Tai-CHI in den KOREA-Nachrichten

TAI-CHI IN KOREA
Autor: Margaret Emerson
Ich war eine Eigenartigkeit in meiner Kategorie aus einigen Gründen. Ich war 48 Jahre, eine Frau, ein Bewohner des Westens mit dem weißen Haar und blaue Augen alt, und ich verstand sehr wenig der Sprache. Aber ich wurde in die chuan Kategorie des tai-Chi durch den Meister begrüßt und angenommen bereitwillig von seinen Kursteilnehmern. Tatsächlich war mein tai-Chitraining das befriedigendste Teil der zwei Jahre, die ich in Südkorea verbrachte.

PRE-DEPARTURE

Ich suchte changeboth, wie ein tai-Chipraktiker und als potterwhen, das ich anfing, an das Reisen nach Korea zu denken. Bald wurde ich von der koreanischen Regierung eingestellt, um Englisch in einer Mädchen-Sekundarschule in Wonju, eine Stadt von 250.000 in den nordöstlichen Nationen zu unterrichten Kangwon-tue Provinz. Der Job würde es möglich machen, damit ich dort für zwei Jahre lebe, Zeit genug, um die Kultur nah zu beobachten festsetze und von ihm erlerne.

Korea ist die Quelle von etwas von der Weltfeinsten Keramik, und ich wusste, dass ich etwas anspornenarbeiten dort finden würde. Was die Kampfkünste anbetrifft, sie sind ein tatsächliches Teil Korea-Vergangenheit und Gegenwart.

Gebürtige Künste wie Taekwondo und hapkido sind das populärste. Aber Koreaner sehen China als ein kultureller großer Bruder an, also sind die chinesischen Kampfkünste außerdem überwiegend. Die harte Kunst von wushu zieht die meisten Kursteilnehmer an, aber tae geuk gweon (das koreanische Aussprache von tai-Chi chuan) gewinnt auch Nachfolger.

Meine Studie des tai-Chi geht bis 1979 in Illinois zurück. Kao Ching-Hua, das die Kunst als Mädchen in vor-revolutionärem China erlernte, brachte mir eine seltene Veränderung der Wu-Art bei. Es hebt Geistes- und körperliche Verfassung über den Kriegsanwendungen hervor, obgleich dieser Aspekt definitiv nicht ignoriert wird. Ich wählte es hauptsächlich als Form der beweglichen Meditation und verlängerte Chi kung.

In den acht Jahren vor meiner Ost Reise, nutzte ich eine große Auswahl der Anweisung und unterrichtete und schrieb über tai-Chi. Sobald ich in Korea ankam, freute mich ich, zur Rolle des reinen Kursteilnehmers zurückzugehen. Ich wollte eine neue Form und ein neues Konzept erlernen.

Sogar bevor meine Kategorien dort begannen, wird sie zu mir offensichtlich, dass Koreaner ziemlich reglementiert sind und bewundert Gewissenhaftigkeit und enduranceand die Fähigkeiten gewann durch themabove alle weiteren persönlichen Qualitäten. In Übereinstimmung mit dieser nationalen Eigenschaft erwartete ich mein Training, Kriegs- orientiert zu werden und als athletischer verlangend, es bis dann gewesen war. Ich hatte Recht.

FINDEN EINER SCHULE

Ich setzte einen tai-Chilehrer weg suchen, bis ich eine Wahrscheinlichkeit hatte, sich mit meinen unterrichtenden Aufgaben und den Rudiments der koreanischen Sprache vertraut zu machen. Schließlich ein Abend nach Schule, begleitete ein zweisprachiger koreanischer Freund mich zum dojang (Trainingshalle) laufen gelassen von Chi Seong-in. Wir trafen Vorkehrungen für meine Studie des tai-Chi. Ich würde die kurzen und langen kombinierten Formen, sowie viele wushu Fähigkeiten und einige Personaltechniken erlernen.

Meinem Lehrer wurde kwan jang nima Titel-Bedeutungskopf vom schoolby jeder, nicht gerade seine Kursteilnehmer genannt.

