人采取的战士的命运在战时期间。 如果捕获临近，中国将军使用这个描述阻止他们的人想要被采取活。
“劫掠一条活舌头”，或“Zhua她Tou”，给敌人巨大好处。 好战略决策取决于知道您的敌人的接下来的步骤，并且唯一的方式知道是通过酷刑。 劫掠的“torturees”要求专题培训和特种部队。 高度训练的特种部队在夜的黑暗中将跨过敌对线，并且，虽然他们带来了枪，他们知道使用他们将打破沈默。 要保持无形，这些专家移动喜欢猫，并且拥有了巨大狡猾。 当他们的目标显示了充分弱点，他们从长的草攻击了。 使用他们的一把反对他们的敌人的脖子的完全被削尖的刀片可以似乎象捕获一个明显的方法，但是它不是实用的反对将战斗对死亡而不是经验“陵Dao Gua的人”。 必需品短缺，特种部队使用了联合锁。 “在这种情况下，联合锁是非常有用的”，大师平底锅教。 “将通过控制联接，痛苦挫伤所有尝试战斗，并且通过安置毛巾在他们的嘴，他们不可能尖叫。 它是，如他们没有选择，他们将跟随您回到问的总部”。
“有时刀子比枪比刀子”，大师平底锅解释好和有时赤手空拳好。 “在往日，敌人战斗了在近距离。 由于他们靠近，他们使用了赤手空拳的技术 -- 拳打，踢，劫掠、投掷和联接锁。 从联合锁的力量去非常深深，并且容易地打破联接。 这就是为什么他们为控制对手是非常有效和联接锁被认为顶面技术和被保持秘密”。
要在武术是属于艺术、防御体育、一样巨型系统和的历史，象它老。 造成它富有的变化和呼吁许多不同的样式，内部和外在，所有提高由无穷数量长期，短小和软的武器。 在每样式之内说谎反射地点的地理和人民的独特它被开发了。 并且恭维一些样式是联合锁技术。 “您有许多不同的锁选择从”，大师平底锅保证。 “一些联合锁是容易学会，了解和用途，但是一些是非常复杂，难学会，和难使用”。
Wushu，认为由一些仅仅是体育，包含一些联合锁。 知道这些意思的竞争者能与更多精神竞争和准确地指挥他们的力量。 法官能赞赏精确技术。 与所有样式和价值多数事在生活中，当变得的您了解推理，学会和实践有趣。
科学&联接锁
科学是许多人民不考虑利益的另一个词，当他们解决时，但是，当解释，它给明亮，年轻面孔明确地带来微笑以及给经常被疲劳的成人学生时。 当大师平底锅介绍不同的训练方法，并且，特别是，痛苦影响的骨头、腱和肌肉达到与一把好联合锁时，我看见所有年龄的人打开。 解剖学、生物和人体工学变得扣人心弦和有趣，当他显示学生时他们怎么可以通过做一些较小调整达到更加巨大的力量和稳定到他们的实践或习性。 通过知道更多关于您的身体，您更多掌握您的健康。 使用二种语言，大师平底锅可能增加使复杂化我们的英语或拉丁倾向于的不同的维度和朴素。 例如腕子，多数人民学会锁，包含8根骨头的第一联接： Hamate，头状，梯形，梯形，豌豆状， Triquetral，半月形和船状。
同样骨头用中文给我们对他们的形状的更好的理解。 “周”意味“小船”。 “粤”描述它的“甲晕”出现， “焦”是“三角的圣”， “窦”提到它的“豆”形状。 “一根大骨头同一样顶头骨头”和“一根小骨头同一样一根顶头骨头”翻译为“Da肖Tou”，和“Gou”暗示这根骨头的有“勾子”形状。 通过了解这些骨头的安置和局限，学生能调整他们的工作环境解除痛苦，或者改进他们的科学标记，并且大家获得乐趣学会解剖学。
