De nouveau au dossier d'article
De nouveau à la liste d'article
LA PHYSIQUE DE LA SAVEUR SOO FONT
Auteur : Ponceuse-Roseau de Jack
Si votre but est d'assommer un adversaire ou de pulvériser une brique, vous devez fournir l'énergie sur la cible. Il est notoriété publique que plus que vous videz énergie, plus les dommages seront grands.
Juste comme important, cependant, sont le temps où il vous prend pour transférer cette énergie et le secteur au-dessus dont il est écarté.
Cet article vous aidera à comprendre les rôles de ces facteurs additionnels ainsi vous pouvez plus efficacement exécuter les techniques saisissantes des arts comme le soo de saveur font.
Énergie
L'énergie cinétique est l'énergie du mouvement. Elle est égale à un demi- de la masse de l'objet mobile multiplié par la place de sa vitesse.
Par conséquent, si vous la double la masse de votre poing, vous le double l'impact qu'il fait quand vous poinçonnez. Cependant, si vous la double la vitesse de votre poing, l'impact saute par un facteur de quatre.
Évidemment, l'augmentation de la vitesse mène à la production de plus d'énergie que fait augmentant la masse par le même facteur.
Quand deux objets heurter-tels comme voiture et camion, ou un poing et une nez-physique indique que deux quantités demeurent constantes : énergie totale et élan total. Dans le meilleur des cas, vous voudriez que toute votre énergie soit transférée à la cible. Nous avons juste vu que l'énergie est un demi- des temps de masse la place de la vitesse. L'élan est juste vitesse de masse de périodes.
Puisqu'un poing heurtant un nez est quelque peu complexe, nous commencerons par un exemple plus simple.
Pensez à deux boules pleines. Plus la masse de la boule saisissante est grande, plus l'énergie est livré à la boule frappée. Si vous conduisez votre voiture et vous frappez un cycliste, il sera mauvais pour le cycliste mais vous ne pouvez pas sentir beaucoup à l'intérieur de votre véhicule. D'une part, si vous heurtez une autre voiture, les choses deviendront plus mauvaises pour vous, et si vous heurtez un camion, le résultat sera beaucoup plus mauvais. Évidemment, une plus grande masse fera plus de dommages. Le concept important en ce qui concerne l'élan est, un objet plus massif est plus efficace à l'énergie de transfert.
Temps
Le temps l'où vous donnez votre énergie cinétique est également important. Si vous poussez un adversaire avec une poussée forte, vous le déplacerez vers l'arrière mais vous ne le blesserez pas probablement. D'une part, si vous fournissez la même énergie dans un short impulsion-tel qu'avec poinçon-il pourrait soutenir un os cassé.
Pensez à laisser tomber un verre sur un plancher en béton et à laisser tomber un sur un lit mou. Le lit déforme et étend l'impact au-dessus d'un temps relativement long, alors que le plancher arrête le verre presque immédiatement.
C'est le principe derrière la plupart des dispositifs des véhicules à moteur de sûreté : étendez l'énergie avec le temps. Les amortisseurs avant de votre voiture sont conçus pour chiffonner (comme le lit) par opposition à être rigides (comme le plancher en béton) ainsi il prend la cabine passagers - et vous-long pour s'arrêter. S'il n'est pas retenu, votre corps frappera le tableau de bord et s'arrêtera immédiatement, et subissent de ce fait plus de dommages. Mais si vous utilisez une ceinture de sécurité qui s'étend légèrement et un sac à air qui vous ralentit graduellement vers le bas pendant que vous approchez le tiret, la diminution d'énergie sera répartie un plus long temps. Cela signifie que votre corps aura le temps pour transférer l'énergie à partir du secteur de l'impact.
Naturellement, si vous êtes sur l'offensive dans l'anneau sparring, vous voudrez diminuer le temps où il prend pour fournir l'énergie sur la cible.
Secteur
Le secteur au-dessus dont votre énergie est écartée également affecte la quantité de dommages que vous faites. S'il s'est concentré dans un petit secteur, plus de dommages résultent.
Un couteau est dangereux parce que le bord est très étroit. Si quelqu'un vous frappe avec le côté d'une lame, elle pourrait piquer, mais elle fera peu de dommages. Mais s'il vous frappe avec le point, toute l'énergie sera concentrée au bout, et votre peau ne sera pas assez forte pour résister.
Illustration
Ce qui suit est un autre exemple qui jettera une certaine lumière sur la physique du soo de saveur font des grèves : Quand vous conduisez un ongle dans un conseil, le marteau est la source d'énergie. Si vous tapez l'ongle, il n'entrera pas aussi profondément qu'il si vous deviez balancer le marteau vers le bas à la vitesse parce qu'une vitesse plus élevée signifie plus d'énergie.