Mehr als ein Ausbilder oder sa beom nim, war er verantwortlich für alles dojang drei in Wonju, in dem die chinesischen Kampfkünste unterrichtet wurden. Bei 6 Jahren alt, hatte er einen Grad in der Leibeserziehung von der Seoul-nationalen Universität, Korea die meiste respektierte Schule. Er war auch ein 6. Dan im wushu und ein fünfter Dan im kung fu. Obgleich er gewöhnlich als ein Richter an den Turnieren auftritt, während ich in Korea war, gewann er die Goldmedaille im tai-Chi an einem Turnier in Kangnung, eine von Korea-größeren Städte.

Ich wurde durch kwan jang nims Fähigkeiten erstaunt. Ein Abend verfing mich ich, aus der Ecke meines Auges heraus, etwas, das über dem Boden verschoben wurde. Es war mein zerstreuter Lehrer. Ich habe viel der Kampfkunstdemos gesehen, aber ich kippe mich erinnere, diese Art der federgelagerten, tadellos verwiesenen Energie überhaupt zu sehen. Er war extrem flexibel und ich wurde durch seine schnellen Reflexe, akutes Bewusstsein und unshakability beeindruckt. Er wurde gleichmäßig in den Formen und im Weaponsincluding die Klinge, den Personal, die Stange und das nunchaku vollendet.

Zuerst schien kwan jang nim streng und humorlos, aber meine geänderte Meinung, während ich begann, ihn zu kennen. Er genoß die Lektionen und behandelte seine Kursteilnehmer mit einer echten Vorliebe. Natürlich brachten sie dieses Gefühl zurück. Er war höflich und Patient mit mir. Er auch hatte eine bereite Richtung der Stimmung und war ein geschickter Nachahmer. Dieses erforderte etwas Stärke der Haut auf seinem Kursteilnehmerteil, aber es war vergnügt, ihn aufzupassen, unsere Fehler zu übertreiben.

EINE STANDARDSPRACHE

Die Sprachbarriere, die zwischen kwan jang nim existierte und selbst waren nicht ein großes Problem. Ich studierte die Sprachtageszeitung und hielt ein Notizbuch der Ausdrücke und der Phrasen, die im dojang verwendet wurden.

Ich bat koreanische Freunde, die Bedeutungen von Wörtern zu erklären, die ich nicht kannte. Schließlich war ich in der Lage, mit ihm Änderungen im Zeitplan und verschiedenen die Zeiten und die Plätze zu besprechen, die ich für Kategorie aufgehoben würde. (Sein übliches, damit Kursteilnehmer in den Packwagen und in den Bussen hin und her übergesetzt werden können zur Verfügung stellten vom dojang.) Kwan jang nim überraschte mich mit der Menge von an Englisch, das er von der Schule sich erinnerte. Jedoch wurde Kommunikation durch die Tatsache erschwert, dass viele der Wörter, die er verwendete, chinesisch und zum wushu bestimmt waren. Infolgedessen konnten meine koreanischen Freunde mir nicht immer helfen, seine Aussagen zu übersetzen.

Eine der Sachen, die ich am meisten über meinen Lehrer schätzte, war, dass er seine Rede für mich verlangsamte, wiederholte Sachen oder sagte sie auf einfachere Arten, meinen begrenzten Koreaner unterzubringen. Das war ungewöhnlich. Koreaner gewohnt nicht zu, mit Ausländern zu sprechen auf Koreaner, noch sind sie sich gewöhnten begreifende Ausländer, die Koreaner mit einem Akzent sprechen. Besonders in den Städte außerhalb Seouls, erhält die breite Bevölkerung keine Praxis mit internationalem Gespräch. Kwan jang nim schien jedoch bereit, mit mir zu arbeiten.

Ich dachte häufig, dass unserer Unfähigkeit, frei wirklich sich zu unterhalten seine Vorteile hatte. Ich wurde gezwungen zu erlernen, indem man beobachtete und tat. Er behob mich, indem er wieder meine Glieder neu ordnete oder mich zeigte. Ich könnte nicht erklären, mich beschweren oder Entschuldigungen bilden; Ich musste es tun nur.