腕子锁有许多中国名字： “肖Qin Na”， “肖Chan Si”，和“金Si苍白的Chan”有一个有趣的翻译-它意味， “在您的腕子的稀薄的金绳索”。 “Na苍白Zi”意味控制腕子，但是用英语我们通常提到技术作为“苍白Zi Qin Na”或腕子锁。 当恰当地做的他们，锁强迫一根骨头改变其他骨头的立场在腕子。 他们实际上搬出他们的正常位置。 “绝对，这是痛苦的，并且对手不可能还击”，大师平底锅保证。
细节
当购买设备，特别是电子时，特点、作用和细节确定它的价值和有用性。 同样对联合锁是真实的。 您改进细节，并且您的联合锁变得非常强有力和可贵。
孩子能容易地决定什么运动在他们自己的身体，但是设法造成痛苦复制在别人的痛苦要求更多专门技术。 “使用联合锁是难的，特别是如果对手非常坚强并且有很多力量，因为人们是聪明的，他们不会让您扭转他们的在许多方向的联接。 他们将使很难对您”，大师平底锅小心。 “例如，对手永远将劫掠您用他们强的手，并且给自己定位在一个好距离和角度。 对于这个情况，如果您不知道细节，它可能不运作，因为您使用力量与力量战斗和绝对，更加坚强的人将赢取。
“如果您会使用您的力量到细节您的对手突然认为您有很多力量，并且它全部在他的联接!” 大师平底锅微笑。 “对手不可能还击。 他在您前面大概将下跪，他将投降”。
许多人民发现难使用一把联合锁，无需使用拳打或首先踢或者某种分心。 依靠分心可能妨害您的训练。 大师平底锅建议您使用一个不同的方法实践锁。 “当某人劫掠您，只有用途联合锁。 如果您象这样实践，您更将好了解联合锁。 如果您猛击或反撞力然后首先应用锁，没人将相信或尊敬您锁的技术。 通过实践象这样，如果您需要使用它处在真实位置，它将是自发的，并且运作没有拳打或解雇”。
当然大师平底锅承认， “在某些情况下，您必须使用一切保护自己”。 但是他希望您认为联合锁技术是非常深刻和先进的科学，并且您实践这些运动以尊敬他们该当。 “当我在中国”，他召回， “许多老师和学生问我锁为什么不是更加有效的。 在移动向西方以后，我仍然让许多人民问我同样问题”。
虽然描述复杂在文字是难的，大师平底锅有有些建议。 “在腕子锁，例如，如果您稍微弯曲另一个人的手肘，它将增加您的成功”。 通过弯曲手肘，您不仅锁腕子，但是您也锁前臂、手肘和肩膀。 “如果您锁腕子”，他继续， “对手在相反方向和逃命能转动。 在手肘的一个小的弯，您能控制他们的整体”。
“大家有力量和力量，特别是如果他们是紧张或惊奇”，大师平底锅小心， “但是强比从一个真正的技术的力量是困难的。 如果您的力量用于好技术，它成为强许多百分比比什么您认为是您的正常力量”。
压力点
因为大师平底锅教军事艺术家的所有水平，从初学者到拥有了他们自己的俱乐部许多年的人，他接受的有些问题要求直接关注避免“丢脸”辅导员的。 最近，老师需要关于怎样的忠告锁是三百磅的学生。 一种解答将与您的锁结合压力点。 迫使点控制联接的能力起作用并且影响神经、肌肉和腱。 大师平底锅用结合二解释， “是成功的是更强和更加容易的。 对手不可能离开，因为区域同时伤害并且麻木”。
图片表明一些点的地点。 您和您的演播室朋友能试验这些地点和角度，但是大师平底锅警告， “我想要提醒大家，严重，我介绍这些细节没有，那么您能伤害某人，或者使用此炫耀，但是，因为我要大家互相帮助，并且帮助我保卫我的国家，我家和我自己的实践技术”。 …
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