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LEBENSGEFÄHRLICHE WAFFEN
Autor: Floyd Burk
Wenn es zur Waffenkonkurrenz auf dem Öffnenturnier Stromkreis kommt, stehen zwei Namen Haupt- und Schultern über dem Rest. Larry-Flucht ordnete den Rastplatz in der nordamerikanischen Sport-Karate-Verbindung von 1989 bis 1994 an.
Er wowed regelmäßig Richter mit seinen bissigen kama und Öffnenhandprogrammen bis seinen Ruhestand 1995. Umfangreiches Training Karate und kung im fu und in einem Viertgrad schwarzen Gurt in Taekwondo gab ihm die Fähigkeiten, die er auf der Oberseite steigen und einige Jahre dort verbringen musste. Richard Branden war König der verschiedenen NASKA Waffenabteilungen bei 10 Gelegenheiten während des Anfangs der 90er. Ein Experte in den chinesischen Künsten, wurde er in das schwarzer Gurt-Hall of Fame in 1992 als Kung Fu Künstler des Jahres eingesetzt. Beide Männer unterrichten jetzt bei Larry Studio, den der Flucht innen Los Gatos tritt, Kalifornien.
Obwohl Flucht und Branden ihre Weise zur Oberseite des gleichen Stromkreises kämpften, verwendeten sie radikal verschiedene Methodenlehren, um dorthin zu kommen.
Vermöbeln Sie, die LEONARDO in den Jugenddurch mutation entstehende variation Ninja Schildkröten II und III schilderten, hat geglaubt immer, dass der Konkurrent, der tut, der beste Job der Integrierung der auffälligen Bewegungen mit guten Grundlagen den gewinnenden Rand hat. Branden, ein ursprüngliches Bremsungsdoppeltes für die Energien-Förster und einen Stern von WMAC erarbeitet, hält, dass der Kursteilnehmer, der die die meisten übt und das härteste auf seinen leichten Schlägen und balancierenden Fähigkeiten bearbeitet, den Vorteil hat. Sie stimmen jedoch zu dass die beste Weise, Erfolg zu garantieren, einen Trainingskurs anzunehmen ist, der alle Unterseiten umfaßt. Der Rat, den sie in dieser Geschichte anbieten, ist der vollkommene Platz, zum zu beginnen.
- F.B.
Beim Versuchen, zu entscheiden, welcher Waffe, zum für Konkurrenz zu erlernen, ein vorwählen Sie, das Ihnen und Ihrer Art entspricht.
Richard Branden: Sie sollten mindestens zwei verschiedene Waffen erlernen, dann wählen die Sitze mit einen diesen Besten Ihre natürliche Fähigkeit. Körperbau kann ein Faktor in dieser Entscheidung sein. Kurze, stämmige Leute schauen am besten, wenn man Kurzstreckenwaffen wie das nunchaku, das kama oder die Klinge verwendet. Hohe, dünne Leute sind, wenn sie weit reichende Waffen verwenden, mögen das kwandao, den Personal oder die Stange sichtlich anziehend.
Larry-Flucht: Wenn Sie ein guter Kicker sind, benutzen Sie eine Waffe, die nicht umfangreiches-d kama ist, z.B. Wenn Sie nicht mit Ihren Füßen so gut sind, gehen Sie mit dem BO (Personal). Nicht bewegliche Waffen mögen das kama, sind Klinge und BO das einfachste zu erarbeiten, während flexible Waffen das nunchaku mögen, der Pfeil mit Kette und der drei-Schnittpersonal ist viel härter, eine höhere Wahrscheinlichkeit von Ihnen zu erlernen und anzubieten Fehler in Konkurrenz machend.
Wählen Sie eine Form, die für Ihre bestimmte Waffe bestimmt ist und die Ihre Konstitution passt.
Branden: Ihr Körper schreibt häufig vor, welche Form Sie wählen sollten. Licht, dünne Leute werden entsprochen gut für die akrobatischen, hoch-springenden Formen, während die, die stark und stämmig sind, mit guter Niedriglinie Formen verbessern, die schnell betonen und spinnen sich bewegt.
Üben Sie nicht Ihre Waffe für einige Wochen aus und Sie dann zu denken gewinnt eine nationale Konkurrenz.
Branden: Sie sollten acht Monate bis ein Jahrtraining mit einer bestimmten Waffe aufwenden, vor vorgerücktes Choreografie in Konkurrenz addieren oder mit ihm durchführen.
Wenn Ihre grundlegenden Fähigkeiten scharf sind, ist es Zeit, sich auf die Bewegungen zu spezialisieren, die Ihre Waffe für entworfen war.
Branden: Wenn Sie mit einer Klinge durchführen, erinnern Sie daran sich, dass, wann immer Sie umziehen, die Klinge mit der Sie-Ablenkung sich bewegt und das Abwehren [von den eingebildeten] Stangen, vom Personal und von den Klingen schlägt. Werden ein mit Ihrer Waffe. Geben Sie die Verlängerungsholding aus und mit ihr tragen und beugen. Üben Sie in einer Umwelt, die bis die ähnlich ist, in der die Konkurrenz stattfindet. Breiten Sie den Ring aus und setzen Sie Stühle, in denen die Richter sitzen werden, dann laufen Sie Ihr gesamtes Programm, einschließlich das Geben der Darstellung und das Sprechen zu den Richtern durch. Bleiben Sie in Ihrer Endehaltung, während Ihre Kerben gebucht werden, lassen den Ring und zeigen dem folgenden Konkurrenten Höflichkeit. Ändern Sie dann den Ring herum und üben Sie, verschiedene Richtungen gegenüberzustellen.
