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Karate findet seine Füße
Autor: Sensei
Entsprechend Tony-Plünderung - der Inhaber und der Gründer „die Weise des geistigen Kriegers“ der Reihe Dojos - die zwei vernachlässigten Bereiche von Karate sind seine pragmatische und geistige Anwendung.
Dieses ist nicht solch eine überraschende Aussage, wenn man der Ansicht ist, dass diese Schlüsselthemen in vermutlich einem der wenigen populären Bereiche von Kampfkünsten üben in der heutigen Gesellschaft liegen: vorarrangierte Formen oder kata. Kata ist ein Bereich, der häufig zu nichts mehr als ein Ritual relegiert wird, in dem jeder stark versucht, ernst zu schauen und Bewegungen mit lauten Rufen zu interpunktieren. Es ist ein Abschnitt des Syllabus, in dem die einzelne Absicht eines Kursteilnehmers, den Lehrer, den ordnenden Prüfer oder den Konkurrenzrichter zu beeindrucken ist. Der Mangel an echter kampflustiger Tiefe hinter der allgemeinen Praxis dieser Bewegungen wird durch den Aufstieg der musikalischen und kreativen Formen und des modernen konkurrierenden Wu Shu illustriert.
Anwendungen werden in einigen traditionellen Schulen geübt, aber er wird normalerweise auf eine halbherzige Art und Weise, ohne irgendeinen echten Glauben getan, dem die Techniken alles anders als den Blick tun werden, der im Dojo gut ist. Sie sind mehr als häufig getan in einer gefälligen ritualistic Weise und gegen Lehrbuchbewegungen von der Art demonstriert. Dennoch würde es scheinen, dass die Gezeiten sich drehen und neue Himmelskörper im traditionellen Karate zur vordersten Reihe der Kampfkunstwelt treten, die reiche Tiefe der ursprünglichen katas zurückfordern und sie aufregend und zugänglich bilden. Nicht gerade zu Karateka, aber zum aufgeschlossenen Kriegsc$kreuztrainer außerdem und, ich beeile mich hinzuzufügen,
diese Annäherung ist nicht einfach ein anderer Fall von der Modernisierung einer Art, aber eher, zurück gehend zu den Wurzeln der Kunst (die wirklich nicht dass sehr vor langer Zeit ist) und etwas gesunden Menschenverstand anwendend.
Dieses war der Auftrag hinter der Reihe „Yin und Yang von Karate“ der Seminare, die am 29. Januar auf einem ziemlich kalten Morgen in der Sport-Anschluss-Freizeit-Mitte in Coventry anfingen. Über achtzig barfüßigkursteilnehmern gebildet ihre Weise in die Halle festgestellt, um ihre gehende Zirkulation zu erhalten, bevor sie sogar an Karate dachten. Wir mussten nicht lang dauern und es gab mehr als genügende Stücke Literatur- und Tsunamigeldbeschaffungtätigkeiten, zum jeder zu halten interessiert, bevor Iain in seine Hälfte des Seminars startete.
Sensei Iain Abernethy und Shihan Chris Rowen haben überraschend ähnliche Ideen über Karateanwendung. Beide waren an steuernabständen interessiert und erhielten Kursteilnehmer gewohnt, herauf Abschluss zu zu kämpfen und zum Erhalten eines Gefühls für die Bewegung ihrer Konkurrenten. Diese sind die Bereiche, die wund in vielen Dojos, trotz ihres freien Platzes an den frühen Anfängen des modernen Karate ermangeln. Iain beschäftigte sehr viel die pragmatische externe Seite des Trainings. Chris war interessiert, an, die interne Seite des Trainings zu übermitteln und wie, durch korrekte Durchführung bestimmter Techniken, mehr Energie erzeugt werden kann. Beide benutzten Flussbohrgeräte und zeichneten ihre Inspiration direkt von einem spezifisch ausgesuchten kata. Iain im Fall war es Heian Nidan von Shotokan und in Chriss war es Tensho von Goju Ryu.
Ian wärmte jeder mit einigen direkten kardiovaskulären Übungen auf, bevor er auf Kunst-spezifischeres Training sich bewog. Wir fingen mit, zusammenpassende Beinarbeit bewegen an, die eine allgemeine westliche siamesische Methode des Verpackens oder Muay ist. Dieses wurde mit einem Reaktionstest erschwert, in dem ein Partner plötzlich ihre Hand als Ziel darlegte, um zu lochen. Die festhaltene Strecke umgebend, der das meiste Karateka noch mit kämpfen, hatte Iain jeder, eine „bulling“ Übung des Lichtes zu tun, in der wir in einer klassischen Kragen- und Winkelstückschnürung des oberen Körpers klammerten. Dem Griff niedriger, stiegen uns nehmend in eine Greco Römisch-Art Position ein. Diese sind Universaltechniken mit ihren Äquivalenten in allen festhaltenen Arten vom Judo Cumbrian zum Wringen. Iain unterrichtet sie, um Kursteilnehmer zu erhalten, dessen noch auf Arten halb-in Verbindung treten mit dem schlagen-gegründeten Sport Karate bedungen werden, bequemer mit ergreifeneinfluß der Konkurrenten.
