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Grundlegende Bohrgeräte
Autor: Karl Cestari
Alle wir haben eine gute Grundlage in den grundlegenden Schlägen und in den Kombinationen.
Denken Sie an das Hinzufügen der folgenden Bohrgeräte Ihrem grundlegenden Syllabus.
Diese können als „des Standplatzes ausgebildet werden Kombinationen alleine“ ODER in bestehende „Defendu“ Kombinationen entweder „vor“ oder „nach“ bearbeitet werden.
1. HARTES links führen zu HARTES overhand Recht des Kinns (Geistesforamen) zum Kinn (gegenüber von Seite) dann: HARTES aufwärts rechtes Knie zum zu gabeln.
Wiederholen Sie das Lochen kombiniert. Dann: Seitlicher Schritt mit dem rechten Bein (heraus und zum rechten 45 Grad) ÜBERLIESS Knie Gabel.
2. HARTES links zum Kinn. HARTES Recht zum Solar-Plexus.
Dann das Kniezertrümmern als oben.
3. HARTES links zu SOLAR-PLEXUS. HARTES Recht zum Kinn.
Dann das Kniezertrümmern als oben.
4. HARTES links zum Solar-Plexus. HARTES Recht zu SOLAR-PLEXUS.
Dann das Kniezertrümmern als oben.
Im Allgemeinen ist es eine Reihe Bohrgeräte, zum der ZWEI grundlegendsten Durchschläge, um voranzugehen und des Körpers auszubilden, gefolgt von einem Kniezertrümmern zu den Nüssen und übt mit jedem Knie.
Geben Sie ihm einen Versuch.
KEIN MECKERN über „die Verletzung“ Ihrer Hände! KEINE „Nancy-“ Jungen (oder Mädchen) hier erlaubt!
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Versuchen Sie jetzt dieses:
Um des Bohrgeräts willen „machen Sie“ einen Angreifer sichtbar, der mit einem geraden linken Bleirecht auf Ihren Snotkasten einzieht.
Welche realistischen Möglichkeiten existieren:
1. Seitlicher Schritt INNEN zu Ihrem LINKS und zu 45 Grad.
2. Seitlicher Schritt DIREKT nach links IHR.
3. Seitlicher Schritt zurück zu LINKS bei 45 Grad.
4. SCHRITT direkt zur RÜCKSEITE.
Irgendwelche VIER „Innere“ Verschiebungen/Beinarbeitmanöver erlauben, Ihnen zu vermeiden/weichen dem geraden links und dem KOSTENZÄHLER von der GEÖFFNETEN oder INNEREN Linie aus (sein Recht/Ihr links).
JEDES von diesen treten/von Rückwärtsschrittmanövern HAT Vorteile und Nachteile beiseite. Abhängig von Umwelthindernissen und/oder mehrere Angreifer, etc. JEDES nützlich sein wenn NICHT kann das einzige auserlesene mögliche. FINDEN SIE DIESES HERAUS!
Addieren Sie jetzt die VIER grundlegenden Kombinationen. Sie haben JETZT TWENTY-FOUR zu verwenden und zu missbrauchen Bohrgeräte. ZWEI HARTE DURCHSCHLÄGE - EIN KNIE oder EIN STOSS zu den NÜSSEN und VIER Beinarbeitmanöver und SIE haben genügend Material DAUERN FÜR MONATE oder tägliches Training.
UND DIESES ist nur für IHRE LINKE SEITE!
SOOOOOOOOOO ........., wie wir tun, bilden dieses aus und ERLERNEN WIRKLICH von ihm:
Stellen Sie Ihr auffallendes hauptsächlichwerkzeug gegenüber (Bob, der Spar Pro-, schwerer Beutel). MACHEN Sie das GERADE LINKE BLEI und DIE KÖRPER-POSITION Ihres EINGEBILDETEN Angreifers sichtbar. Der Beutel steht jetzt DIESEM Angreifer - ließ die Hand, die sich heraus schlängelt, um Ihr zu zerquetschen - LINKER Fuß vorwärts, der KÖRPER, der zu einem 45 Grad gedreht wird.
O.K.? Erhalten Sie ES?
