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STRATEGISCHE VERTEIDIGUNG
Autor: Ted Mancuso
Da die Geschichte geht, ging ein kenpo Ausbilder mit einem Freund auf die Jagd. Nach einigen Stunden senkte der Freund ein Rotwild, aber die Männer konnten nicht sicher sein, wenn es eine saubere Tötung oder nicht war. Sie gingen, das Tier zu kontrollieren, und der Freund knite unten für einen näheren Blick. Plötzlich peitschten die Rotwild heraus in seinen Todesthroes und schlugen einen Huf in die Jägerkehle zu und sofort töteten ihn. Unnötig zu sagen, vergaß der kenpo Ausbilder nie den Vorfall. Er wurde durch die Mitteilung frequentiert, die sogar im Sieg, Sie besiegt werden kann, wenn Sie sich nicht bedecken.
MECHANIKER DER PRÜFUNG
Dass Geschichte den Anfang des kenpos Hauptgewichtes auf der Prüfung von Fähigkeiten, aber ihn nicht veranschaulicht, demonstriert, warum sie zu den Kursteilnehmern der Art. Prüfung funktionieren in Übereinstimmung mit Newton-drittem Bewegungsgesetz profund wichtig sind, das dass für jede Tätigkeit hält, es eine gleiche und gegenüberliegende Reaktion gibt. Sie verwenden vermutlich diese Grundregel das ganzes timefor Beispiel, wenn Sie eine Hand beim Lochen mit der anderen zurückziehen.
Das Ziehen vergrößert den Schlag, und das ist fein, wenn Sie alleine üben. Aber betrachten Sie das folgende: Durchschläge eines Angreifers an Ihnen. Sie treten beiseite, blockieren den Durchschlag und schlagen seine Rippen beim Rückzug Ihres blockierenden Armes, um die Energie zu gewinnen, die von Newton versprochen wird. Leider, gibt es ein anderes gleiches und Entgegengesetztes reactionnamely, werfen die Kraft Ihres Durchschlages, der das entgegengesetzte bildet, heraus seine Arme, entweder zweckmäßig oder reflexiv und whack Sie im Kopf.
Die Lösung liegt auf der Hand: Nehmen Sie nicht Ihre nicht-lochende Hand zurück. Halten Sie sie in Position, um Ihre Konkurrenten zu überprüfen bewaffnen, wie Sie zurück schlagen. Sie können die Extraenergie der Zurücknahme opfern, aber der ist ein kleiner Preis, zum für nicht geschlagen werden zu zahlen. Und Sie können andere Methoden immer anwenden, um die verlorene Kraft wieder einzubringen.
PRÜFUNG GEGEN DAS BLOCKIEREN
Leute neigen, in den einfachen Ausdrücken zu denken: Das Blockieren ist eine Form der Verteidigung, also sind alle defensiven Bewegungen irgendeine Form des Blockierens. Aber, wenn Sie die meiste Verteidigung überprüfen, sehen youll, dass sie in drei einfache Möglichkeiten aufgliedern, von denen jede weniger Kraft als das vorhergehend aufwendet: Block: eine starke defensive Tätigkeit, die einen Angriff stoppt und einen Gegenangriffsbestandteil haben kann.
Abwehr: eine umadressierende Tätigkeit, die einem Angriff entlang seinem Weg aber hilft, ihn sein Ziel verfehlen lässt.
Flucht: eine Bewegung, die Sie schwer zugänglich von einem Angriff nimmt.
Sie sind frei, Verteidigung zu mischen und zusammenzubringen. Zum Beispiel können Sie ausweichen, während Sie abwehren. Jedoch werden Sie noch nicht eine überprüfenfähigkeit verwenden, weil vom technischen Standpunkt aus überprüfen das Widersprechen einer Bewegung ist, bevor es ein identifizierbarer Schlag wird. Das heißt, stoppt eine Überprüfung einen Angreifer, bevor er seinen Angriff sogar beginnen kann.
BESTE WAHLEN
Die folgenden ist vier der meisten effektiven Arten, die kenpo Kursteilnehmer unterrichtet, ein Überprüfenhandmanöver durchzuführen: Aktive Überprüfung: Sie bezieht, Ihre mit ein Prüfung einfach zu legen überreicht Ihr Konkurrentenglied. Zum Beispiel wirft er einen rechten Durchschlag, und Sie blockieren ihn bei der Prüfung seines linken Durchschlages, dem er vermutlich als sein folgendes attackwith Ihre rechte Hand geplant hatte. Sie können einen linken Schlag an sein Gesicht dann gleichzeitig liefern.
Positions-Überprüfung: Der Konkurrent wirft einen rechten Durchschlag, und Sie blockieren ihn auf dem Innere unter Verwendung Ihrer rechten Hand. Sie heben gleichzeitig Ihre linke Hand in eine Abdeckungshand an, die nahe Ihrer rechten Schulter in Position gebracht wird. Wenn er versucht, einen hohen linken Durchschlag zu werfen, kann Ihre Überprüfung ihn abfangen und eine Spitze der Zeit sich zugestehen sich zu ducken. Wenn er einen niedrigen linken Schuß zu Ihren Rippen versucht, ist Ihr rechtes (befestigtes) Winkelstück bereits in der Position, zum dieser Linie der Annäherung zu schließen.
