Die grundlegenden Bestandteile „der stehende Lage-“ Praxis-Nachrichten

Die grundlegenden Bestandteile von „stehende Lage-“ Praxis
Autor: Mike Sigman
Stehende Lagepraxis verwendet Peng (sehen Sie letzte Ausgabe) und Anschluss und die Verstandabsicht, um den Körper um die Parameter zu verstärken, die enthalten das einzigartige System von der körperlichen Seite „der internen Stärke.“ Absolutes Entspannung wird verwendet, während Peng und Ganzkörperanschluß aufrechterhalten werden. Zum externen Beobachter, den es wie der Praktiker aussehen kann, tut nichts mehr als, eine Lage beibehalten, aber, ist mehr beteiligt. Betrachten Sie die Beispiele.

1. Im ersten Beispiel verbreitet die entspannte Körperstruktur die Stärke des Bodens (Peng) durch den Körper zu den Armen, als ob eine Kraft mit den Unterarmen zusammenstießen. Solch eine Kraft würde durch die entspannt zusammengedrückte Körperstruktur zu Boden übermittelt.
2. Im zweiten Beispiel „Anschluss“ wird in einer Lage ausgebildet, die ein wenig dem ersten Beispiel ähnelt. In diesem Fall wird Peng beibehalten, aber „Anschluss“ übermittelt das Körpergewicht zu den Händen, durch das entspannte Prozess „, binden“ (sehen Sie wie zu in dieser Ausgabe).
3. Im dritten Beispiel wird Peng wieder fortgepflanzt, aber wegen des Lowness der Arme, ist es mechanisch leistungsfähiger, den Peng-Vektor vom Boden, durch die Hüften und direkt (und künstlich) in die Arme von den Hüften zu projektieren. Weil diese Projektion von Peng nach den Stärken der Rückseiten- und Schulterstrukturen abhängt, kann sie einen Anfänger in den Gebrauch der Schultermuskeln anstelle von Peng leicht führen. Dieses ist allgemein - gesehen. Mehr Zeit sollte in den Lagen der ersten Art verbracht worden sein.

„Unvereinbare Stärke“

Als Ergänzung zu den strukturellen und verbindenden Fähigkeiten, gibt es auch Körper-Verhältnisse, die verwenden entgegenwirkende muskulöse und muskulös-skelettartige Verhältnisse…