Die unveröffentlichten Wörter von Gichin Funakoshi, fing der Gründer von Shotokan Karate und von Mabuni Kenwa, der Gründer von Shito Ryu Karate, Iain nehmend seinen Vortrag auf dem Wert des Vorkaufsschlages an. Karate wird häufig für sein Beharren auf nicht zuerst schlagen kritisiert. Der Grund für geschehendes dieses ist, dass viele, die meisten Karatekursteilnehmer mit einschließend, diese Aussage nehmen, um buchstäblich zu bedeuten, ein karateka warten sollte, dass jemand den ersten Schlag schlägt, bevor er reagieren sollte. Iain argumentiert, unter Verwendung des freien Textes O (Funakoshi, dass, was durch kkno zuerst angedeutet wird, greifen Sie im Karate " an, ist, dass ein gutes karateka wilnever Eingeführtes ein Konflikt, aber nur überhaupt für Überleben beleuchtet.
Die Gründer der frühen hergestellten Karatesysteme waren über Bewusstsein und Vermeidungsgefahr sehr nachdrücklich. Dieses ist ein Bereich, den ich persönlich werde häufig behandelt wie ein Verzicht in der meisten Präferenz der Kampfkunstkategorien \ n zu mit der körperlichen Seite des Trainings an erhalten entdeckt habe. Solch eine Störung hat zu die Idee des Reaktion-gegründeten Unterrichts geführt, die Iain versucht, durch Ausbildung zu beheben. Karate kann nicht über Sammelnkämpfe sein, aber Funakoshi ist ziemlich frei, dass seine Kursteilnehmer erwartet werden, physikalisch zuerst zu schlagen, wenn es keine andere Wahl des Entweichens von einem Konflikt gibt.
Unter Verwendung dieser Voraussetzung bohrten wir den Vorkaufsschlag. Geoff Thompson nannte „den Zaun“ als die Universalmethode, die von erfahrenen Straßekämpfern und von Doormen angewendet wurde, um abzumessen, als eine konkurrenzfähige Situation imwar Begriff, Systemtest zu drehen. Wir wendeten auch diese Methode an und. wieder war es interessant, zu sehen, wie karateka, das zu von, einer sportlichen Perspektive zu kämpfen gewohnt, diese sehr unterschiedliche Strecke beschäftigte. Jedoch sobald viele einige Muskelgedächtnisprobleme überwunden hatten, passten sich sie ziemlich gut der Natürlichkeit O \ 'die Bewegungen an. Schließlich war dieses nicht ein Kurs in den geheimen Techniken gerade die Wirklichkeiten des Kampfes.
Heian Nidan ist ein kata, das viel von zwei Einzelpersonen zusammen zusammenstoßen beschäftigt; wenn der Vorkaufsschlag ausgefallen ist und wo Glieder zusammen zusammenstoßen und beide Kämpfer kämpfen, um einen Vorteil zu erzielen.
Das Festhalten ist sehr viel ein Teil Karate, trotz häufig in der modernen Tagespraxis vernachlässigt werden. Jedoch Iain, der schrieb „festhaltene Methoden des Karate.“ behält bei, dass die Kunst noch ein Schlag- oder schlagen-gegründetes System ist. Folglich da wir die verschiedenen Fallen an dieser zweiten Etappe des Konflikts durchliefen, waren wirkungsvolle Schläge nie weit entfernt. „Wenn Sie Ihre Faust zurück zu Ihrer Hüfte für die Hölle von ihr holen |wie in einer Raumbewegung], dann waren Sie das areiTt, das über Ihre Durchschläge“ realistisch ist, Iain grundlegende Mitteilung. Iain erklärte und demonstrierte, wie das „Ziehen der Hand“ die Glieder eines Konkurrenten aktiv steuern, verhindern sollte, dass sie schlagen, und den Konkurrenten für Durchschläge oben öffnen.
Diese Reihe Bewegungen, die zu errichtet werden, fließen-bohren vom Abfangen und vom Schlagen. Flussbohrgeräte sind eine große Methode, zum der Bewegung der Techniken zu entwickeln, aber, wie Iain offenbar unterstreicht, haben seine Beschränkungen. „Sobald Sie die Bewegung haben, entleeren Sie sie“ war sein klinischer Rat. Das Hauptgewicht muss auf Kampfwirksamkeit immer sein.
