3 TAGE in den REALE WELTnachrichten

3 TAGE IN DER REALEN WELT
Autor: Lito Angeles
In den Jahren hatte Ive die Gelegenheit, mit Kerben der Selbstverteidigungausbilder zu studieren. Einige waren gut, aber die meisten waren nicht. Nur eine Handvoll verstand wirklich den Unterschied zwischen Kampf und Sport, zwischen Wirklichkeit und Fantasie.

Peyton Quinn existiert in diesem kleinen Prozentsatz der Experten, die wirklich die Wirklichkeiten des Straßenkampfes verstehen. Ein erfahrener Kriegskünstler, hat er 38 Jahre Erfahrung, die umfangreiches Training im Judo, im wado-ryu Karate und im Aikido umfaßt, sowie weniger formale Anweisung in einigen anderen Systemen. Seine Wirklichkeit gegründete Lagebestimmung wuchs aus den acht Monaten heraus, die er als Prahler im New Mexiko und in Kolorado diente.

Seiend mitten in mehr als 100 Kämpfen und Stellung auf den Nebenerwerben während unzähliger anderer, brachte ihm bei, dass der entscheidendste Überlebensfaktor die korrekte Denkrichtung hat. Vollkommene Absicht ist weit wichtiger, als vollkommene Technik, er sagt.

Um seine umstrittenen Theorien zu verbreiten, sperrte Quinn zwei in hohem Grade - beifallswürdige Bücher und produziert sechs anweisenden Videobändern ein. Aber Messwert über seine Entdeckungen war nicht genug für mich. Ich überzeugte schwarzen Gurt, um mich Quinns zu den dreitägigen felsiger Gebirgskampf-Anwendungen zu schicken und Taktikgrundlagen kursieren. Dieser Artikel ist das Resultat dieser Erfahrung.

Tag einer

Ich reiste zum See George, Kolorado, wo Quinn lebt und RMCAT gehabt wird.

Nachdem ich an einem Freitag-Nachmittag angekommen war, empfing ich einen kurzen Ausflug seiner Anlage, die um eine sehr große Quonset Hütte-Trainingshalle zentriert. Der Fußboden ist völlig verfilzt und war genug roomy, die 14 Teilnehmer unterzubringen, die die Kategorie bilden würden. Schlafsäle und Resträume werden an die Haupthalle angeschlossen.

Später wurde ich rechten Hand zur Bill-Kipp, Quinns und ZUM RMCAT Coausbilder eingeführt. Bis dahin war jeder angekommen, also entschied sich Quinn, die Sachen zu erhalten, die mit einer Rede über das Ziel von RMCAT rollen: adrenal-betonen Sie die Konditionierung durch Drehbuch-gegründetes Training mit gepanzerten Angreifern. Das Geheimnis zum Vorherrschen in einer realen Konfrontation, sagte er, steuert adrenalen Druck, denn es ist der Bestimmungsfaktor in, wie eine Person in einem aus dem wirklichen Leben Treffen reagiert.

Nach einer köstlichen Abendmahlzeit die von der Quinnsfrau, Melisse und sein Freund und Teilnehmer vorbereitet wurde, Peter Crysdale, traten wir in der Trainingshalle wieder zusammen.

Aufhebend, wo er weg verließ, erklärte Quinn, dass das größte Hindernis, das wir überwinden mussten, der adrenale Ansturm und unser reagierender Verstand war. In praktisch allen Kämpfen nahm Quinn innen oder gezeugt teil, gab es einen mündlichen Angriff Ausfällens, der entworfen war, um das Opfer einzuschüchtern.

Jeder möglicher Angreifer hat eine Reihe Erwartungen auf, wie sein Opfer reagiert, Quinn sagte, und er erwartet uns, mit Furcht oder denialwith zu reagieren unser reagierender Verstand, der uns erlaubt gesteuert zu werden. Erinnern Sie daran sich, dass der Schurke nicht nach einem Kampf sucht; er sucht ein Opfer.

Wenn ein Angreifer uns mündlich angreift, ist er im Froschgehirnmodus, der seinen instinktiven, animalistic Überlebensverstand darstellt. Wenn wir nicht reagieren, wie er erwartet, erklärte Quinn, die Selbst-bewussten Verbrecher, Super-bewusster Verstand sich engagiert, also kann er unser Risikopotential auswerten. Seine Fähigkeit, uns anzugreifen ist folglich kurzzeitig gebrochen.

