Zurück zu Artikel-Schriftsatz
Zurück zu Artikel-Liste
Eine WANNE SCHWEISS
Autor: Steve Davidson
DIE PFÜTZE des Wassers auf dem Fußboden wuchs größer, während ein anderer Tropfen des Schweisses weg von meiner Nase tröpfelte. Alle wir wurden im untereren Teil der Schaufel pushup Position niedergeworfen. Unterstützen Sie die gleiche Weise, dass Sie kamen und zurück drücken. Rückseite in der Luft und in der Uhr, als Sensei Denis Mai (5. Dan Okinawan Goju Ryu, Hauptausbilder, Neuseeland) erklärt die feineren Punkte und die Anwendung der Übung.
Dieses war der Tag 2 der 1991 10GKF Gassuku, bewirtet von Sensei Peter Oberekar, Hauptausbilder für Australien, mit Gastausbilder Sensei Denis Mai, der die Lernabschnitte führt. Ich hatte den ersten Lernabschnitt am Honbu Dojo die vorhergehende Nacht verfehlt, aber früh am Abend, an meinem eigenen Dojo, hatte einer meiner braunen Gurte mich in gefüllt: „Er ist hart!“ zu sein schien die bedeutendste Anmerkung. Vor dieses kam als keine Überraschung, wie ich, mich erinnerte mit Sensei Mai ungefähr fünf Jahren auszubilden. Es schien, dass er nicht viel geändert hatte, außer dem… dieses agassuku war.
Sensei Mai hatte am ersten Lernabschnitt erklärt, dass gassuku dieser Woche sich dem nac traditionellen Format richten würde. Erstes oben, körperliche Lernabschnitte und dann, später in der Woche, im kata und im bunkai. So war dieses das zweite der körperlichen Lernabschnitte, die traditionsgemäß in den Goju Kreisen als nicht reinrassige Lernabschnitte bekannt sind.
Das vorhergehende ev, Lernabschnitt der enings war und stark lang gewesen. Sehr körperliche Vorwärmungen, einschließlich die des Now geliebten Pushups Schaufel viel -, Lose von J'cihon. Einzelne Techniken, doppelte Techniken und dann Kombinationen, alle in schnellem Tempo. Dann auf das ido und tai sabaki, arbeitend in: .pairs ziehen sich zurück und schicken für immer nach wenn Sensei immer schneller ermuntert stärker! Die Thumday Vormittagssitzung war nicht durchaus also intensiv gewesen, aber dem Muster folgte.
Und bin so hier ich an Se: nsei Chris Larkins Kotara Dojo, nach reisenden halben aCJross Newcastle, meinen eigenen Dojo verlassend, nachdem es hoch und Nanning war. Handeln von Schaufel Pushups. Versuchend, sie zu beschreiben, war das Beste, das ich tun könnte, sich Pushups, unter einem 9-Zoll-hohen Stacheldrahtzaun und -c$kommen zu tun vorzustellen, die mit einer Verwirrung Rottweiller vertraulich sind. Mehr Schaufel Pushups und die Schweißdurchläufe. Sensei Dave Lambert (4. Dan, von Goulbum) Vorlagen. Ich erkenne Kursteilnehmer von Perth, von Canberra und vom Gold Coast. Das Brisbane-Kontingent kommt während der Vorwärmungen an.
Von den Schaufel Pushups zu den Standardpushups und von jeder brennt heraus an irgendeinem Hirsch durch: e. Vorwärmungen beenden und dann auf kihon, die Lose kihon - schneller, stärker - einzelne Technik - Doppelte, dann zum tai sabaki mit einem Partner. Versuchen Sie, ihn zu schlagen; wenn Sie nach erhalten können, nehmen Sie ihn herunter. Mitten in dem harten Material ist ein Edelstein einer Takedownanwendung von Saifa Kata, das ich nicht gesehen habe, aber ihm sinnvoll. Plötzlich ist er vorbei.