Gegenkraft-oder Friktions-Überprüfung: Interpretieren Sie Überprüfungen nicht als gerade gefrorene Handbewegungen fehl, denn sie können sehr lebhaft sein. Zum Beispiel werfen Sie eine rechte Hand an Ihrem Konkurrenten, und er blockiert sie mit seiner linken Hand. Bevor er sogar an sie denkt, wischen Sie hinunter die Länge seines Armes beim vorwärts fahren mit einem linken Palmenschlag ab. Sie haben die Friktionsüberprüfung benutzt, um seinen Schlag zu verhindern und Ihren Kostenzähler zu unterstützen.
Feststecken der Überprüfung: Ihr Konkurrent ergreift Ihre Reverse mit beiden Händen. Eher als von ihm zu lösen der Versuch, bedecken Sie und stecken seine Arme mit Ihrer linken Hand fest, während Sie seinen SolarPlexus schlagen. Die feststeckende Überprüfung garantiert, dass seine Glieder bleiben, wo sie, mindestens für eine Weile sind und es eine vollkommene Einführung für eine Anschlusstechnik sein kann.
ANDERE ÜBERPRÜFENmethoden
Bein-Überprüfungen: Vermutlich tritt die einfachste feststeckende Überprüfung auf Ihren Konkurrentenfuß. Ist nicht nur es wirkungsvoll, Rückwärtsbewegung zu verhindern, aber sie richtet auch Verwüstung mit möglichen Stößen an. Das beste Teil ist es erfordert weniger Fähigkeit als viele anderen Niedrigglied Überprüfungen.
Blockierung der Überprüfungen: Der Fußknochen wird an den Knöchelknochen angeschlossen, und der Knöchel ist ein vollkommener Platz für eine verriegelnüberprüfung.
Ihr innerer Knöchel kann wie eine Schaltklinke benutzt werden, um Ihren Konkurrentenfuß zu passen und zu drehen, während Ihr Schienbein und Knie in die entgegengesetzte Richtung fahren. Die Drehkraft kann erstaunlich sein.
Weg-Balancierende Überprüfungen: Die einfache Knieüberprüfung kann benutzt werden, um eine Konkurrentenbalance zu brechen. Sie bezieht einen leichten aber hartnäckigen Druck von Ihrem Knie mit ein, das gegen Ihr Konkurrentenknie gerichtet wird. Nicht nur stoppt sie effektiv einen Stoß von jedem Bein, aber sie kann in eine Knie-wölbentechnik auch sofort umgewandelt werden, wenn die Situation sie fordert.
Körper-Überprüfungen: Sie sind ihren Fußballgegenstücken in diesem praktisch irgendeinem Teil Ihres bodyhip, Schulter, Torsos, etc.can werden verwendet, um Ihren Konkurrenten zu überprüfen ähnlich. Obgleich sie ungeheure Energie und Berechtigung anbieten, müssen Sie Ihrem Konkurrenten eher nahe kommen, sie zu verwenden.
FOLGENDES NIVEAU
Es gibt fast da viele Weisen, Überprüfungen anzuwenden, da es, Schläge zu liefern gibt, aber das Wesentliche der Studie der Prüfung konnte benannt werden Zweitniveaudenken. Es existiert im Gegensatz zu dem denkenden ersten Niveau, worin Sie mit nur dieser Tätigkeit im Verstand zu der Zeit blockieren oder lochen. Da Sie Erfahrung sammeln und Vertrauen entwickeln, wünschen Sie erneute Angriffe am Vorkommnis verhindern, und das ist, wo das Zweitniveaudenken anfängt. Es ermöglicht Ihnen, das sofortige Problem nicht nur einzustellen, aber Ihren Versuch der Konkurrenten auch zunächst zu vereiteln manchmal, bevor er Anfänge es glättet.
Denken Sie an die Prüfung als Versicherungspolice, die Sie schützt, wenn er einen Gegenangriff versucht. Möglicherweise stoppt die Hand, die Sie leicht auf seiner Hülse stillgestanden haben, alle möglichen Schläge von jedem Winkel, aber mindestens ihn nicht hindert ihn am Angreifen ohne Warnung.
Was bildet, ist kenpos Annäherung an die Prüfung, die zu der anderer Künste unterschiedlich ist, seine talentierte und stufenweise Methode für das Vorstellen der verbundenen Grundregeln. Zuerst erlernen Sie, wie man eine Bewegung durchführt, gerade wie jeder andere Kriegskünstler tut. Sobald Sie ein bestimmtes Niveau der Kompetenz erreichen, wird die tote Hand, die Sie gespannt an Ihrer Hüfte gehalten hatten, in eine Abdeckungsposition gelegt, die Ihren Torso schützt.
Zunächst erlernen Sie Bewegungen, die aktive Teilnahme des toten handsuch als feststeckende und ergreifentechniken erfordern. Dann werden Sie unterrichtet zu verwenden dass die Hand, zum von Schlägen und von Handhabungen, einschließlich das Schlagen und das Schneiden der Tätigkeiten durchzuführen, die nicht extreme Energie erfordern. Zunächst wird Ihre Unterstützungshand mit Ihrer Primärhand verbunden, und sie teilen Energie, während sie simultane Blockieren-unddurchschlag Reihenfolgen durchführen. In dem vorletzten Stadium ist Ihre andere Hand vollständig der Active und führt seine eigenen Schläge entlang seinen eigenen Winkeln durch. Schließlich üben Sie die Techniken unter Verwendung Ihrer nicht-dominierenden Hand und so bilden Ihren gesamten Körper als lebensgefährliche Waffe aus. …