Iain ist ein starkes advocator des Kreuztrainings und hat immer sein bunkai verwendet, um mit Techniken von anderen Arten zu verbinden. Letztes Mal bildete ich bei einem seiner Seminare aus, die wir eine Technik vom Judo betrachteten. Dieses Mal Iain zeigte eine Technik, die er von einem Praktiker von modernem Amis erlernt hatte. Beginnend mit einer Abbildung-vier Armverschluß, fand in Heian Nidan, der so genannte „doppelte Block“, in Iain dann weitergegangen, um zu zeigen, wie diese Bewegung dem abfangenden Hauptverschluß sehr ähnlich war, der in Amis gefunden wurde.
Iain glaubt auch an druckprüfendes. An ihm ist dieses bedeutet am extremsten, dass alle heraus sparring, aber mit dem Ziehen in Erwägung voll-in Verbindung treten, dass dieser nicht zu jeder Geschmack sein konnte, den er eine Reihe Übungen geplant hat, die entworfen sind, um den Willen einer Person auszubilden, um zu überleben; spezifischer nie aufgeben. Diese sind gefürchtetes seins „werden Bohrgeräte.“ Dieses Mal stomach wir Knirschen, um Überfahrt „durch den Schutz“ und dann eine Anstarrenkonkurrenz zu stoßen, in der Ihre Abdominal- Muskeln benutzt werden, um das Gewicht Ihres Körpers zu nehmen. Das ganzes dieses wurde zu keiner Begrenzung des spezifischen Zeitpunktes getan. Iain drängte uns gerade, flach herauszugehen sofort, nicht sich zu schreiten und in die Unannehmlichkeitszone schnellstmöglich zu kommen. Nur auf seinem Auftrag wurde wir stoppen.
Ich erwartete Shihan Chris Rowens Hälfte des Seminars und gegeben wurde die geistige Schande, um Iain vom harten Training eine nette warme-unten zu sein. Ich war ein bisschen falsch. Karate bekannt für sein Hauptgewicht auf Grundlagen und dieses war ein starker Punkt, der von beiden Ausbildern gebildet wurde. Shihan Rowen ließ die gesamte Kategorie sitzen in Seiza, die traditionelle japanische Knienlage, für zwei Minuten. Wir hatten keine Matten und es kann, sogar für jemand wie mich besonders schmerzlich sein, der eine traditionelle Art von Ju Jutsu für eineinhalb Jahre studiert hat. Die Philosophie ist dass, bevor Sie erlernen, wie man Sie Notwendigkeit, zu können sitzen steht. Nach zwei Minuten innen vereinbarend, benannte Shihan „mokso!“ damit unsere Meditation anfängt. Dieses ist eine große Übung, zum des Verstandes von den Außenseiteneinflüssen zu reinigen und sich auf das zur Hand Training zu konzentrieren. Viel kann ein Kursteilnehmer von dieser einfachen, aber sehr groß vorteilhaften Übung profitieren, die die Disziplin der Konzentration, der Sichtbarmachung und des Entspannung verbessert.
Trotz sie häufig vernachlässigend durch die „Wirklichkeit-gegründeten“ Systeme, sehe ich immer mehr Kampfkunstausbilder, zu diesem Untersuchungsbereich später in ihre Karrieren zurückzukommen. Nachdem Meditation wir die praktische steigende Methode gezeigt wurden, die entworfen ist, um einen Kursteilnehmer zu unterrichten, weg von Konflikt zu treten. Shihan Rowen - Hauptausbilder von Bunbukan (Institut der klassischen Budo Kultur) - vor dem Anfang des Lernabschnittes erwähnt zu den Teilnehmern, der mit Wissen Verantwortlichkeit, die besagte Praxis zu untermauern kommt.
