Tai-CHI CHUAN Nachrichten

TAI-CHI CHUAN
Autor: VorlagenChu
Vor Tai-Chi Chuan ist ein einzigartiges System der Gesundheit und der Selbstverteidigung, das aus China fast 1.000 Jahren stammte. Es ist immer als einer der Schätze der chinesischen Kultur bewertet worden. Abgeleitet von der Philosophie von Taoism, waren die Übungen entworfen, um den optimalen Grad an Harmonie zwischen Körper und Verstand und zwischen der Einzelperson und dem Tao (der natürliche Auftrag des Universums) zu entwickeln. Ursprünglich den Familienmitgliedern wurde die Kunst nur unterrichtet. Heute wird sie durch junges und altes in China und weltweit geübt.
Gesundheit - nur mit korrekter Anweisung kann ein Nutzen völlig von den heilenden Aspekten des Chi Art.-Tai ermöglicht Kursteilnehmern, Chi (Qi) zu kultivieren--die tatsächliche Energie oder die Lebenkraft des Körpers. Die Zirkulation von Chi belebt die internen Organe und alle biologischen sytems wieder. Akupunkturtherapie basiert auch auf dem Fluss von Chi. Zusätzlich entwickelt das Üben der Formen Flexibilität und Stärke der Verbindungen und der Muskeln. Infolgedessen werden Muskeln auf eine Art verstärkt, die nicht Flexibilität opfert.
Als aktive Meditation fördert tai-Chi die Integration des Körpers, kümmert sich und Gefühle. Infolgedessen findet der Kursteilnehmer, dass er oder sie besser in der Lage sind, interne Widersprüche und externen Druck zu beschäftigen.
Selbstverteidigung - Tai-Chi Chuan Theorie ist aller Kampfkünste und während sein Geist non-aggressive ist, in der tatsächlichen vollen Kontaktkonkurrenz das hoch entwickelteste, die er den weithin bekannteren „harten“ Arten überlegen ist. Es bekannt als internes System, weil seine Quelle der Stärke in der Entwicklung der internen Energie eher als muskulöse Stärke liegt. Kursteilnehmer erlernen wie ideal nur vier Unzen Stärke einer Einzelperson im Umgang mit 1.000 Pfund einer gegenüberliegenden Kraft erforderlich ist. Als System der Selbstverteidigung, ist Tai-Chi Chuan allgemein anerkannt, das entscheidende und meiste komplette System zu sein. Von, was Perspektive man Tai-Chi Chuan sich nähert, jedermann, das studiert, welches, die Kunst ernsthaft erwarten kann, groß zu fördern--sogar auf unerwartete Arten. Schließlich wird es ein ruhiger, würdevoller und kreativer Weg.
Ausbildung - es gibt fünf grundlegende Bereiche von Praxis hervorragende Leistung, in der Kunst zu erzielen anzufangen: Die kurze und lange Form, die Drücken-Hände, kämpfende die Anwendungs-, Taoist-Meditation- und NEI-Kung Praxis.
Für mehr ausführliche Information sehen Sie Vorlagenchus Tai-Chi Chuan Grundregeln u. Praxis. …