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ERNSTE SELBSTVERTEIDIGUNG
Autor: Yelena Pawela
Als Frau, wer eine Firma leitet, die eingeweiht wird, anderen Frauen beibringend, wie man in den nachteiligen Situationen überlebt, Im häufig gebeten, was ist die praktischste Weise, sich zu schützen? Das wird normalerweise vorbei, was ist die realistischste Methode der Selbstverteidigung gefolgt? und was ist die beste Waffe?
Ich reagiere normalerweise mit einer Frage von meinen Selbst: Sind Sie wie ernst? Das ist, weil die Antwort zu meiner Frage die Antwort zu ihrer feststellt.
Wenn youre eine Frau die whos, die über Selbstverteidigung wirklich ernst sind, Sie Ihre Arbeit haben, die für Sie herausgeschnitten wird. Da Sie tägliche Aufgaben durchführen, müssen Sie planen, Ihr eigenes Bestehen zu konservieren, wenn eine schlechte Situation entsteht. Ich weiß weil Ive durchgemachte zahlreiche Formen des adversarial Überlebenstrainings für mehr als Hälfte meine Leben. Meine Erfahrung umfaßt das Studieren unter Russen und Ausbilder des Mann-gegen-Mannkampfes der US-besonderen Kräfte, sowie, intensive Anweisung empfangend in Krav Maga, im jeet kune tun, kali und jujutsu. Im auch ein zugelassener Raubenverhinderung Ausbilder.
Meine erste das umstritten Empfehlung ist kurz und sweetand: Wenn an ganz möglichem, nicht mit gerade Ihren bloßen Händen kämpfen Sie. Ich habe und sein nicht einfaches.
Männer sind normalerweise höher schneller, stärker und, und sie überwiegen Sie normalerweise durch 20 Pfund oder mehr. Zu vieler Kampfkunstausbilderanspruch können sie Ihnen beibringen, wie man jeden möglichen Mann hilflos mit einigen exakten Bewegungen macht. Glauben Sie ihm nicht. Ihre Wahrscheinlichkeiten des Folgens sind 50/50 bestenfalls. Er das größer ist, das größere Ihr Nachteil. Um zu triumphieren, sollten Sie ein anderes approachone w5ahlen das nicht miteinbezieht Schläge Zehe-zuzehe auszutauschen.
SINNESspiele
Die erste Sache, die Sie tun müssen, ist, die Denkrichtungkonfrontation zu gewinnen. Nehmen Sie, dass Sie schlecht verletzt oder schlechter sein konnten an, aber seien Sie bereit, zu überleben egal was. Denken Sie an Selbstverteidigung als Straßenkampf und sich als Straßensoldat. Soldiering ist über, einschließlich wenn notwendig kämpfen um jeden Preis gewinnen zum Tod. Wenn Sie denken, das far-fetched ist, seien Sie, dass die meisten Frauen froh ihre Leben geben würden, um ihre Kinder zu schützen. Selbst wenn Sie arent eine Mutter, der mütterliche Instinkt in Sie errichtet werden.
Das ist, warum es sinnvoll ist, sich vorzubereiten, ein Straßensoldat oder, verbessern schon, ein Leibwächter zu sein. Die einzige Weise, Ihre Fähigkeit sicherzustellen, die Situation zu steuern und einen Überlebenden sich zu bilden ist durch hartes, realistisches Training, nicht irgendein Wohlfühl Programm, das auf Wunschdenken basiert.
Um dich für Mann-gegen-Mannkampf ohne eine Waffe vorzubereiten, sollten Sie dich sorgen voll-in Verbindung treten mit Drehbuch-gegründetem Kurs. In ihm youll Kampf ein Scheinkonkurrent als greift er Sie an. Der Schlüssel zum Erfolg bezieht mit ein, zu erlernen, wie man Ihre Adrenaline benutzt, die Ihnen erhöhte Stärke und Bewusstsein geben kann. Youll erlernen auch die aus dem wirklichen Leben Weiterentwicklung: fürchten Sie sich (das vollständig normal ist), um (dem Ihr Angreifer die Dreistigkeit zum hat zu versuchen, Sie zu schädigen), zur sofortigen Verpflichtung zu verärgern (wenn Sie richtig ausgebildet worden sind).
Jetzt müssen Sie auf einen Plan dich konzentrieren, der Sie irgendeine Art der Gleichheit in einer Situation sich leistet, die nicht an erster Stelle gleich ist. Ihr größerer, stärkerer Angreifer erwartet Sie, einfach zu sein zu überwältigen, also müssen Sie mit überlegener Kraft reagieren. Das stimmt mit der Anwendung der Waffen überein, die ernste Verletzung oder Tod zufügen können. Sie schließen die schändlichsten Stöße, die Durchschläge, die Winkelstückschläge, die Knieschübe, die Augenhohlmeißel und die Bissen in den Kampfkünsten ein. Theres keine andere einfache Lösung, weil Angreifer nur durch größeren Angriff besiegt werden können. Aber Sie sollten mit Ihren leeren Händen kämpfen, nur wenn Sie keine Waffe haben, und als ernster Kursteilnehmer der Selbstverteidigung, sollten Sie nie ohne eine Waffe sein. Die folgenden ist die drei Kategorien, die ich mich empfehle:
GESCHÄRFTER STAHL
Faltende Messer wurden populär, als die Hersteller, die begonnen wurden, sie, indem sie ein Loch oder einen Bolzen auf dem Blatt benutzerfreundlich zu bilden, mit einschlossen, um zu erleichtern, Öffnung onehanded. Sie wurden auch einfacher zu tragen gebildet, als Entwerfer einen Klipp Erlaubniszubehör einer Tasche oder einem Gurt hinzufügten. Männliche Selbstverteidigungausbilder hageln diese taktischen Faltblätter als superpractical Methode des Drehens der Tabellen auf einem Angreifer, aber ich glaube, dass sie gelten sollten als einen letzten Ausweg aus einigen Gründen.