AUSBILDUNG AM DOJANG

Meine Kategorien liefen von 7:00 zu 8:30 P.M. Ich sorgte mich drei Nächte ein Woche, aber schwere unterrichtende Aufgaben und häufige Schule-in Verbindung stehende Abendessen bildeten mehr Trainings unmöglich. Ich erreichte jedoch, andere 3 Tage in der Woche zu üben allein. Lager lang, ein amerikanischer Militärstützpunkt, war nur einige Minuten gehen von meiner Wohnung. Am Sommer bildete ich dort unter dem Farbton der Heuschreckebäume aus; im Winter verwendete ich die bequem erhitzte Gymnastik, als sie nicht von den Basketball-Spielern voll war.

Ich mochte diesen Zeitplan. Das Üben durch mich jeder andere Tag gab mir eine Wahrscheinlichkeit, mit zu experimentieren und nicht vertraute Bewegungen mich zu gewöhnen an. Als ich zur Kategorie zurückkam, hatte ich Fortschritt gebildet und gefühlt vergeudete ich nicht meine Lehrerzeit, während er mich aufpaßte, durch die Wiederholungen zu stolpern, die notwendig sind, neues etwas zu fassen.

In den ersten Monaten hatte ich praktisch private Lektionen am dojang als kwan jang nim, das auf das Zeigen mir der Grundlagen der 42 Schritt kombinierten Form konzentriert wurde. Ich fühlte mich über diese besondere Behandlung selbstbewusst und sorgte mich, dass ich zu viel seiner Zeit nahm. Der war ein anderer triftiger Grund, nur drei Nächte ein Woche auszuarbeiten, während jeder sich sonst fünf Nächte sorgte. Aber, während Zeit weiterging, wurde ich in die Kategorie als gewöhnlicher Kursteilnehmer angepasst und die selbe Menge von Aufmerksamkeit gegeben.

Die anderen Kursteilnehmer reichten von 8 bis 18 Jahre alt und zuerst waren alle männlich. Die älteren Kursteilnehmer bildeten regelmäßig von 7:00 zu 10:30 P.M. Montag durch Freitag aus. Kwan jang nim arbeitete mit ihnen separat, nachdem der Rest von uns nach Hause ging. Der war ein fleißiger Zeitplan für Jungen, die neun oder 10-stündige Tage in der Schule und ein Halbtags am Samstag hatten. Gelegentlich würde ein von mittlerem Alter Mann in der Kategorie erscheinen. Er war ein Professor des Chinesen an einer lokalen Universität.

Er und I und später andere Mann unser Alter, waren die einzigen tai-Chi studierend. Die anderen waren in wushu. Ein typischer Lernabschnitt begann mit mindestens 20 Minuten Vorwärmungen, die von einem älteren Kursteilnehmer geführt wurden. Dass enthaltene springende Steckfassungen, Push-ups, Sit-ups, Ausdehnen und Bein, die Übungen verstärken. Dann unter kwan jang nims Richtung, würde die Kategorie erlernen und Praxis wushu Fähigkeiten wie Fälle, Takedowns, tritt und schlägt. Nach dem würden wir in kleinere Gruppen trennen, um die verschiedenen Formen zu üben, die wir uns an konzentrierten.

Kwan jang nim sagte zu Beginn, dass ich die Außenseite der Reihenfolge zuerst erlernen würde, dann erlernt stufenweise das Innere. Ich war gezeigt worden und die Bewegungen in den Monaten eines Paares merkte, aber es war nicht bis Identifikation hatte nah an einem Jahr von Praxis, dem ich glaubte, dass ich die Reihenfolge in jeder möglicher Tiefe begriff. Als es zum täglichen Training kam, empfahl kwan jang nim mindestens 50 Wiederholungen der einzelnen Bewegungen. Ich wiederholte einige von ihnen 100mal ein Tag. Das war notwendig, um zu gewinnen ein Verständnis von, wie der vollständige Körper für einen Stoß, einen Block oder einen Schlag benutzt und koordiniert wird. Tai-Chi deckt sich in den Schichten im Laufe der Zeit auf.