Üben Sie JETZT, als beiseite zu treten oben und dann SOFORT widersprechend. JEDES BEINARBEIT-Muster erlaubt Ihnen (oder Sie ZWINGEN) Justagen vorzunehmen, um innen zu schließen und mit ENERGIE, Geschwindigkeit, Genauigkeit und BALANCE ZU SCHLAGEN. BEARBEITEN SIE DIESES!!!!!!!! Ihr gesunder Menschenverstand und KÖRPER BRINGEN IHNEN DIE BESTE WEISE bei, DIES zu tun!
ZUNÄCHST ........................... mögen Platz ein HINDERNIS einen Stuhl an den verschiedenen Punkten nach links IHR oder die rechten Beutel. Dieses stellt entweder ein REALES Hindernis ODER einen ZWEITEN Gegner dar.
JETZT finden Sie heraus, das KÖRPER-Manöver IHNEN aus RASCHEM AUSWEICHEN heraus ERHÄLT und noch ein HARTES ZULÄSST und beim dem Konkurrenten die WENIGE Wahrscheinlichkeit von erfolgreich angreifen „an zweiter Stelle“ GEBEN FASTET, ODER wie Sie würden umziehen müssen, um ein REALE WELThindernis ZU VERMEIDEN.
Und dieses ist GERADE der Anfang! Stellen Sie vor sich, wie GUT Sie werden, wenn Sie JEDE EINZELNE Technik so AUSBILDEN!
Bilden Sie eine KOMPLETTE Studie von einem KNIE-Zertrümmern, Rand der Hand, Kinn-stoßen Sie, Tigergreifer, seitlicher Aufladungsstoß, Leistestoß, Winkelstücke, Durchschläge und in einem fort! Erarbeiten Sie jeden INDIVDUAL Angriff, der ALLE gelassenen WAHLEN und rechte Seiten und LINKE und RECHTE Körperverschiebung umfaßt!
Beginnen Sie DANN mit Kombinationen!
Denken Sie einfach an die FÄHIGKEIT, die GESCHWINDIGKEIT, die ENERGIE und die BEHERRSCHUNG, die Sie über JEDER Angriffsmethode erwerben, und betrachten Sie DANN, wie gut Sie mit Ihren Kombinationen umziehen!
Dieses ist, was wir an gestern bei Ralph bearbeiteten.
Wie ich immer ............... sage, sind SIE IHR BESTER LEHRER!
Erhalten Sie etwas WIRKLICH GUT ZU SCHLAGEN. Bringen Sie ein Seil oder ein Gurt oder aller an, dass Sie STARK ERGREIFEN und mit Ihrer linken Hand HEFTIG ZIEHEN können. Nehmen Sie jetzt Ihre rechte Faust und DURCHSCHLAG SO STARK, SO SCHNELL, SO LEISTUNGSFÄHIG, wie SIE WIEDERHOLT KÖNNEN. SCHNELLER und STARK. MIT SO VIELEM INTENSIVEN GEFÜHL-, ZORN-, RASEREI-, HASS-, WUT-, GIFT-, GRAUSAMKEIT-und TÖTUNG-INSTINKT, wie Sie KÖNNEN!
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Karl Cestari fing seine Studie der Kampfkünste mit Judo am Alter von 7 unter der Richtung von Yoshisada Yonezuka an. Während der letzten vierzig Plusjahre hat Karl sein Leben dem Studieren der Kampfkünste, der Systeme, der Geschichte und der Religion des Mann-gegen-Mannkampfes eingeweiht. Er verbessert sich fortwährend durch seine Studien. Was bildet, ist einzigartiger Karl seine Kombination der Erfahrung der Kampfkünste, der Gesetzdurchführung, Militär- und realer Welt. Karl ist einer Menge Leuten mit einer Vielfalterfahrung ausgesetzt worden. Ist unten eine Liste von einigen von Carls Rängen und Ehren.
Shinan (Gründer) Tekkenryu jujutsu
Ryokudan (6. Grad)
Koshinkai Karate unter John Burrelle
Godan (5. Grad) Jujutsu unter Clarke der Welt Jujutsu Fedaration (jetzt verstorben)
Sandan (3. Grad) Bewohner von Nippon Kempo unter Narabu Sada
Nidan (2. Grad) Judo unter Masafumi Suzuki
Shodan (1. Grad) Judo unter Yoshisada Yonezuka
Shodan (1. Grad) Shukokai Karate unter Kimura, Kadachi und Yonezuka
Shodan (1. Grad) Daitoryu Aikijujutsu
Ausbilder Bescheinigung-Charles Nelson System der Selbstverteidigung unter Charlien Nelson
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