Zuerst ist er, zugelassen, zum eines Messers zu tragen, in dem Sie leben? Wenn die Antwort das Nr. ist, sein nicht sogar eine Wahl. Zweitens ist Ihr Messer genug groß, damit Sie in der Lage sind, sie unter Druck zu behandeln? Seine eine Sache sie an Ihre Tasche befestigen lassen, aber seine andere, um sie heraus zu erhalten und in der Hitze des Kampfes sich zu öffnen. Drittens und am wichtigsten, haben Sie die Kraft, zum er am extremen aus nächster Nähe zu verwenden? Die meisten Studien des Konflikts zeigen, dass sogar bekämpfen-verhärtete Soldaten Probleme haben, ihren Feind bayoneting. Im das nicht unter dem entsetzlichsten von Umständen sagend, sind Sie nicht in der Lage, Ihre Zielsetzung zu vollenden; sein gerade nicht so einfaches, wie einige Lehrer Sie würden glauben lassen.
Die Argumentation hinter diesen Empfehlungen ist, wie folgt: Ein 4 inchlong Blatt ist die zugelassene Begrenzung in den meisten Bereichen (aber überprüfen Sie Ihre örtlichen Gesetze irgendwie). Während sie und teilweise gezackte Blätter gezackt werden, mit Messeranhängern populär sind, unter Verwendung sie in der Selbstverteidigung würde einem Verfolger ein Klassenausflug geben. Dito für die tanto und Stangenpunkte.
FEUERKRAFT
Ihre folgende Wahl ist eine Pistole. Viele Frauen hassen Gewehren, aber die ist nicht sinnvoll für ernste Selbstverteidigung. Ive interviewte viele Frauen, die brutal behandelt wurden, und ich wettete, dass sie alles gewünschte theyd eine Gewehr hatten, zum ihrer Angreifer zu stoppen. Leider beschließen die meisten Leute, an das Dienstprogramm einer Feuerwaffe zu glauben, erst nachdem sie eine lebensbedrohende Situation ausgehalten haben.
Wenn Sie sich entscheiden, eine Feuerwaffe zu erwerben, erhalten Sie etwas Training. Zuerst sein sollte ein grundlegender Kurs, der die sichere Behandlung, Lagerung, Marksmanship, Wartung und Rechtsfragen umfaßt. An zweiter Stelle sein sollte ein Kurs, der eine realistische Annäherung zur Anwendung der Waffe unter Druck beschäftigt. Zu viele Ausbilder wenden ihre Zeit und Ihre auf, die versuchen, das Training zu wiederholen, das von der Gesetzdurchführung oder von den Militärangehörigen durchgemacht wird. Sie beenden Sie oben unterrichten dich zu engagieren, wenn Sie zurückziehen sollten.
Realistisches Training sollte mit, einem feindlichen Thema zu vermitteln mit einbeziehen und die korrekte Vorgehensweise in erkennend, schießen-dont-schießen Sie Drehbücher, in denen der Angreifer an Ihnen abfeuern kann. Es sollte auch einschließen das Lernen, wie man Abdeckung benutzt, mehrere Angreifer beschäftigt, mit Ihrer schwachen Hand schießt, unter Druck neu lädt und einen Verdächtigen bis das Polizei arriveall unter simuliertem Druck zurückhält. Diese Lektionen werden gut von einem qualifizierten Ausbilder erlernt, der Paintballgewehren sicher und leistungsfähig einsetzen kann.
VORSICHT IST BESSER ALS NACHSICHT
Sie können das denken, das ein Messer, verpackende Hitze trägt und einen Schutzhund besitzend, stellen Sie zu viel einer Unannehmlichkeit dar. Wenn ja, möglicherweise sollten Sie die folgenden Statistiken betreffend das Leben in den Vereinigten Staaten wiederholen:
87 Prozent der Bevölkerung sind ein Opfer von Verbrechen drei oder mehr Mal in ihrem Leben.
78 Raub tritt jede Stunde auf.
Ein Mord tritt alle 21 Minuten auf.
Ein Raub findet alle 55 Sekunden statt.
Ein verschlimmerter Angriff geschieht alle 33 Sekunden.
Ein Gewaltverbrechen wird alle 17 Sekunden begangen.
Das Leben ist ein konstanter Kampf. Um zu überleben, müssen Sie vorbereitet werden um jeden Preis zu gewinnen. Die schreckliche Wirklichkeit des Angriffs kann die Seele des Opfers verwüsten. Wenn Sie überleben, erleben Sie die Nachmahd in Ihren Gedächtnissen und in Albträumen für viele Jahre wieder. Das Verbrechen an in der ersten placeno Angelegenheit festgelegt werden verhindern, was es takeswould scheint, zu sein eine überlegene Strategie. …