UNABHÄNGIGE STUDIE

Ich wurde erklärt, um drei mal einen Tag auszudehnen, aber ich erreichte, nur zwei Lernabschnitte in mein schedulebefore und nach Schule zu enthalten. Im nicht natürlich flexibel und gewundert viele Male, wenn, besonders an meinem Alter, es ein Schlusser Kampf war.

Meine Flexibilität zu erhöhen war die größte Hürde, wenn sie diese neue Form erlernte, und die ersten Monate waren unerträglich. Aber ich überraschte mich und war schließlich in der Lage, meine Spalten der Ausbilder fast voll zusammenzubringen. Das Ausdehnen war nicht mehr so schmerzlich oder Zeit raubend.

Das dojang wurde mit einem Fernsehapparat und einem VCR und kwan jang nim benutzten Videobändern ausgerüstet, um zu helfen, die Formen zu unterrichten. Er bat mich, einen VCR für mein Haus zu erhalten, dann gab mir Klebebänder zur Kopie. Ich benutzte sie eifrig.

Ich habe ein anweisendes Klebeband für die die kurze kombinierte Form und des koreanischen Staatsangehöriger tai-Chitrainers, der mit seinen Kursteilnehmern arbeitet. Mein Lieblingsklebeband und die meisten usefulis des Spieles 1996 in Pusan, Südkorea. Ich passte es viele Male auf und glaubte, dass es enorm zu meinem Verständnis der langen Form beitrug.

ÜBER DEN SCHMERZ HINAUS

Während der gesamten Zeit studierte ich tai-Chi, lebte ich mit Muskelschmerzen entweder von den Verstärkungübungen oder vom Ausdehnen. Es war wichtig zu mir, die Push-ups und den Sit-ups zu tun und die niedrigen Positionen, sowie zu halten die meisten anderen Kursteilnehmern taten. Ein Abend, als wir Vorwärtsspalten taten, ging kwan jang nim herum und spannte seinen Fuß unter dem Knöchel eines Kursteilnehmers an, bevor es sein Bein weg vom Boden anhob und ein wenig niedriger ihn zwang. Der Junge ächzte in den Schmerz. Ich dachte zu mich, dass er zweifellos den nicht zum meIm eine erwachsene Frau tun würde, ein Lehrer, ein Gast in seinem Land. Aber bald stand er neben mir und hob mein Bein, auch an. Mindestens er tat es mit seiner Hand und war über sie leichter.

Korea-heiße Sommer und kalte Winterwinter trugen zum Strenuousness des Trainings bei, besonders da es keine Klimaanlage oder Zentralheizung gab. Ich könnte genügend interne Hitze erzeugen, um in den kalten Monaten warm zu bleiben; die feuchte, 90-Grad-Hitze von Juli und die umgebenden Monate waren das schwierigste, durch zu arbeiten.

Koreaner glauben nicht, an Zeit für Krankheit beseitigen. Kursteilnehmer und Lehrer besuchen Schule, egal wie Kranke sie sind. Sie können Hälfte-schlafend mit Medikation oder kaum in der Lage sein, durch eine Kategorie zu stehen, aber sie werden erwartet, sich zu zeigen, und sie tun. Ich hatte einige strenge Zeiträume mit Kälte- und Grippeviren und Vertrag abgeschlossenes Bindehautentzündung twiceonce von einer allgemeinen Badeanstalt und einmal von einem Swimmingpool. Die Augeninfektion erforderte Antibiotika, die mich entnervten, meinen Appetit verringerten und mich veranlaßten, Gewicht zu verlieren. Manchmal würde ich nach Hause von der Schule kommen, eine Dusche nehme, um sich wieder zu beleben und zum dojang dann zu gehen.

Einige Male, besonders als ich die Augeninfektion hatte, übersprang ich Kategorie. Dojang Disziplin wurde mit verschiedener Art der Bestrafung erzwungen, die heraus vom Lehrer oder von den älteren Kursteilnehmern ausgeteilt wurden.

