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Druck mit Peng-Stärke: Ansicht 2
Autor: Mike Sigman
In der letzten Ausgabe betrachteten wir eine analoge Beschreibung „des Drucks“, dessen den Druck mit verbindenden Reihe „fast-öffnen“ Scharniere verglich. Der wichtige Aspekt diesbezüglich und alle Beschreibungen von pushings ist dass der Stoß entlang dem Weg, der die wenige muskulöse und strukturelle Bemühung erfordert.
Obgleich diese Ansicht der Scharniere, die entlang dem direktesten Weg geordnet werden, mechanisch das stark vereinfachteste ist, gibt es andere kompliziertere Faktoren, die eine andere Beschreibung einladen.
Die konstante Änderung innerhalb einer zutreffenden Reihenfolge „der internen Stärke“ der Bewegungen bezieht, um sich zu öffnen und zu schließen. Während der Körper nach sich schließt, schließt er als komplette Maßeinheit Vertrag ab; die Expansion oder das Öffnen, bedeutet den Körper, der als komplette Maßeinheit entlang irgendeiner absichtlicher Peng-Richtung, wieder als komplette Maßeinheit erweitert.
Der Ascription des Wortes „Taiji“ zu Taijiquan bezieht sich den auf konstanten Fortschritt von geöffnetem zum Abschluss in allen Bewegungen; eine Öffnung ist nicht ohne zu schließen, etc. möglich. Da das Yin-Yang-Symbol den „großartigen entscheidenden“ Entwurf von Sachen anzeigt, kann Taiji die großartige entscheidende kämpfende Kunst, nicht wegen seines kämpfenden Wertes genannt werden, aber, weil es unaufhörlich von geöffnetem zum Abschluss geht, wie, tut Yin-Yang.
Beim dem Schließen und Öffnen um das der Angelpunkt der Körper rotiert, ist der Dan Tien, der zentrale (auf mehr Arten als eine) Punkt des Körpers nahe dem oberen Abdomen.
Obgleich wir eine spezifische Bewegung, Stoß, alle Bewegungen betrachten, beziehen Sie geöffnetes und nahes mit ein und hängen mit Stoß zusammen. Eine schnelle Extrapolation und eine wenig Erfahrung zeigen dieses, um zutreffend zu sein.
[Schließen] wenn es den Körper schließt, fängt das zentrale Scharnier in der Rückseite an, die Energie zu speichern, während der Körper sinkt und verursacht ein Verbiegen und die Speicherung in den Hüfte- und Knieverbindungen (sehen Sie Feige. 1). Es ist kritisch, die Speicherung in der Rückseite mit einem Verbiegen des unterstützenden Knies zu verbinden, welches die Pelvis sich nicht wegen des überlegten Verstauens dreht, ist es eine Nebenwirkung der Rückseite und Knie bendings. Der Peng-Weg von Hand zu Fuß muss beibehalten werden, während dieser auftritt.
Die Speicherung in dieser Weise bezieht mit ein, und unten entlang eine Kurve zurück zu gehen.
[Öffnung] wenn man den Körper öffnet, wird der Peng-Weg beibehalten, während die treibende Kraft mit den Beinen anfängt, die direkt in die Rückseite und entlang das Shortest-Path zum Ziel drücken. Während dieser Öffnung suchen wir das geradeste, der meiste leistungsfähige Weg von der Kurve, in der wir speicherten (sehen Sie Feige. 2).
Während der Körper verlängert, dreht sich die Pelvis natürlich aus seiner geschlossenen Position heraus und verstärkt hochdrücken den Dorn. Der ausgeatmete Atem während dieser Bewegung sollte eine geringfügige Ausdehnung des untereren Abdomen ergeben und Energie helfen die Becken- Umdrehung.
Diese körperliche Ähnlichkeit des ausgeatmeten Atems, der die Ausdehnung des untereren Abdomen, der Reihe nach den Antrieb der Becken- Umdrehung unterstützend, den Dorn, während sie begleitet, etc. entspannt, hochdrückend, begleitet den Qi-Weg von Dan Tien unten zwischen den Beinen und up die Rückseite.
Beachten Sie, dass, wie Fig. 2 anzeigt, es zwei Wege Energie von der Abwickelnmitte gibt, von der eine die Beine hinuntergeht. Die eröffnung dem Körper wird vom mittleren Torso abgeschalten; die Schultern und die Arme sind von Sekundärbedeutung und hauptsächlich dienen, die leistungsfähigen Kräfte von unterhalb zu übertragen.
Um mechanisch korrekt zu sein, obwohl die Grundstärke durch die Mitte manipuliert wird, muss die Quelle der Stärke der Boden notwendigerweise sein.
Alles drückt sich (und leistungsfähige Entladungen), durch irgendeinen Körperteil und jede mögliche Richtung ein, verwenden die Idee des Suchens das gerade von gekurvt. Der Weg ist immer das Shortest-Path vom Boden, entlang den Winkeln, die die wenige Bemühung erfordern beizubehalten…