Wir beugen heraus und, im freundlichen Scherz danach, werde ich zu Sensei eingeführt. Von dort gehen die Jungen zum Einheimischen und dann zurück zu Sensei Peter Oberekars flach, wo Sensei Mai, Sensei Lambert und, ich denken, Sensei Hinterwelle von Queensland bleiben. Ich vermute, dass es nicht eine frühe Nacht ist. Dieses wird bestätigt, wenn ich sie wieder am Lernabschnitt des schwarzen Gurtes auf Freitag-Nacht treffe. Freitag, gibt es eine Vormittagssitzung. Ich kann nicht beachten, aber, für die, die tun, folgt der Lernabschnitt einem vertrauten Muster, aber nicht so Systemtest. Irgendein iri Kumi - das ununterbrochene frei-Kämpfen erfolgt innerhalb eines konga Ken gibt ausgezeichnete Self-defencepraxis.
Tropfen des Freitag-Nachmittages I innen zu Sensei Peters, zum von Zeit vor der Ausbildung zu töten. Sensei Denis propped oben auf der Ecke des Aufenthaltsraums, mit Sensei Peter nahe bei ihm. Am anderen Ende ist Sensei Ken Scott. Sensei Steve Hinterwelle ist im einem Lehnsessel, und hyperaktives Sensei Dave Lambert ist überall.
Ich prop, wo ich den Fernsehapparat sehen kann. Sie passen ein Video eines Okinawan Karateturniers auf. Erstes iri Kumi Kämpfen und dann kata- und Waffendemonstrationen. Diese Kerle essen und atmen Karate - es gibt in 100 Jahren Karateerfahrung in diesem kleinen Raum! Die Jungen passen im Ernst auf: BO gegen Schildkröte schälen und kratzen Stange - eine verlorene geschätzte Kunst. Die meisten uns bevorzugen das BO, mit Steves Postskriptum von ein paar Felsen in Ihrer Tasche, um an ihnen zu werfen, während sie weg laufen. Während sie sprechen, fließen die Gedächtnisse: Neuseeland 1974, Südafrika, Fu Chowprovinz, China, 1987 und mehr. Während ich weg zur Ausbildung vorangehe, locht Dave die Wand… wie eine Szene aus „Kickboxer heraus“.
Freitag-Nacht ist der Lernabschnitt des schwarzen Gurtes. Dieser Lernabschnitt ist, die Lehrer zu unterrichten. Wir laufen Vorwärmungen durch. Sensei erklärt die drei Phasen der traditionellen Goju Vorwärmung: jo [nts~ Atmung- und Muskelgruppen. Von hier steigen uns in kata ein. Gekisai Dai ichi, gekisai Daini, immer wieder. Brechen Sie es unten, die zeitliche Regelung und kime. Sensei mag hervorhebt fortwährend kime (Fokus) für jede Technik während des Trainings. Er erklärt dann die Unterschiede bezüglich des TIMINGs für kata. Wenn unterrichtendes kyu ordnet, werden die Bewegungen als Reihe Schritte unterrichtet. Aber Dan-Grade sollten die Flüssigkeit sein und die Bewegungen in einer Bewegung mit korrekten kime und der zeitlichen Regelung tun. Sensei erklärt, dass viele von uns soviel von unserem Zeit unterrichtenden kyu Grade kata aufwenden, dass wir das TIMING verlieren, das für einen Dan-Grad erforderlich ist. Er hebt hervor, dass, obgleich das TIMING abhängig von Grad ändert, die Technik nie ändert.
Saifa Kata: durch das kata und überprüfen Sie wieder das kime. Wir konzentrieren uns auf jeden Abschnitt. Kime auf dem uraken (backfist Schlag) ist in der Anfangsposition auf den nächsten Schritt. Kime am Ende des doppelten Blockes. Das hiza (Knie) ist getrennt von dem Stoß; lassen Sie sie nicht in einander fließen. Und so geht es… dann bunkai (Anwendungen). Wir üben den Takedown vorstellten den vorhergehenden Abend.