Normale Leute können pre-empt diese Weiterentwicklung, weil es immer einen körperlichen Vorläufer zu einem Kampf gibt, der über mündlichen Angriff hinausgeht, sagte Quinn. Der typische Angreifer deckt seine Absichten durch leicht erkannte Körpersprache auf: Finger, der, Faustvernietung, und so weiter anstarrend, Körperverschiebung zeigt. Eher wir sie erkennen, eher wir den Angreifer entgleisen können, sagte er.

Quinn erklärte dann, dass scenariobased Training der Schlüssel zur adrenalstress Konditionierung ist. Die Konzepte und die Techniken, die während einer stressvollen Zeitpunkte dargestellt werden, werden besser behalten, als, wenn Sie auf traditionellere Arten dargestellt werden, er sagte. Außerdem tritt das Lernen wirklich auf einem beschleunigten Niveau wegen der größeren Kapazität der Gehirne für Gedächtniszurückhalten während der emotional belasteten Situationen auf.

Kursteilnehmer erlernen, wie man leistungsfähig unter adrenalem Druck, durch geführt werden durch eine Reihe nach und nach intensive Bohrgeräte, Quinn, sagte arbeitet, und die positiven Resultate jener Bohrgeräte verdrahten die korrekte Antwort in den Körper und in das Gehirn fest. Um diese fließende Adrenaline zu erhalten, verwendet RMCAT bulletmenfor mein Wochenende, sie waren realistische Situationen Tim-Stott, Ken Armfield und Mike Dehanasin die viel der unhöflichen und feindlichen Wortwahl kennzeichnen, die mit der entsprechenden Körpersprache verbunden wird. Obwohl solches Woofing in einer kontrollierten Umwelt stattfindet, ist es so real, dass unfehlbar die gewünschte Reaktion vom Kursteilnehmer herausbekommen wird.

Wir wurden dann in die abgenutzte Stelle gestoßen.

Jeder Teilnehmer hielt einige Drehbücher des feindlichen Verhaltens aus, erlernte, wie man die Kampfvorläufer und versucht de-escalate die Situation liest. Sobald wir feststellten, könnten wir Konflikt nicht vermeiden, wir wurden gewährt, die Adrenaline in einen Angriff zu lenken, der um die ungehemmten rotierte, full-force Schläge, die wenige Kriegskünstler überhaupt erhalten, in den Dojo zu werfen.

Nur als das bulletman genug er vortäuschte Unfähigkeit also erwichen wurde, könnten wir entgehen. Quinn erinnerte uns ständig, dass Straßenkämpfe nicht sportliche Wettbewerbe sind.

Der Sieger wird fast immer in einen bis fünf Sekunden festgestellt, und er ist normalerweise die Person, die zuerst angreift. Folglich wenn unsere Vermeidungstaktiken ausfallen und die Konfrontation imist Begriff, sich hässlich zu drehen, sollten wir explosiv angreifen und ununterbrochen, bis wir entgehen können, riet er.

Richtig erleuchtet, waren wir bereit, zum Portal des Sicherheitsbohrgeräts eingeführt zu werden. Es bezog ein bis drei mit ein, die bewaffnet wurden, bulletmen (zuerst mit Stöcken aber andererseits mit realen Messern) wer als Sperren zu einer Endzone diente, in die wir erklärt wurden, um zu laufen, während wir einen Plastikhieb ausübten, um uns zu schützen. Das Bohrgerät ist entworfen, um adrenalen Druck zu verursachen und uns zu zwingen, die Frostantwort zu überwinden.

Jedes von uns lief durch es zweimal, um sicherzustellen, dass wir die Effekte des adrenalen Dumps verstanden: Verlust des Zusatzanblicks, des Gehörausschlusses und der Tendenz zu atmen zu stoppen.

Tag zwei

Training fing nach rechts nach Frühstück an, als Quinn anfing, die Rolle des Druckes im Kampf zu erklären. Sobald unser Puls 10 steigt oder mehr Schläge über unserer stillstehenden Rate, sagte er, das ein Adrenalinedump anfängt, uns für Tätigkeit vorzubereiten. Als unsere Durchblutungen zu unseren Muskeln, ist kleiner von ihm für unser Gehirn vorhanden. Das ist, warum wir unsere feinen Bewegungsfähigkeiten unter Druck verlieren und warum wir auf unsere groben Bewegungsfähigkeiten bauen müssen. Zusätzlich erforschen Sie, sagte er, hat gezeigt, dass die zerebrale Rinde nur fünf Bits Informationen jederzeit behalten kann, wenn der Körper adrenalized. Infolgedessen schloß das rationale Denken. Adrenal-betonen Sie Training ist wesentlich, sagte er, weil es uns mit jenen Reaktionen vertraut macht und uns hilft, unsere Tendenz in Richtung zu den automatischen Antworten zu überwinden.