De même, si vous utilisez un marteau léger, l'ongle ne disparaîtra pas pour autant que il avec un marteau lourd parce que plus de masse signifie plus d'énergie et un meilleur transfert de cette énergie.
Maintenant, que se produit si vous placez quelque chose écrasable, comme un morceau de mousse de styrol ou de caoutchouc, sur l'ongle ? Le coup n'est plus au sujet de métal ferme sur le métal ferme. Quand le marteau frappe l'ongle, le transfert d'énergie est presque instantané. Cependant, quand le marteau frappe la mousse de styrol, la mousse de styrol la ralentit graduellement ainsi l'énergie n'est pas transférée en tant que rapidement.
L'ongle n'entre pas en tant que loin.
En conclusion, note comment l'ongle vient à un point pointu où il a supposé pour percer la surface du bois.
Cela permet à toute l'énergie du coup de marteau d'être concentrée à un unique dans un seul instant. Le bois ne peut pas résister à l'énergie, et l'ongle pénètre. Cependant, si vous employez un émoussé inclinez-peut-être le tour l'ongle au-dessus de ainsi la tête est ongle de down-the n'entre dans plus le bois.
Application
Basé sur ces discussions et les équations énumérées dans la barre latérale, les principes essentiels sont :
• Grève avec la vitesse maximum. (Qui implique également la rapidité, qui peut empêcher votre adversaire de bloquer votre grève.)
• Faites le short de temps d'impact.
• Rendez l'objet saisissant massif.
• Rendez l'objet saisissant rigide ainsi le délai de livraison est court.
• Assurez que la zone du point de chute est petite ainsi la pression est augmentée.
Ainsi comment atteignez-vous ces buts ? Peut-être le facteur le plus facile à traiter est la zone du point de chute. Vous savez déjà la valeur de la frappe avec une petite, bien définie partie de votre corps-pour l'exemple, les deux premières articulations de votre poing, votre coude fléchi ou votre talon. Comparez ces coups à une grève d'ouvrir-main. Une claque peut piquer, mais elle ne cassera pas des os comme un poinçon.
Quelques techniques sont un compromis.
Par exemple, un ridgehand emploie une plus grande surface saisissante qu'une ligne de spearhand-a par opposition à un point. Il est comme employer le bord d'une lame au lieu du bout. Le bord est pointu et peut couper, mais il ne pénètre pas comme le point fait.
Néanmoins, tous les deux sont utiles.
Il y a plusieurs manières que vous pouvez produire d'une vitesse élevée pour votre objet saisissant. Vous pouvez lentement l'accélérer au-dessus d'un long temps ou rapidement l'accélérer au-dessus d'une brève durée.
Conceptuellement, vous pourriez juger votre poing dehors droit devant votre corps et commencer à courir. La vitesse maximum de votre poing égalerait la vitesse maximum à laquelle vous pouvez courir. Cependant, cela prendrait un moment relativement bon de se lever pour expédier, et votre vitesse maximum est limitée.
Le soo de saveur font enseigne des manières plus futées d'obtenir à votre poing jusqu'à la vitesse plus rapide-et, en fait, de l'obtenir pour se déplacer à des vitesses sensiblement plus élevées.
La plupart de puissance est développée de l'abdomen, de la rotation de hanche qui conduit votre poing. (Le principe de base d'A est qu'une votre puissance de 60 pour cent vient de votre abdomen, 30 pour cent de vos jambes et 10 pour cent de vos bras.) Vous pouvez faire deux choses pour réaliser la vitesse maximum : D'abord, vous pouvez accélérer votre arme au-dessus aussi de grand une distance comme possible, de ce fait maximisant le temps l'où elle prend la vitesse. Pensez au bas bloc, qui commence à partir d'une position élevée près de votre oreille avant de voyager toute la manière vers le bas après votre hanche, et au bloc élevé, qui commence près de votre taille et voyage vers le haut après votre tête.
En second lieu, vous pouvez maximiser l'accélération elle-même. En restant lâche et en laissant vos bras agissez comme des cordes avec des roches attachées aux extrémités, puis les conduisant avec la rotation de hanche, vous pouvez produire une plus grande accélération que si vous essayiez simplement de les propulser avec vos muscles de bras.
Décélération
La prochaine étape en s'appliquant la physique à la pratique du soo de saveur font implique de diminuer le temps l'où vous fournissez votre énergie sur la cible, qui est vraiment le temps où elle prend votre poing ou pied pour ralentir.