Die Brisbane-Jungen fliegen heraus frühen Samstag, also ordnet Sensei einen Kursteilnehmer für Shodan jetzt. Er ist für die letzten drei Tage eingeschätzt worden, aber jetzt muss er für Sensei Denis Mai durchführen. Er steht alleine mit ihm vor 40 schwarzen Gurten, da Sensei jeden Bestandteil prüft. Der Rest von uns Gefühl für ihn. Kihon stark: eine Technik, doppelte Techniken, ido die selben, „stark! schneller!“. Sanchin Kata - geprüft - dann durch die kata, einer nach dem anderen. Dann ein Training auf dem makiwara, gefolgt vom Fokusbeutel für Stöße. Dann benutzt Sensei den Fokusbeutel als Konkurrent. Schließlich randori gegen vorgewählte schwarze Gurte. Sensei Mai hebt ununterbrochenes sparring hervor. Beenden Sie weg Sensei, das 100 Pushups zählt. Wir begrüßen ein neues Shodan zu unseren Rängen.
Dann Ende. Wir wärmen uns unten und beugen heraus. Für die Jungen ist das Bleiben an Sensei Peters ihm eine schnelle Reise zu Sizzlers und dann nach Hause für Freitag-Nachtfußball: Newcastle gegen Penrith. Denis ist ein Ritterfan, während Dave den Räubern folgt. Keine Rivalität heute Abend; jeder Kasernen für die Ritter.
Samstag-Morgen ist ein dreistündiger Lernabschnitt. Das Wochenende sieht die Ankunft Sensei Len Resnikovs des Sydney-Kontingentes. Wir beginnen, was ausfällt, ein anderer harter körperlicher Lernabschnitt zu sein. Vorwärmungen am schnellen Schritt, dann gerade in kihon. Einzelne Techniken, doppelte Techniken, Durchschläge und Blöcke. Dann auf eine scheinbar endlose Zahl von mae-geri tritt. Sensei nähert sich mir in der rückseitigen Linie. „Zählimpuls 100“ ist die Anweisung, und ich sehe ein Ende im Anblick, bis er Markierung, nahe bei mir erklärt, um eine anderen 200 zu zählen! Wir beenden schließlich zu treten und dann ist sie in doppelte Techniken, in dreifache Techniken und dann in Kombinationen gerade. Plötzlich beenden wir und es gibt einen twominute Bruch für Wasser. Alle wir drängen die Hähne.
Nach dem Bruch werden die kyu Grade draußen mit Sensei Lambert gesendet und die Dan-Grade laufen den Rest des kyu Grad kata durch und konzentrieren sich auf TIMING und kime. Dieses Mal vergeht schnell und zu früh die Lernabschnittenden. Wir beugen heraus und gehen für das Mittagessen und viel der Flüssigkeit voran. Nachdem wir unseren Hunger und Durst zufriedenstellen, die wir herum unter den Feigebäumen stehen, die über Techniken hinausgehen und besprechen die Neuanmeldungen und versuchen, sich so viel wie möglich zu erinnern.
Nach dem Mittagessen sind die kyu Grade inner und die Dan-Grade draußen, im Staub und in den catseyes. Sensei Resnikov nimmt uns durch Sisoschin Kata und bunkai und dann Sanseru Kata an. Wir laufen jede kata Bewegung durch Bewegung durch und entwickeln das TIMING weiter und sicherstellen, dass die Positionen korrekt sind und auf kime sich konzentrieren. Wir werden zurück in die Halle benannt und wir kommen am Endstückende Sensei Mais des erklärenden unterschiedlichen maai - kämpfende Abstände - zu den kyu Graden herein. Ich hätte mehr ofthat gesehen haben gemocht. Warmdowns und beugen dann heraus.