Quinn führte dann jedes von uns durch zwei Drehbücher hindurch, die auf de-escalating den Schuß sich konzentrierten, ohne zu kämpfen, bevor er Zahnräder verschob und in die körperlichen Konzepte des Kampfes forschte:

Entspannung. Steuern Sie Ihren Gegner, indem Sie keinen Feind anbieten. Wenn Sie Ihre Sinnesruhe halten können, können Sie schneller und flüssig umziehen.

Wirtschaft der Bewegung. Verwenden Sie die einfachen und direkten Techniken, die auf groben Bewegungsfähigkeiten beruhen.

Wetteifern Sie nicht Ihre enemys Energie: Vermeiden Sie unter Verwendung der Kraft gegen Kraft. Wenn Sie angegriffen werden, treten Sie weg von der Angriffslinie beiseite. Bewegen Sie nie sich rückwärts nach dem Angriffsgrundsatz.

Angriff ununterbrochen. Nehmen Sie dem Feind immer den Kampf. Sobald Sie Ihren Angreifer geschlagen haben, fahren Sie fort, bis er neutralisiert ist.

Zunächst unterrichtete Bill Kipp die körperlichen Techniken von RMCAT. Da sie in den Waffen des Krieges (Februar 2001-Ausgabe) bedeckt wurden, gehe ich nicht über sie hier hinaus. Ich sage, nur dass Kipp ein hervorragender Ausbilder war, der eine einzigartige Trainingsweiterentwicklung verwendete. Zuerst demonstrierte er die neue Technik und erklärte die Biomechanik von ihr. Dann ließ er uns einige Wiederholungen zusammen mit ihm tun. Er benutzte übertriebene slowmotion Bewegungen ingrain alle Nuancen, das Grundprinzip, das ist, das, wenn wir unter Druck sind, wir neigen, unsere Form zu verkürzen und zu straffen. Indem wir mit den langsamen, großräumigen Bewegungen üben, unterrichten wir unserem Körper eine Bewegung, welches es beschleunigt und bis festzuziehen es normal bilden Sie.

Kamen zunächst unsere ersten realen Kämpfe gegen das bulletmen. Das erste Drehbuch spiegelte eine Fastfood-, vertrauliche Konfrontation mit einem Krieg führenden Schurkeen wider.

Wie üblich videotaped jedes Treffen, also könnte die Gruppe sie alle wiederholen, nachdem jeder den Umlauf abgeschlossen hatte.

Drei kämpft mehr für jedes von uns kamen nach dem Mittagessen: eine andere Fastfood- frontale Konfrontation und zwei Fastfood- Rückseitenangriffe. Wir brachen dann für Abendessen, und zwei Stunden später bauten wir noch einmal für einen Abendlernabschnitt zusammen.

Quinn erklärte, wie ein Fleischfresser auf der Straße eine victima Person sucht, die Schüchternheit, Verwunderung oder Durcheinander übermittelt. Um unsere Wahrscheinlichkeit der Vermeidung von Mühe zu erhöhen, sagte er, müssen wir ein überzeugtes, self-assured Verhalten anzeigen selbst wenn wir Angst haben. Weil 80 Prozent der Kommunikation ohne Worte ist, fügte Kipp hinzu, wie wir etwas sind wichtiger als ausdrücken, was wir sagen. Furcht nicht ist zu zeigen zu nicht glaubender Furcht unterschiedlich; wir müssen es steuern, oder es steuert uns, sagte er.

Quinn behaute dann das Thema der Kampfdynamik: Ich muss nicht als mein Feind schneller sein. Ich muss nur ein Schritt vor ihm sein. Ich muss nur den ersten Schuß landen. Ich weiß, dass mein erster Schuß ihn in etwas capacityat ein bloßes Minimum, es bricht seine Balance beschädigt.

Das gibt mir viel der Zeit zum Anschluss.