Vous faites cela en rendant l'objet saisissant aussi rigide que possible ainsi il transfère son énergie instantané-comme la discussion mentionnée ci-dessus du plancher en béton et du lit.
Vous devez se rappeler que vos poings et pieds sont attachés au reste de votre corps, et cela a plusieurs implications importantes. Vous pouvez augmenter la masse saisissante efficace de votre poing en ajoutant la masse de votre corps. Cependant, cela exigera de vous d'éviter l'énergie absorbante de nouveau dans votre corps ; vous devez le transmettre de votre poing à l'objet que vous frappez à la place.
Pour mettre en application ce principe, commencez par former un poing. S'il est lâche, il se comprimera sur l'impact, étendant la période de l'impact et diminuant la force appliquée à l'objet. Si, cependant, il est serré, il ne se comprimera pas quand vous établissez le contact parce qu'il est déjà comprimé. La différence est apparentée à être frappé par une boule en caoutchouc et être frappé par une roche.
Pensez maintenant à cette boule ou roche en caoutchouc comme étant attaché à la fin d'un bâton-beaucoup la même manière votre poing est fixée à votre bras. Si vous conduisez que le bâton dans votre adversaire et lui fléchit, il absorbera l'énergie et étendra l'impact au cours du temps l'où la flexure se produit. D'une part, si le bâton est rigide, il ne se pliera pas et l'impact sera instantané.
De même, si vous poinçonnez avec un poing et un bras rigide mais un corps flexible, votre corps se pliera, de ce fait augmentant la durée de l'impact. C'est pourquoi vous apprenez à émettre un kihap (hurlement d'esprit) dans lequel vous exhalez l'air compressible et serrez votre abdomen. Notez que si vous permettez à vos jambes de se plier, vous prolongerez le temps d'impact aussi bien.
Par conséquent, vous devriez tâcher de raidir votre poing, bras, abdomen et jambes ainsi votre corps est un Massachusetts plein.
Avec une bonne position qui vous ancre à la terre, vous pouvez complètement transférer votre énergie à la cible et faites tellement instantanément.
Les mêmes principes s'appliquent aux coups de pied. Quand vous exécutez un coup-de-pied avant, vous frappez avec la boule de votre pied après que votre pied ait été prolongé. Cela fournit une ligne rigide d'os de la boule par le pied à la cheville et lève la jambe. C'est des résultats de linéarités dans une structure rigide qui ne fléchira pas ou n'écartera pas l'impact avec le temps. De même, un coup-de-pied latéral correctement exécuté frappe avec le talon. C'est le terminus d'une ligne droite de l'os qui court toute la manière vers le haut de votre jambe à votre hanche. Si, cependant, vous exécutez un coup-de-pied latéral mouillé et frappez avec la boule de votre pied, votre pied fléchirez vers l'arrière à la cheville, réduisant la masse efficace et écartant l'impact avec le temps. La force chutera en conséquence.
Évidemment, l'étude de la physique peut augmenter votre capacité d'exécuter des techniques saisissantes plus puissantes. Juste comme salutaire, cependant, se rend compte que les enseignements des maîtres asiatiques antiques s'assortissent vers le haut bien avec les principes de la science occidentale. Peut-être qui est pourquoi ils ont résisté à l'essai du temps tellement bien. …
|
Choisissez votre martialarm
|
|
|
Testimonials de Martialarm
« C'est la réponse au seul problème que j'ai eu dans mes arts martiaux s'exerçant, « comment examiner effectivement une technique ? » Je peux maintenant expérimenter utilisant de toute puissance que je pourrais ne jamais faire avant avec mon associé normal de formation. « L-Baxter« Après la formation dans les divers systèmes d'arts martiaux pendant plus de 22 années et la pensée j'avais vu qu'elle toute j'était étonnée extrêmement de s'exercer avec votre produit de martialarm. Elle est vraiment excellente et s'avère que de nouveau les idées simples sont le meilleur. » F-Barrasong
« J'ai juste commencé à m'exercer dans le karaté et à s'envoler également Chun. J'ai voulu m'exercer autant que possible mais il y a seulement deux classes par semaine. Depuis que je m'ai acheté le martialarm maintenant formez l'everynight ! C'est grand pour un débutant qui veut s'exercer beaucoup ! » J. Evans
Recherche d'autres arts martiaux formant des simulacres ?Achetez le simulacre, le Versaflex, l'associé de formation de B.O.B. et les sacs en bois de boxe.
|