Shihan Chris Rowens Karateart ist Goju Ryu, das „harte und weiche“ System, das vom Okinawan, Chojin Miyagi verursacht wird, das das eingeborene Okinawa-te mit der chinesischen Kranart mischte. Das kata dieses Artbogens bekannt für ihr Hauptgewicht auf atmenmethoden und der Ganzkörperkonditionierung. Chris richtete seine Hälfte des Seminars auf die Techniken des kata, Tcnsho. Wir liefen durch sie in der Folge als Solo- Bohrgerät und dann mit einem Partner. Die Handbewegungen liefern eine reiche Vielfalt der Anwendung, alle, die sich beglückwünschen. Erstens sind sie alle auswechselbar als Schläge, Blöcke, Griffe und Züge. Zweitens können sie auf zwei unterschiedliche Art und Weise, als Ju ho (helle harte Techniken) angewendet werden oder gehen ho (schwere weiche Techniken). Die harte Art der Durchführung ist zur durchschnittlichen Person zugänglicher. Wir denken an Kampf als schnelle harte Schlagtätigkeit, gerade da wir glauben, dass eine Faust eine bessere Quelle des Angriffs als eine geöffnete Hand ist. Folglich konzentrierte sich Shihan auf die zweite schwierigere Methode der Durchführung. Der schwere Schlag ist trügerisch gefährlich und wurde regelmäßig als solches demonstriert und durchgeführt. Was den Unterschied anbetrifft zwischen der Faust und der geöffneten Hand, tun Karate/Jeet Kune Ausbilder Gavin, den Richardson es oben mit berühmter Phrase MO-Teagues summierte: „eine Faust ist ein Hammer; eine geöffnete Hand ist ein Vielzweckwerkzeug.“
Für die, die nicht Shihan Chriss Abschnitt erwarteten, um pragmatisch zu sein, waren sie innen für einen Schlag. Von einem praktischen Blick auf die Gliedsteuerung, die Iain Flussbohrgeräten einer Methode der Ergreifung des Triceps entsprechend ist, muscle, dort war viel der schmerzlichen Klage auf die verschiedenen zusammengebauten Kursteilnehmer zur Erfahrung. Ich arbeitete mit Gavin, der mir ein Flussbohrgerät zeigte, als wir beide vor der Videokamera in Position gebracht wurden (Summersdale Produktionen sind, DVDs von Iain und Shihan Rowens Anweisung am Tag freizugeben). Was mit meinem Aussehen als Peter Consterdines uke für eine kurze Demonstration an seinem Kurs letztes Jahr, es schaut, wie ich eine regelmäßige Seminarminiatur auf dem Kampfkunststromkreis werden werde!
Der Lernabschnitt wurde mit Shihan Chris Rowens Leistung von Tensho abgeschlossen, das eine reale aufzupassen war Festlichkeit; ein vollkommenes Beispiel des Verstandes, des Geistes und des Körpers, die in Harmonie sich bewegen. Das kata ist ein einfacher, aber schöner Ausdruck der Körpersteuerung. Die zutreffende ethische Art jeder positiven geistigen Aussicht wurde in den Weisenkursteilnehmern ausgedrückt, die großzügig zum Tsunamianklang Sensei Tony gespendet wurden, den Plünderung organisiert hatte. Iain und Shihan waren
sehr viel hatte ein Teil dieser Tätigkeiten und viel der Zeit für jedermann, das mit ihnen sprechen wollte. Sie beide stießen als freundliche und gesellige Leute zufällig; ernst über ihre Arbeit, aber nicht geneigt, um sich zu ernst zu nehmen.
So was kann Karate zum Tabelle holen, das Kreuztraining in den vielen Arten oder das Forschen in die Tiefen Ihrer eigenen Kunst nicht können? Auf einem allgemeinen und oberflächlichen Niveau muss ich nicht viel zulassen. Aber andererseits war -1 nie ein viel für Arten; seiend eine Spitze eines Dojozufuhrbehälters, neige ich, Einzelpersonen eher als Arten zu beurteilen. Jedoch erfassend von den Reden von Iain und von Chris, denke ich, dass es etwas gibt, das im traditionellen Unterricht der Kunst grundlegend ist, die das non-karateka mindestens anspornen kann.
Iain sagte, im Lob seines eigenen ausgesuchten Systems, „, was ich liebe über Karate allgemein bin seine Konzentration auf Grundlagen.“ An seinem Herzen ist Karate eine grundlegende Zivilform des Kampfes, entworfen, um in der körperlichen Bewegung unkompliziert zu sein und folglich einfach, damit jedermann zurückgreift. Welche traditionelle Karateschule Sie zu Ihnen gehen, sieht konstante Wiederholung der einzelnen Techniken. Ebenso am Ende seines Abschnitts des Seminars, erwähnte Chris „Tensho ist ein kurzes kata, dennoch gibt es soviel in ihm.“
Das Yin und der Yang der Karatereihe Seminare waren das Geistesprodukt der vorher erwähnten Sensei Tony Plünderung. Tony hat einen sehr tapferen Schritt in den Interessen des Kreuztrainings und Kriegskünstler zusammen holen gebildet. Zukünftige Kurse sehen auch die Kreuztraining Maestro Rick-Junge, die mit Iain Abernethy zusammengepaßt werden. Diese fetten Versuche zum geöffneten Verstand werden gestützt völlig von Shihan Rowen, der zu mir am Tag sagte, „niemand hat ein Monopol in Wissen.“ Mit diesen Wörtern im Verstand schaue ich vorwärts zu einer Zukunft, in der Praktiker der Formen und der hyungs der traditionellen Revolution sich anschließen, die Karate in Großbritannien begonnen hat, und mehr jener tragenden Schärpen und doboks schließen sich den zusammengebauten Rängen von Gis an.
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