Er warnte vor weggeschaffen unten erhalten und eine Aufregung der erfolglosen Schläge regnen. Wenn wir zu schnell, sagte er, gehen, können wir von mehr Schüssen weggehen, aber sie schließen an weniger Energie an. Weniger Energie, die haben unsere Schläge, mehr die Gelegenheit wir unseren Gegner geben, um zurückzugewinnen. Folglich muss jeder Schlag, den wir werfen, eine zweckmäßige Energie shotespecially sein die erste. Wenn wir an einen harten Schuß anschließen, haben wir einen Moment, zum unseres folgenden Energienschusses zu gründen. Verwirrt und beschädigt dem Angreifer ist, er fähig, gegen folgende Schläge zu verteidigen das weniger wahrscheinlich ist, sagte er.

Tag drei

Der letzte Tag öffnete sich mit Kipp, das RMCATs Boden-kämpfenden Lehrplan unterrichtet. Alle Techniken sind entworfen, wie Verteidigung gegen einige der schlechtesten Grundpositionen, die wir uns vorstellen könnten: anbringend und erdrosselt, anbringend und gelocht, zurück-anbringend und haben unser Gesicht, das in den Boden zertrümmert wird und zurück-angebracht ist und habend die Rückseite unseres Kopfes und Ohren gelocht. Kipp gab uns eine Dosis der gleichen schrittweiseen Trainingsweiterentwicklung, die er den Vorabend verwendete, also würden wir schnell vorbereitet, die neuen Techniken während der fünf Kampfdrehbücher im Speicher zu versuchen für jedes von uns.

Während des häufigen Mini-bricht in unserem Training, Quinn und Kipp teilte mehr ihrer Klugheit zu. Wir sollten einem Angreifer nie erlauben, seine Hände auf uns ohne Erlaubnis zu setzen, oder ein triftiger Grund, Kipp sagte. Unsere erste Verteidigungslinie gegen dieses ist, vorüber zu bürsten und weg von ihm sich zu bewegen. Wenn Konflikt unvermeidlich scheint, fügte Quinn, wir haben zwei Wahlen hinzu: Ein, kommen auf seine Vorbereitung herein, um anzugreifen; und zwei, gehören zu ihm und mischen mit seinem Angriff.

Unsere abschließenden Kämpfe waren herauf zunächst, und die Ausbilder versprachen, dass wir reichliche Gelegenheit haben würden, jene Grundregeln in Praxis zu setzen. Die Weiterentwicklung, die, enthaltenes auszubreiten war: angebrachter Angriff, zurück-angebrachter Angriff, zwei-auf-ein vertraulichem Angriff oder Überraschungsangriff, ein Angriff, der vom Kursteilnehmer vorgewählt wird (mit seinem mustert geschlossenes), und ein Angriff wählte durch das bulletman vor (wieder, mit den Kursteilnehmern mustert geschlossenes).

Erforderlichenfalls unterbrach Quinn den Fluss von Zeiträumen mit klügeren Wörtern: Die wichtigste Sache, zum in einer realen Konfrontation zu überwinden ist adrenaler Druck, damit jede mögliche Technik vorhanden ist, damit Sie verwenden. Dieses ist so nah zu einem Kampfkunstgeheimnis, da es gibt. Wenn Sie in einem Kampf gerade genug dich entspannen können, macht fast jeder Konkurrent so viele Techniken zugänglich für Sie. Sie benötigen nicht zu viele Techniken; Sie benötigen gerade zwei oder drei, die Sie sehr gut tun können.

Nachdem wir unsere abschließenden zwei Kämpfe abgeschlossen und wiederholt hatten, traten wir in einem Kreis einer letztes Mal zusammen. Jedes von uns bot unsere Gedanken am Wochenende an, und Quinn und Kipp führten heraus Diplome. Quinn schloß mit einer erklärenden Mitteilung: Ein adrenales Dump ist eine Sache, die Sie an in einem Kampf immer zählen können. In der Lage sein, Ihre Antwort zu steuern, um die Energie in die Anlieferung der Technik zu betonen und zu kanalisieren, die Sie wünschen, ist das Geheimnis zum Überleben.

Allerdings fügte er hinzu, ist die wichtigste Selbstverteidigungstrategie Bewusstsein und Vermeidung, weil jene Fähigkeiten Ihnen ermöglichen, eine Situation zu lesen, also Sie einen Kampf vermeiden oder deescalate ihn können.

Heimwärts gesprungen

Auf meinem Weisenhaus dachte ich über das Wochenende nach. Der RMCAT Kurs wirklich bevollmächtigte uns. Meine Gruppe hatte 13 Männer und eine Frau des unterschiedlichen Alters und der Fähigkeiten, und jedes von uns reiste mit mehr ab, als wir mit kamen. …