Die Sensei und einige Hopefuls bleiben nach für das amtliche Danordnen. Es ist eine Sitzung unter Ausschluss der Öffentlichkeit, also wünsche ich den Hopefuls gutes Glück und gehe nach Hause babysit voran. Ich höre, der Next day, dass es physikalisch hart war und temperamentvoll und ich diesem glauben kann. Es gibt einige Stösse und Quetschungen, zum darzustellen. Es gab etwas improvisierte Messerverteidigung für die, die für 3. Dan gehen. Anscheinend war es sehr realistisch.
Sonntags-Morgen ist der letzte Lernabschnitt. Alle Grade erlernen die Form eines neuen kata. Das Nidans erlernen Kurarunfa und Seisan, während die kyu Grade auf Seyunchin sich konzentrieren. Uns werden die Anwendungen für einige der schwierigeren Bewegungen gezeigt. Dieses hilft ungeheuer, wenn Sie zu Hause üben. Die San und Y ondans laufen Suparumpei, ein sehr langes kata durch. Wir beenden und beugen heraus, dann sitzen für die Darstellung der Dan-Abstufungen.
Als immer, gibt es etwas Ausfälle; aber auch viele Erfolge. Drei neues Sandans Blei das Kontingent. Alle wir beglückwünschen sie und dann spricht Sensei Mai mit uns. Er erinnert uns, dass der Ausdruck Sensei Lehrer bedeutet, und für die des Ranges von 3. Dan und oben reserviert ist. Dritter Dan fordert eine minimale Ausbildungszeit von 15 Jahren. Einer der erfolgreichen Anwärter hat mit Sensei Oberekar für 23 Jahre ausgebildet. Schließlich drängt er uns, hochwertige Ausbilder auszusuchen. Wir sind in Australien glücklich zu haben, also beziehen sich viele hohen Grade und er auf Sensei Peter Oberekar mit offensichtlichem Respekt und Neigung und erklären, dass er noch von Oberekar Sensei erlernt.
Die gasshuku Ende und die Leutemühle herum, widerstrebend zu gehen. Fotos mit Sensei und dann unten zum Kent-Hotel in der Beaumont Straße. Umgebaut seit seiner Zerstörung im Newcastle-Erdbeben, versieht sie eine angenehme Einstellung während einer Sozialzeit, mit Lose oflaughter. Ich spreche Fischen für riesiges schnapper in der Bucht von Inseln, Neuseeland, mit Sensei Mai… und also geht es. Ich gehe nach Hause angespornt.
…
|
Wählen Sie Ihr martialarm
|
|
Martialarm Testimonials
„Dieses ist die Antwort zum einzigen Problem, das ich in meinen ausbildenden Kampfkünsten hatte, „, wie man prüft effektiv eine Technik?“ Ich kann unter Verwendung der vollen Energie jetzt experimentieren, die ich nie mit meinem normalen Trainingspartner vorher tun könnte. „L-Baxter„, nachdem ich in den verschiedenen Kampfkunstsystemen für über 22 Jahre ausgebildet hatte und gedacht hatte, hatte ich gesehen, dass aller er ich extrem überrascht war, mit Ihrem martialarm Produkt auszubilden. Er ist wirklich ausgezeichnet und prüft, dass noch einmal einfache Ideen sind das Beste.“ F-Barrasong
„Ich begann gerade, im Karate auszubilden und Wing auch Chun. Ich wollte so viel wie möglich ausbilden, aber es gibt nur zwei Kategorien pro Woche. Seit ich das martialarm mich jetzt kaufte, bilden Sie everynight aus! Dieses ist für einen Anfänger groß, der viel ausbilden möchte!“ J. Evans
Suchen nach anderen Kampfkünsten, die Attrappen ausbilden?Kaufen Sie die hölzerne Attrappe, das Versaflex, den B.O.B. Trainingspartner und die Verpackenbeutel.
|