Üben Sie in den Stücken, bis Ihre Form vollkommen ist.
Branden: Sobald das Choreografie Ihres Programms eingestellt wird, müssen Sie diese Form in vier Abschnitte plus die Darstellung und das Ende aufgliedern. Das gibt Ihnen sechs Stücke zur Arbeit an.
Üben Sie jeden Abschnitt dreimal, und laufen Sie dann das gesamte Programm durch. Tun Sie dies mehrmals ein Tag.
Flucht: Verwenden Sie immer Ihre Waffe völlig. Zum Beispiel mit dem kama, mein Liebling, müssen Sie mehr als gerade kama Drehbeschleunigungen tun. Verwenden Sie den Kolben des Handgriffs für das Stoßen von Schlägen. Die Seite und die Rückseite des Blattes und des Handgriffs können für das Blockieren benutzt werden. Das Schneiden und der Schnitt sollten an verschiedene Bereiche des Körpers des Konkurrenten wie die Beine, das Mittelteil, den Ansatz und die Glieder unterschieden werden und geliefert werden.
Lassen Sie nicht Ihr kardiovaskuläres Eignungdia. Ergänzen Sie Ihre Formen, die mit Kickboxeignung Trainings ausbilden, sprintet Wind und andere Herz Übungen.
Um den Rand auf der Konkurrenz zu gewinnen, verwenden Sie auffällige Bewegungen Ihr Programm oben zu würzen.
Branden: Leichte Schläge scheinen, den meisten Blitz zu geben, also ist es gut, einige von denen in Ihr Programm zu enthalten. Viel, was Sie tun, hängt vom Ring oder vom Stadium, die Sie an durchführen werden, also, wenn der Bereich zu klein ist, von Ihnen kann mit nur Drehbeschleunigungen gehen müssen ab. Drehbeschleunigung stellt ein, wohin Sie ein oder zwei Drehbeschleunigungen mit netten hohen Stößen können Aufmerksamkeit zu Ihrer Form auch erregen folgen.
Blitz ist für jeder unterschiedlich, also müssen Sie experimentieren mit, was für Sie arbeitet.
Balancentechniken sind eine andere Weise, Ihr heraus Formularständer zu lassen. Sie können pausieren und eine wirklich niedrige Position demonstrieren, oder Sie können Höhe und Balance auf einem Bein hinaufgehen. Aber, wenn Sie dieses Material Ihrem Programm hinzufügen, müssen Sie es wirklich unten erhalten, weil die Balancenbewegungen einfach, oben zu verwirren sind.
Ein guter Trainer, der in sich entwickelndem Choreografie erfahren wird, ist wichtig, weil er dass alle Bewegungen in Ihrem Routinebrunnen der mischung zusammen garantiert. Er hilft Ihnen auch, nach Ihren Fokus, Vertrauen und Geist zu verbessern, denen die Richter immer suchen.
Flucht: Stellen Sie Sie sicher, den Rhythmus Ihrer Form oben zu brechen, indem Sie Techniken in den verschiedenen Sätzen tun. Ihre Bewegungen zu betonen ist sogar wichtig als, die leichten Schläge tuend, also, wirft nicht zu vielen Sprung tritt innen eine Reihe. Stellen Sie die Stöße durch zuerst werfende niedrige Techniken auf, dann steigen Sie in die Luft ein, Ihr auffälliges Material hervorzuheben und zu betonen.
Halten Sie, an Ihren Stärken zu arbeiten in Ihrer Form. Wenn Sie am Handeln von regrabs gut sind, betrügt Drehbeschleunigungen und andere, arbeitet an denen. Wenn Sie große Stöße oder leichte Schläge tun und Sie sind in der Lage, sie in Ihre Form, Arbeit zu enthalten über die, auch. Einige Leute tun große Drehbeschleunigungen, treten und leichte Schläge und machen dann einen Fehler, wenn sie kurzzeitig pausieren, um einen Durchschlag zu werfen. Erinnern Sie sich dass der Richterblick auf daran, wieviele Male Sie stolpern, also vergessen Sie nicht, an Ihren Grundlagen auch zu arbeiten. Unabhängig davon, wem die Richter sind, oder zu ob sie zur Gymnastik und die auffälligen Bewegungen, voreingenommen sind sind die Grundlagen noch der Bestandteil Nr.-in Richtung 1.
Stellen Sie Ihre konstanten Sitze freundlich sicher, ist sauber und betätigt und wird nicht mit Flecken durcheinandergeworfen.
Flucht: Weiße Uniformen bilden Sie Blickreinigungsmittel, während Schwarzes eine Sie schneller scheinen lassen. Wenn Sie sie oben mischen, tragen Sie nie weiße Unterseiten und eine schwarze Oberseite, weil sie Sie den Blick bildet, der in den Boden gequetscht wird. Schwarze Hosen mit einer weißen Oberseite ist die Weise zu gehen. Verwenden Sie gesunden Menschenverstand über Farbenkorrdination, wenn Sie auf dem Tragen einer auffälligen mehrfarbigen Mannschaftuniform planen. Immer halten Sie Ihre Hülsen oben gerollt und tragen Sie nicht bell-bottom Hosen. Es ist OKAY, sich die Hosebeine zuzuspitzen, aber bildet sie nicht so fest, dass Sie den Verschluss nicht hören können, wenn Sie treten. …
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