(Korea ist eine sehr hierarchische Gesellschaft, und Rang hat seine Privilegien.) Manchmal wurden Kursteilnehmer angefordert, eine Position für ein langes timelike zu halten, das auf ihren Händen sich stützt, während ihre Füße auf der Fensterschwelle stillstanden. Andere Male, würden Extrawiederholungen von einigen der Mörder Bein-Verstärkung Vorwärmungen verlangt. Es gab auch den großen Stock. Die meisten Lehrer in den koreanischen Schulen tragen Stöcke, um zu klassifizieren.

Sie schwanken in Stärke, in Länge und in Steifheit, aber alle sie sind für das Schlagen der Kursteilnehmer auf den Palmen, den Rückseiten der Beine und gelegentlich dem Kopf bestimmt. Kwan jang nim hatte den größten Stock, den ich in Korea sah. Ich schrak zurück, wann immer es erschien, obwohl ich wusste, dass, als Erwachsener, ich ausgenommen war. Ich wurde entlastet, um zu sehen, dass es mit einem bestimmten Betrag Stimmung verwendet und empfangen wurde. Noch hörte ich den Sprung jetzt und dann, und ich kannte ihn verletzt.

GLAUBEN DES KI

Kwan jang nim sagte, dass meine intensive Praxis den Fluss von ki erhöhen würde (interne Energie). Er sagte, dass ich bestimmte Symptome wie heiße und kalte Empfindungen und itching Handgelenke erwarten sollte. Ich lachte fast, als er erwähnte, dass das wriststhat ein Neues war. Dann erinnerte mich ich daran, dass ich bereits dieses Phänomen beim Üben am Militärstützpunkt erfahren hatte. Ich hielt, mein rechtes Handgelenk zu verkratzen, und es wurde sehr rot.

Ich dachte, dass etwas mich gebissen hatte. Dann fing mein linkes Handgelenk an, obgleich nicht als streng itching. Ich könnte keine Bissen dort finden, irgendein. Itching und die Rötung verschwanden so schnell, wie sie erschienen waren. Ich fahre fort, dieses Phänomen gelegentlich zu erfahren und schließe wenn Im nicht das tuntai Chi ein.

Die kalten Blitze geschahen zum ersten Mal inmitten des Sommers. Ich übte eine der schwierigsten und kompliziertsten Bewegungen in der Kunst: Abdeckung mit der Hand und Durchschlag mit der Faust. Kwan jang nim war vor mir und modellierte die Bewegung. Ich schwitzte ausgiebig, als ich glaubte, dass was wie ein starker Strom von Kaltluft schien, schlagen Sie mich für einige Sekunden ein. Sie ist mir nur einige Male geschehen, da und sie immer gleichmäßig aufrüttelnd und geheimnisvoll gewesen ist.

Gegen das Ende meiner Zeit in Korea, nahm alles wushu drei dojang in Wonju an einer Kampfkunstdemonstration am Tag der Kinder teil. Ich wurde festgelegt, die 42 Schritt kombinierte Form zu tun von mich und mit der Stadiumsschrecken, die, ich immer, wenn ich tai-Chi für ein Publikum durchführte, trat innen beschäftigt habe.

Aber, als ich kwan jang nim und die anderen Kursteilnehmer ungefähr zwei Stunden vor der Demonstration traf, übergab er mir eine weiße Uniform, um seine Selbst zusammenzubringen und informierte mich, dass er und ich die Reihenfolge zusammen tun würden. Wir würden auch von der Musik begleitet. Wir übten zwei oder dreimal mit einem Hochkonjunkturkasten draußen, während ein Klebeband einen leistungsfähigen Schnitt der koreanischen Musik spielte, der den Schritt beträchtlich beschleunigte. Nach dieser kurzen Vorbereitung stiegen wir in das Gymnasium ein. Die Jungen in meinem dojang führten eindrucksvolle Ausstellungen der Formen, der Klinge und des Personals durch. _ d Programm mit.einbeziehen kwan jang nim und mir auch abkommen off gut, mit d Einführung von Musik umwandeln d Reihenfolge in ein erheiternd künstlerisch Leistung das lassen mir Gefühl euphorisch.

EINE LEHRER-ROLLE WIRD VERWIRKLICHT

Nach zwei Jahren von auswärts leben, war ich bereit, zu meinem eigenen Land zurückzugehen. Kwan jang nim hatte…